心理暗示的說法是什麼
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心理暗示的說法是什麼,是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。暗示是人類最簡單、最典型的條件反射,最常見的心理現象。那麼心理暗示的說法是什麼呢?
心理暗示的說法是什麼1
心理暗示,是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。是人們日常生活中,最常見的心理現象。它是人或環境以非常自然的方式向個體發出信息,個體無意中接受這種信息,從而做出相應的反應的一種心理現象。心理學家巴甫洛夫認爲:暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。從心理機制上講,它是一種被主觀意願肯定的假設,不一定有根據,但由於主觀上已肯定了它的存在,心理上便竭力趨向於這項內容。我們在生活中無時不在接收着外界的暗示。比如,電視廣告對購物心理的暗示作用。在無意識中,廣告信息會進入人們的潛意識。這些信息反覆重播,在人的潛意識中積累下來。當人們購物時,人的意識就收到潛意識中這些廣告信息的影響,左右你的購買傾向。
內涵:
1、人都會受到暗示 。受暗示性是人的心理特性,它是人在漫長的進化過程中,形成的一種無意識的自我保護能力,當人處於陌生、危險的境地時,人會根據以往形成的經驗,捕捉環境中的蛛絲馬跡,來迅速做出判斷。這種捕捉的過程,也是受暗示的過程。因此,人的受暗示性的高低不能以好壞來判斷,它是人的一種本能。
2、人們爲了追求成功和逃避痛苦,會不自覺地使用各種暗示的方法,比如困難臨頭時,人們會相互安慰:“快過去了,快過去了。”從而減少忍耐的痛苦。人們在追求成功時,會設想目標實現時非常美好、激動人心的情景。這個美景就對人構成一種暗示,它爲人們提供動力,提高挫折耐受能力,保持積極向上的精神狀態。
3、催眠是心理暗示的一種方法或技術。宗教中的冥想、瑜伽、氣功、打坐,都是心理暗示技術。對此,要有科學的態度,正確解釋人的受暗示性。
種類 :暗示分自暗示與他暗示兩種。
自暗示是指自己接受某種觀念,對自己的心理施加某種影響,使情緒與意志發生作用。例如,有的人早晨在上班前或出去辦事前照照鏡子、整整衣服、理理頭髮。有的人從鏡子裏看到自己臉色不太好看,並且覺得上眼瞼浮腫”,恰巧昨晚睡眠又不好,這時馬上有不快的感覺,頓疑自己是否得了腎病,繼而覺得自己全身無力、腰痛,於是覺得自己不能上班了,甚至到醫院就醫。這就是對健康不利的消極自我暗示作用。而有的人則不是這樣。當在鏡子裏看到自己臉色不好,由於睡眠不好而精神有些不振,眼圈發黑時,馬上用理智控制自己的緊張情緒,並且暗示自己:到戶外活動活動,做做操,練練太極拳,呼吸一下新鮮空氣就會好的,於是精神振作起來,高高興興去工作了。這種積極的自我暗示,有利於身心健康。
他暗示,是指個體與他人交往中產生的一種心理現象,別人使自己的情緒和意志發生作用。如古代魏國曹操的部隊在行軍路上,由於天氣炎熱,士兵都口乾舌燥,曹操見此情景,大聲對士兵說:“前面有梅林”。士兵一聽精神大振,並且立刻口生唾液。這是曹操巧妙地運用了“望梅止渴”的暗示,來鼓舞士氣。
作用 :暗示對人的作用是很大的。
1、消極作用:它有時也給人體帶來不良的影響。例如“假孕”,它是指有的女同志結婚後很想懷孕,由於焦慮而十分害怕月經按時來潮,使懷孕失敗。由於這種迫切心情,所以當自己月經過期未來,就覺得自己懷孕了。很快又覺得自己開始厭食,噁心、嘔吐,喜吃帶刺激性的食物,於是到醫院就診。但經醫生檢查和化驗後,發現並不是懷孕。這是因爲想懷孕的強烈願望及焦慮的心理因素,破壞了人體內分泌功能的正常進行,尤其是影響下丘腦垂體對卵巢功能的調節,使體內的孕激素增高和排卵受到抑制,從而出現暫時閉經的結果。
2、積極作用:暗示也能對人體產生積極作用。比如,暗示可以發掘人的記憶潛力。有人作過實驗,分別讓兩組學生朗讀同一首詩。第一組在朗讀前,主試告訴他們這是著名詩人的詩,這就是一種暗示。對第二組,主試不告訴他們這是誰寫的詩。朗讀後立即讓學生默寫。結果是第一組的記憶率爲56.6%;第二組的記憶率爲30. 1%。這說明權威的暗示對學生的記憶力很有影響。
心理暗示的說法是什麼2
1、視線的心理暗示
大家都遇到過在擁擠的人羣中穿梭吧,有一個方法可以快速的穿過人羣。其實,很簡單,就看着你想去的地方,你會發現,人們會主動給你讓出路來。
這種心理學的分析很簡單:去到人多的地方,大家都會注意觀察對方的眼睛,這樣才知道對方到底是要往哪個方向走,所以你眼睛的方向會留下傳遞信息。
2、選擇性心理暗示
如果你想要奶茶,你應該對你的伴侶說:“我們是喝原味的還是巧克力的?”這樣,你的伴侶通常會在心理上暗示你選擇其中之一,而不是說:“我們一起喝咖啡吧。”事實上,在給予選擇的同時,他們的思想也會受到束縛。這是一個非常實用和常用的心理技巧。
3、哈欠暗示法
假如有人正看你,可是你卻不知道視線的來源方向。試試打哈欠。如果真的有人看你,他們會打哈欠,打哈欠的原因是具有高度傳染性。
4、重複心理暗示
你的朋友如果說了很多話,請不停的重複一遍又一遍。和你談話的`人會下意識地覺得你是一個很好的傾聽者。對你的熱愛會加深一步。
5、內疚型心理暗示
如果你需要別人的幫助,你可以這樣開始你的談話: 我需要你的幫助。 首先,這會增加另一方的內疚感。 人們討厭內疚感,所以你更有可能得到幫助。
心理暗示的說法是什麼3
最管用的方法就是通過眼神對視,吸引對方的關注,眼神對視會令人印象深刻,如果彼此有個好感的話,頻繁的眼神對視,可以有效令對方對你產生愛意。
你有沒有想過如何通過擁擠的人羣。其實很簡單,只要朝着你要去的的方向看,你會發現,對面來的人羣都會給你讓路。
這個心理暗示很容易解釋:在擁擠的地方,我們傾向於看着別人的眼睛,以便我們知道某人朝哪個方向走。所以你的視線會給他們傳遞很多信息。
同理,想要讓一個人喜歡你,就要和他深深地對視!
亞伯丁大學(University of Aberdeen)心理學家Ben Jones曾做出研究,他們找來72位在現實生活中沒有交集的大學生,並將他們分成36對受試者,各自安排在密閉房間裏,讓他們專心地凝視對方7秒鐘,結果,這幾對大學生中,超過一半都已經變成戀人了!
研究中顯示,當我們微笑着注視着另一人約7秒鐘時,這象徵“霸佔”意味的眼神,足以讓對方心跳在短時間內加速。
Ben深入解釋,兩個沒有情感交集的人,一般的眼神接觸約佔總體的30%~60%,若把比例提升至80%時,並投以溫柔、誠懇的情感,對方就能感到害羞、不知所措。
但所謂的凝視,並不是指死盯着對方看哦,而是自然的眼神交流、觀察彼此的表情變化,最剛好的時間,就是7秒鐘,過多不好,過少也來不及傳達情感。
接受測試的大學生表示,“以前都是透過對話來和別人成爲朋友,但用眼神交流容易不安、不知所措,可也因爲如此,常會在分開之後想起對方,以及他、她的美麗眼睛。”
所以,如果你有心儀的對象,或是想認識的人,不妨試試“凝視7秒”,說不定很快就讓對方傾心、想更認識你哦!
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