無性的婚姻該如何繼續

無性的婚姻該如何繼續，現在很多人都是無性婚姻，而且在無性婚姻裏，夫妻幾乎沒有愛情可言，唯一維持婚姻的紐帶那就是孩子。下面是無性的婚姻該如何繼續及相關資料。

無性的婚姻該如何繼續1

第一、日常多些親密的行爲

婚姻與愛情中如果存在有無性行爲，可能要通過一些方法才能維持夫妻的關係。如果他們有更多的親密關係，這樣會讓雙方都很快樂。在日常生活中，更多地與對方有一些親密的行爲，如撫摸頭髮、牽着手、擁抱親吻等，將有利於增進夫妻之間的感情。

第二、有着相同的愛好

夫妻之間要尋找到一些共同的愛好，因爲這樣彼此有一個話題可聊，這樣夫妻之間不會有很大的距離感。與有性生活的的夫妻相比，身體的親密接觸幾乎爲零，所以需要在日常生活中做更多的事情，培養彼此之間相同的愛好，像朋友一樣交流甚至爭論，這是非常甜蜜的。

第三、多給對方一些疼愛

如果夫妻彼此相愛，其他一切並不重要了，如金錢和夫妻生活等。既使一對夫婦有着正常的夫妻生活，但在日常生活中彼此少了關心和愛、沒有理解與寬容，那麼這對夫妻也不見得會很幸福。所以，沒有婚姻是完美的，無性婚姻中只要彼此相愛，仍然能保持着親密關係。

第四、不分被而睡

有些人認爲，既然夫妻中無性，那麼同睡在一張被子下也沒有意義了，其實這種想法是錯誤的，如果一方有性，另一方無性能力，有性方必須做出犧牲，如果分開睡，只會增加無性方的內疚感，並將導致夫妻距離更遙遠。所以，選擇睡在一張被子下，可以輕聲說話也是增進彼此關係的好方法。

第五、手牽手一起走

夫妻手牽着手、或抱着手臂走路的幸福指數會增加很多倍。在平日，如果丈夫和妻子散步，一定要記得牽着手、或握住對方的手臂，這不僅可以讓雙方更加親近，還可以增添浪漫的感覺。

總而言之，無性婚姻並不是無法維持下去的，只要通過以上這些方法，可以維護無性婚姻的夫妻感情，從而相互信任、多加溝通，才能增進夫妻的親密關係。

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一、什麼程度爲無性婚姻

1、通常夫妻雙方在沒有生理疾病的情況下，長達一個月以上沒有默契或配合進行夫妻生活的，稱爲無性婚姻。無性婚姻是指夫妻雙方在彼此承諾，婚後不進行性行爲的基礎上結爲夫婦關係。

2、什麼程度爲無性婚姻？有一種情況，是夫妻之間的其中一方有生理方面缺陷，而無法進行性行爲的，這種情況屬於有心而無力的。

3、還有一種情況，就是男女雙方生理都非常的健康，但因爲某種原因長時間分隔兩地而無法進正常的性行爲的，這種情況有的專家不認爲是無性婚姻。

二、無性婚姻應該如何維持

1、不分被而睡

你們有沒有想過，之所以會出現無性婚姻，是否與你們分被子睡覺有關係?本來你們其中一人對對方還是有一點想法的，而另一方卻沒有，再加上各蓋各的被子，慢慢的，有想法的一方也會變得沒有想法。如果你不想這樣下去的話，那麼有想法的一方就必須要主動，如果你們每晚都是分被而眠，會導致你們的感情越來越疏遠，可以選擇與她同被而眠，同時在耳邊輕聲細語的聊一聊心裏話，這是一種增進彼此感情最好的方式。

2、日常多些親暱行爲

有些夫妻會出現無性婚姻是因爲，不喜歡被人觸碰到自己，有些人天生比較敏感，不喜歡他人與自己有親密接觸，但結婚之後還是要學會慢慢適應的，可以從生活中的一些親密的小舉動來慢慢習慣，例如：摸摸頭髮、牽牽手什麼的，這樣能夠改善很多哦。

3、手牽手一起走

據小編了解，現如今大部分的夫妻逛街都是各走各的，挽手或是牽手的夫妻比較少，然而無性婚姻的夫妻更應該牽手逛街，或是相互挽着胳膊，這樣即使你們沒辦法正常的享受性生活，也會覺得特別的幸福。

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一、有愛無性的婚姻

“我和老公結婚3年了，孩子2歲了，自從懷孕後就沒有了夫妻生活。一開始是因爲我要照顧寶寶，身心俱疲，所以不想性生活。

但當孩子大了些，老公反而沒要求了，再也不主動了，每次碰到他就像觸電一樣離開了，總是以累來拒絕我。

我發現自己快要瘋了，脾氣一點就着，都是他馬上認錯，才能慢慢平息我的怒火。

我現在才30出頭，卻過着無性婚姻，真的很崩潰，我不知道自己能忍受多久。

可是，另一方面，老公又會承擔家庭開支，賺的錢也交給我，還會主動做家務、陪孩子，對我孃家人也不錯的。所以我想，其實他還是愛我的，對我的.家人和孩子都挺好。

但我仍然在慢慢變成一個怨婦，我該怎麼辦呢?我該不該離婚?”

婚姻心理諮詢師解讀：

婚姻中有愛而無性的痛苦和糾結，在於有愛而不想分，而無性讓人崩潰。若是已經沒有“愛”了，抽身離開也許沒那麼難受。值得注意的是，往往這裏“愛”的部分，更多是剩下了責任。

婚姻是基於愛的社會關係，在其中，性的重要程度以婚姻雙方的重視程度爲準，所以，若是雙方都可以接受無性，也是能夠長久的，但若有任何一方在乎這個問題，卻遲遲無法有效解決，也很難長久。

關於無性婚姻，某些心理學家認爲：“如果夫妻生活和諧，那麼性只佔到你們生活的10%;如果夫妻生活不和諧，那麼性可能佔據你們生活的60%。”夫妻生活或許不是夫妻感情昇華的催化劑，但缺少夫妻生活，一定會成爲夫妻感情淡化的催化劑。

在婚姻生活中，性問題常常指向婚姻本身。

如果日常生活中發生矛盾、衝突或累積的心結，卻沒有通過恰當的方式進行解決，或者夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，甚至雙方已經沒有了感情，性就很容易出現問題。

要解決性的問題，夫妻間可以通過積極的交流，重新審視婚姻，找出婚姻存在的問題，做出針對性的調整;如果在這方面存在困難，也可以尋找性心理諮詢師的幫助，積極配合治療，找出性問題的根本原因，正視並有效地解決問題，從而讓和諧的性生活愉悅身心。

另外，婚姻需要保養，平時也可以通過一些嘗試爲婚姻增添一些調劑品，從而增強夫妻感情。比如，小別勝新婚，適當製作一些小別離;製造小驚喜、小調情節目，孩子稍微大一些也安排一些二人之旅。

二、有性無愛的婚姻

明女士和先生結婚5年了，她比較焦慮，先生比較迴避。每當她有不滿抱怨的時候，先生總是不吵也不說，而是出門了，所以兩人想吵架都吵不起來。

但等明女士情緒過了之後，先生又像什麼事情都沒發生一樣，而且兩人的性生活很和諧。

然而，這麼多年來，先生都是自己賺的錢自己花，做一個甩手掌櫃，家務、孩子教育、家庭建設等等都不管不顧。

明女士覺得，這樣的婚姻堅持得很辛苦也很心酸，不知道要不要繼續。

婚姻心理諮詢師解讀：

性，並不是我們世俗意義上所理解的一個動作。性的內涵非常廣，是基於感情之上的靈魂、肉體的交融和共鳴。

在無愛的婚姻裏，雖然有“性”，卻沒有情感的流動，是動物性的生理滿足，純粹是炮-友的關係，連責任都沒有。

在這樣的不良的關係中，充滿了冰冷、孤獨、迷茫和窒息，可能一方覺得無所謂，另一方卻覺得身心疲憊，最終會磨掉最生活的激情，也難以堅持下去。

婚姻如此糟糕，並非所有人都願意在婚姻裏的圍城裏故步自封，但由於現實中的種種情況，很多人仍在苦苦堅持。而大部分人堅持的現實理由，是爲了孩子，這確實讓婚姻多了很多無奈。

三、無愛無性的婚姻

“我和老公結婚十幾年了，彼此性格、脾氣都不合。老公脾氣巨差，婚後的爭吵、家庭暴力從未停止過。

從某個時間起，我們之間再也不爭不吵了，我把所有的精力都放在孩子身上。

而老公也只是把家當成一個旅館，要去哪裏從不會對我說，我和孩子生病了也不會表示一丁點的關心，性生活也是沒有的，當然，我也厭惡他碰我。

我對這段婚姻失望透頂，在這樣無愛無性的婚姻中，我覺得自己也快堅持不下去了。

爲何這麼長時間沒離婚，只是不忍心才10歲的兒子這麼小就遭受父母離異之苦，甚至父母親戚也勸我別離婚，忍忍吧，否則孩子心理容易出問題。

我該繼續忍嗎?我已經厭惡了這段婚姻，還要爲了孩子而忍下去嗎?”

婚姻心理諮詢解讀：

夫妻之間,“性”和“愛”缺一不可,否則兩個人很可能就會陷入不幸福的牢籠中，只能互相折磨。

在無性也無愛的婚姻中，婚姻已如同一潭死水，毫無波瀾。

你已厭倦這段婚姻，困擾你的，似乎是要不要爲了孩子而維繫婚姻，其實更多是自己能否直面婚姻問題。你可以問問自己的內心：之所以選擇痛苦地在一起，是因爲內心恐懼，缺乏了離開婚姻的勇氣呢?還是把孩子當成一個藉口呢?

若是不離婚，這種糟糕的家庭環境給孩子帶來的折磨是否比單親家庭給孩子帶來的傷害小呢?

當婚姻破裂，一定會給孩子造成傷害，但仍然可以給孩子展示積極正向的人生態度，給予孩子愛和關懷，把對孩子的傷害降到最低。

沒有愛也沒有性的婚姻，已經失去了大部分婚姻的意義，當然，若你還能在這段婚姻中找到堅持下去的意義，那麼你還可以繼續堅持。

婚姻心理諮詢結語：

婚姻是性與愛的結合體，愛是婚姻的精神基礎，性是婚姻的生理基礎。缺了任何一個要素婚姻都不完整。

當婚姻出現問題，我們需要做的，是找到原因，有方向有針對性地解決問題。

在婚姻中，如何經營好婚姻關係，彼此做好角色，承擔責任，不斷地爲愛保鮮，充滿愛和體貼，讓婚姻有張力，讓彼此充滿激情，這是每一對婚姻男女都是需要去學習和提升的。

倘若婚姻已經破裂，我們也要有放得下離得開的勇氣和魄力，如果有困難，也可以尋求專業心理諮詢的幫助。