男人變心了應該怎麼做

男人變心了應該怎麼做，婚姻是人與人之間一種特殊的社會關係，長久維持一段感情不僅需要有堅實的愛情基礎，需要用心去經營婚姻，多在乎對方的感受，夫妻關係自然會越來越緊密。那麼男人變心了應該怎麼做呢？

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1、找回自我，不以男人爲中心，學會取悅自己。

婚姻就像是兩個人結伴坐長途車，原本想不離不棄一起到終點，有人卻留戀車窗外的風景，提前下了車。在男人背叛女人，而婚姻即將破碎的時候，女人要學會找回自我，不再以男人爲中心，要學會取悅自己。

女人在找回自我的時候，其實就是一個自省的過程，在這一過程中，瞭解自己的所需，瞭解自己的內心。

2、經濟獨立，建立自己的生活方式，找回底氣

婚姻不是永恆的，會在生活的瑣事中漸漸褪色，而女人要做的，就是要保持經濟獨立，建立自己的生活方式，找回底氣。

經濟是一切生活的基礎，只有經濟獨立的女人，纔不會懼怕離婚，纔會活的更加有底氣，纔會過上自己想要的生活。

3、提升自己，讓自己變得更加優秀，活出價值

婚姻不是一個女人的全部，特別是當婚姻已經像過期的牛奶，沒有營養價值的時候。不管在什麼時候，女人都應該要不斷地學習，不斷提升自己，當自己變得更加優秀的時候，你就會找到屬於自己的價值。

提升自己，是一個找回自信的過程。女人只有不斷提升自己，纔會像一顆璀璨的珍珠，永遠光彩奪目。

4、和孩子溝通，減少離婚對他的影響，做好母親

一段無法挽回的婚姻，傷害的不只是夫妻兩個人，破裂的婚姻裏，孩子是最大的受害者。抽出更多的時間來陪伴女兒，跟女兒談心，告訴她爸媽以後會分開，但是爸媽最愛的還是你。

孩子在一點點的呵護與陪伴中，她漸漸接受了爸爸媽媽即將分開的事實。爲母則剛，一個稱職的母親，要顧及孩子的感受，成爲孩子的保護傘，做一個問心無愧的母親。

5、協議離婚，爭取離婚財產，爲離婚鋪好後路

當婚姻真的到了無法挽回的`地步時，當男人和女人真的要坐下來協議離婚時，女人要爭取財產，爲離婚鋪好後路。

她其實也想過不要財產，可是，她希望離婚後，仍然可以給孩子好的生活和保障。女人在離婚時，爭取離婚財產，是對自己的一種交代，更是對自己和孩子的一種保障。

經濟基礎也是生活的根本，離婚後要一人獨自承當，如果不希望離婚後陷入生活的困境，那爭取離婚財產勢在必行。

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一：別以爲他只是一時衝動，冷靜了就會迴歸家庭

很多女人在感情裏總是習慣性被動，她們沒有足夠的能力，支配自己的人生，凡事依附他人，跟着他人走。

明知他不值得託付，依然心存幻想，明知他背叛自己已成定局，依然選擇自我麻痹，自我欺騙。

戀愛也好，結婚也罷，一味地放低自己的姿態，讓自己變得卑微，並不能挽留一個已經變心的人。

如果你以爲他只是一時衝動，才做出背叛你的事情，等恢復理智了就會迴歸家庭，那麼多半說明你還年輕。

從心理學的角度來講，背叛感情這種事，要麼一生零次，要麼就會有無數次。一旦嚐到這種不被道德允許的刺激感，他們便會無止境貪戀，再也無法回頭。

基於此，如果你發現對方背叛你已成事實，你最應該做的就是改變第一個觀念：不要以爲他只是一時衝動，早晚有一天會迴歸家庭。

因爲這樣的觀念，從一開始就將自己放在了和對方不對等的位置上，你越是卑微的委曲求全，越是容易被對方看輕。

二：別以爲只要你對他足夠好，他就會因此而感動

除了爲對方找藉口，認爲對方只是一時衝動以外，還有一種女人，總是想當然的認爲，只要自己對她足夠好，她就會因此而感動，而後重新回來愛自己。

這樣的想法無異於自我麻痹和自我欺騙，這種自我感動式的付出，不僅不能讓對方回心轉意，還會讓自己的人格越來越低。

一旦你在感情裏沒有原則和底線了，也便再也立不住腳了。他不會愛你，因爲你根本不懂得愛的真諦，也不懂得如何愛自己。

日本作家山田宗樹的長篇小說《被嫌棄的松子的一生》裏的女主人公松子，無疑將這種討好型人格演繹到了極致。

松子從小缺愛，成年後總是向外索取，她愛上一個人，就會義無反顧地付出全部，哪怕得不到任何迴應，也依然甘之如飴。所以她被傷得越來越深，也越來越不被珍惜，以至於到最後完全迷失了自己。

她那麼好，爲什麼還是有人不愛她？或許，就是因爲她太好了，好到沒有底線了，纔沒有人願意愛她。

三：別以爲愛情和婚姻是生命的全部，失去了人生也就完了

在感情裏，女人必須要改變的第三個觀念是，以爲愛情和婚姻是生命的全部，如果失去了，人生也就徹底沒有希望了。

一旦有了這樣的想法，就會變得越來越被動。

一個人，如果沒有能力做自己人生的主人，只會人云亦云，被人牽着鼻子走，那麼無論將來走一條什麼樣的路，都不會成爲理想中的自己，也不會過上真正稱心如意的日子。

所以我們必須要明確，愛情和婚姻不是人生的全部，只是一部分而已，失去了也沒關係，你依然可以做好自己。

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一、及時止損，優雅轉身。

聰明女人面對男人變心怎麼做?面對一個變心的男人，很多女人都有勇氣果斷開始一段感情，但是沒有能力結束一段感情。一個男人還愛不愛你，我相信女人心裏會很清楚，但是作爲一個女人，往往只是因爲和他有過幸福的過去，即使男人變心了，也捨不得放手。

及時止損是女性感情中最高的情商。聰明的女人知道，與其保持一種沒有溫度的感情，面對一個變心的男人，不如及時止損，優雅負責。愛應該是兩情相悅的，變了心的男人，不要再卑微地討好了，更不要再繼續付出你的溫柔和愛。女人在一段沒有愛的感情中沉溺的時間越長，對自己的傷害就越大。做一個聰明的女人，會止損，會轉身，會讓你在感情中過得精彩。

二、調整心態，華麗反擊。

女性是感性和癡情的動物，當她們愛上一個人時，往往會變得失去理智。在變心的男人面前，大多數女人，百般糾結，失望，似乎淚水成了唯一的寄託。但有些東西，不是淚水就能挽回的，所以女人不要輕易哭。

從今往後，聰明一點，不要追問變了心的人，還愛不愛你。調整好自己的心態，你雖然不能改變環境，但是你可以改變自己，你不能改變事實，但是你可以改變態度，你不能改變過去，但是你可以改變現在。

你們要知道，人除了自渡，別人無法幫助。女性不怕失去，必須愛自己，相信自己，善待自己，使自己變得優秀，進行華麗的逆襲。我們當然不是爲了讓某人後悔，而是爲了讓自己的生活更加精彩，讓自己能夠觸及到一切的美好。

三、放下過去，停止聯繫。

愛是最不受控制的東西，總有一些感情不盡如人意，你愛他，他卻變了心。特別對女人來說，愛上一個人總是那麼強烈，所以面對一個變心的男人，往往會放不下，甚至一輩子都忘不了。

事實上，面對感情，當你知道男人變了心，知道愛情已經過去了，那就沒必要糾纏和負重，也不要再聯繫那個人了。你們要知道，面對一個變心的人，悲痛不已，糾纏不休，已無意義，只會使你們的心更加痛苦。

而且聰明的女人，懂得爲自己的人生清零，與過去的感情說再見，這樣做不僅僅是爲以前的愛情歸檔，更是爲自己未來的感情負責。人生的道路很長，女人要拿得起放得下，不要糾纏在過去。對變心的男人，不要再聯繫他，要懂得取捨，做一個聰明快樂的女人。

人生在世，能遇見一個值得愛的人，是一件非常幸運的事。可愛中，有歡樂就有悲傷，有相聚就有分離，它在散發溫暖的同時，也可能釋放出無情與冷漠的殘酷，愛就是如此折磨人。

光陰似箭，面對一個變心的男人，很多女人就像失去了靈魂，變成了一個空殼，永遠放不下。你們要知道，感情總是會在我們的生活中留下一些痕跡。在每一段關係中，我們都要做到成長，這纔是美好的事情。因此，女人不要爲了已經失去的東西而痛苦。做一個聰明的女人，把握現在，把未來留給未來。記住，只有放下錯誤的人，才能遇到正確的自己。