感覺自己沒愛了

感覺自己沒愛了，在兩人的相處之中，有那麼一瞬間忽然就感覺不愛對方了，就好像所有的感情之火就在一瞬間被熄滅，曾經的熱情，曾經的瘋狂都在一瞬間被終止。爲什麼會感覺自己沒愛了？

感覺自己沒愛了1

主要的原因還是因爲：

1、沒有真正喜歡的人出現，沒有足夠吸引您的人出現；

2、長期的獨處讓自己養成了一個人的習慣；

3、對感情失望了。

爲什麼感覺自己不會愛呢？

能意識到這個問題，首先恭喜你，就要好轉了。因爲發現問題才能解決問題。

你沒有說的很具體，爲什麼感覺到自己不會愛。我只能按照我自己的想法來回答你，你就有則改之無則加勉就好哦。

舉個例子吧，如果你有一個很小的蛋糕，小到你自己有時候都不夠吃，你更不可能分給別人了，對嗎？

這塊蛋糕叫做愛的能力。一般來說愛的能力首先要用來愛自己，剩下的去愛別人，聖人例外哈。所以感覺到不會愛別人，是因爲你不夠，愛的能力不夠。

那問題就到了，爲什麼愛的能力不夠？因爲你感覺不到別人給你的愛，你沒有安全感，自然也不想去付出愛，因爲沒有被愛的源頭，你給了別人，你就沒了，但是如果你能確定，也有這份安全感——被愛的感覺是不會失去的，那你也就願意付出愛了。

感覺自己沒愛了2

怎樣才能感覺到被愛從而能夠付出愛呢？

舉個簡單的例子，父母給你的愛。感覺不到被愛，有兩種情況，一種是，你的父母確實不會表達愛給你，另外一種是，你感知被愛的能力太差了（很可能因爲被寵壞了）。通常情況是，兩種情況一起發生。

還有一種情況，你是否覺得自己不值得被愛？如果是，那就看看下一段，反之則跳過。

否定自己，是不會和自己相處，一個不會和自己好好相處的人，和別人也無法好好相處。每個人都有優點和缺點，也有擅長的和不擅長的。聰明的.人做自己擅長的事，原諒自己的不完美，欣賞自己，取悅自己，愛自己，讓愛的能力所需要的愛的源頭來源於自己而不是別人，這樣自己愛別人和感受到被愛的能力會很穩定，因爲如果幸福快樂指望別人，愛的來源永遠不穩定，也沒有安全感。把快樂的鑰匙交在自己手上，而不是別人的手上，是智慧的選擇。

所以明白了嗎？首先，你要學會和自己相處，愛自己。

其次，大膽的接受別人的愛，不要覺得自己不配，因爲當別人願意愛你的時候，你當然是配的，你要做的是覺察到自己爲什麼被欣賞，然後做的更好，而不是忙着拒絕。

最後，不要吝嗇於付出，你的蛋糕很大，你有能力愛的，因爲你是可愛的，被愛的，總有人欣賞你，總有人惦記着你，總有人願意無條件愛你，你要做的，只需要感謝，而感謝最好的方式，就是坦誠的去付出自己的愛，當你付出，你得到了雙倍的快樂，當你付出愛給別人，你也是在付出愛給自己。