分手後如何面對前任
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分手後如何面對前任,感情從來都是兩個人的事情,一旦變心就是一拍兩散,背叛始終像一把鈍刀在反覆拉鋸着那塊拳頭大小的血肉,分手後如何面對前任,相信你已經有了答案。
分手後如何面對前任1
1、能斷則斷
生活中有些東西一旦失去了,就不要爲其惋惜,沉溺其中、無法自拔,因爲一切已成事實無法改變,就如同覆水難收一樣,同樣在情感領域裏也是如此,情人之間一旦分手,二人的情感也已經註定無法挽回了,那麼最好的選擇和做法就是和過去一刀兩斷,哪怕是忘不了前情,也要忘掉前任,既然知道緣分已盡,徹底的分手。
2、把握原則
如果做不到完全斷絕關係,做個朋友也行,但是要注意把握分寸。在和前任成爲朋友時,一定要認真把握原則,不該說的話不說,不該做的事不做,不該去的場合和環境不去,嚴格的用一個普通朋友的身份去對待對方,甚至比普通朋友要做得更加嚴謹到位。
3、不要糾纏
所謂的不要糾纏,有兩個方面,一是不要“心糾”,二是不要“行纏”。
情人分手以後,也明知兩人完全不合適、也不可能在一起,但還是會有人,對前任總是難以釋懷,割捨不下。做些徒勞無益事情,承受無謂的煎熬。
有的甚至在分手還或多或少不同程度的老是“纏”着前任,這是是對現任的不尊重和傷害,也是對現在感情的褻瀆,在同前任的糾纏之中,讓所有相關的人都過得不開心、不舒服,這種對待前任的做法是必須摒棄的,這種糾纏的行爲也是要遭到唾棄的。
分手後,前任就是往事,往事雖然回味無窮,但也不能留戀,往事就該讓它隨風而去,雖然分手的這一段時間,很頹廢,走不出分別時的那種痛苦,但人性就是如此,每一段的感情就是失去後才知道珍惜。
即然他從你的世界消失,那他就是你的一段過客,不要留戀往事,說不定在下一個路口,有一個更好的愛人在等着你,祝你幸福。
無論怎樣,你們分手了,你有了現任,就不要再相互聯繫,相互打擾。
分手後如何面對前任2
分手後怎麼做朋友
分手後還是不要做朋友,因爲兩個人在一起分手後,感情上雖然會有短暫的失落感,但也不至於影響自身。兩個人如果真的愛的很深,就會留下一生無法消除的傷疤,甚至會讓一方再也不能興起再次婚戀的念頭。但這種情況只會是一方被一方狠心拋棄。如果兩個人都很相愛又不能在一起最有可能就是和平分手。說了恩斷義絕的話,就會各自刪除聯繫方式、從此真的形同陌路。和平分手,各自保留聯繫方式,偶爾想起就會問候一下,不再去打擾他的生活,這應該是最好的`結果。分手後應該主動去接受分手的事實,明白你們已經沒有了關係,個人也不能再爲他做些什麼,能以朋友的身份相處已經是很難得了。
一、放不下,還抱有希望
結婚後有的人是離婚不離家,是因爲牽掛孩子,但是分手後,你有什麼事情非得要你牽掛呢?他對你的好?他對你的愛?要是你心裏真的感受到這些,那麼當初會淪落到分手的地步呢?分手後,你還想跟他有所聯繫,說明你沒有放下,對他還抱有希望。有人提出和前任做朋友,無非就是不想放下,還心存念想,待他身邊時間長了,那種和好的念頭就越來越重,活在了自己的幻想當中,就會一直被過去折磨,無法徹底放下,重新開始一段新的戀情。
二、現任會介意你跟前任還有聯繫
前任這個話題,對於現任來說是一個非常敏感的話題,大家都選擇避而不談,非得談論前任這個話題,也會說前任的不好,倘若你說前任的優點,那現任還會善罷甘休嗎,說不定矛盾會鬧得更大。但如果你們在一起聊起前任的時候,有一個人說:哦,他現在跟我是朋友,那就尷尬了,現任的心裏絕對對他是千刀萬剮,對你也就失望了,戳到他的敏感地帶了,說不介意肯定是假的,所以分手後不要做朋友,不要讓這個定時炸彈存在另一段感情當中,一旦引爆,對大家誰都不好,你可能會失去他,與前任斷絕一切來往,纔是對現任的尊重。
三、還想再擁有
分手了,還想着繼續做朋友的那一方,很明顯還是愛着,沒有放下,所以還想再做朋友去守護她,呵護她,然而,兩個曾經相愛的人怎麼可能在做朋友呢,看到對方就忍不住想擁有,但看到對方的開心和幸福都不是因爲自己的時候,又會更加的難過,你們還想回到當初談戀愛的時候,騙自己說就當我從來沒愛過,只是普通的朋友,再給對方溫暖,但現實是你們相愛過,而且愛過了,分手之後,還想再繼續擁有嗎?分手後不能做朋友,因爲曾經彼此傷害過,分手後不能做仇人,因爲曾經彼此相愛過,那就做最熟悉的陌生人。分都分了,徹底一點不好嗎?與其與對方藕斷絲連,倒不如放過彼此。
分手後怎麼放下
1、刪除他所有的聯繫方式,不向別人過問有關他的任何事情,只有這樣纔會慢慢忘記他。既然分手了,就不要再糾纏不清,不要再打着朋友的名義去聯繫他。分手後,也不要試圖跟他做朋友,真正愛過的人是根本就做不回朋友的。分開了就說明兩個人並不合適。那就徹底忘記吧,但是要想做到徹底放下,前提就是跟他斷絕所有的聯繫,把他當成一個合格的前任,留在回憶裏。
2、尋找自己的人生意義,讓自己充實起來,做自己想要做的事情,不再爲他而活。一個人的時候,可以想做什麼就做什麼,也不必再考慮他會不會喜歡。找一些事情然後努力去完成,這樣也能轉移一下自己的注意力,而且也會提升自己,讓自己變得更加優秀。如果真的忙到一點空閒時間都沒有,那就不會再想起他,心裏就只有一個目標,做回自己讓自己優秀起來。
3、多出去走走,不要把自己關在一個狹小的空間裏,一個人的時候會很容易就想起他,多和朋友約一下,也可以拓展一下自己的交際圈。跟他在一起時,眼裏心裏肯定全部都是他,其實那個時候你也會錯過很多風景。當分手後,多看看外面的世界,也可以一個人揹着行李去旅遊,這樣也可以幫助自己忘記他。
4、不需要刻意去做什麼,也沒必要努力忘記他,兩個人一起走過的路,擁有過的美好時光是抹不去的。分手後,還是照樣生活,照顧好自己,把其他的一切交給時間就好了。有些事情不是說忘記就能忘記的,而且真正的忘記也不是刻意不聯繫,當你能夠坦然面對他時,才說明是真的放下了。你沒必要刻意去做什麼,時間會讓一切傷痕都治癒,也會讓那些天大的事情變得不起眼,所以把一切交給時間就好。
分手後如何才能夠真正放下前任
1、在失戀後,心情是非常不好的,身體都是負面情緒,這個時候,如果找最好的朋友進行傾述,對於宣泄負面情緒有一定的幫助。只要能夠把心中的負面情緒,把內心積壓的痛苦及悲傷得到合理的發泄,心裏得到釋放後,身心就變得寧靜了,就不會那麼的別說了,也更好的放下前任。
2、徹底的斷絕聯繫。把關於對方的所有聯繫方式都刪除了,要徹底的狠下心。如果還保留有聯繫方式,會心存幻想,也容易忍不住偷偷給對方發信息或偷偷的關注對方。一旦忍不住,就越放不下,對自己來說,更是一種煎熬。既然已經分手了,無論對方過得好或壞,都跟你沒有關心了,對方很快就會有新人了,你的關注,只會越來越不開心,會越來越懊惱,也會越來越感覺憤怒,這樣對於你是沒有任何的好處,徒增煩惱。
3、轉移視線,讓自己真正的忙碌起來。當你變得忙碌,每天很充實時,自然是沒有時間去想前任。當忙着忙着,過了很長一段時間後,心中放不下的感情也變淡了。當人很久不在一起,不再聯繫了,再深的感情也會變淡的,何況已經分手了的情況。當自己變得越來越充實,當自己變得越來越優秀,當有新的感情出現時,所謂的前任,將會變得不值一提,也會變得一文不值。當過了很長一段時間,再回首,會覺得自己做得多麼的正確,至少讓你成長很多。分手後,最要不得的就是當斷不斷,對方明明不愛你了,可還想去糾纏,也捨得斷了聯繫,而且還變得頹廢。當你越放不下,對方越是討厭你。而且挽回幾乎也是不可能了,何苦呢。愛過了,努力過了,可依舊無法繼續了,說明你們的緣分依舊到頭了,說明有一段更好的緣分等着你。既然選擇分開,就徹底分開吧,也請放過自己。分開了,說明自己可以好好的過自己的生活了,不用再將就,不用再看對方臉色。分手應該成爲一種動力,而不要成爲你頹廢的理由。要相信,這個世界,離開了誰,地球一樣的轉。沒有對方,你也能夠活得更好。你沒了對方,可還有更多愛你的人。只要你願意,更好的會在前面等着你呢。
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