平底鞋并非孕妇最合适的鞋子
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
一、孕妇选择鞋子时的注意c事项
1、鞋类尺码依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。
2、选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。
3、鞋型选择上开式,即系鞋帶式或魔术黏贴带式较佳,其次可以选择有松紧帶或可调整宽度的鞋类款式。
4、怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯墊(heel cup)的保证裝置。
5、选购孕妇鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:15-30毫米,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。
6、鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如雙密度PU材質)的大底。
7、不同季节选择不同鞋子。夏天,孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋,以免雨天或遇到水渍时被滑倒,坡型泡沫底凉鞋不适宜孕妇,虽然它的弹性好,也比较适合脚的形状,但它存在的缺陷也很明显,即鞋底很滑,容易摔跤。冬天,最好穿温暖舒适的布棉鞋,布棉鞋的弹性好,还可以适合多种脚型,由于在怀孕中后期孕妇的脚容易发生浮肿,脚型发生变化,孕妇穿的棉鞋最好宽松一些,而怀孕前的鞋子会显得很小,不宜再穿。
8、鞋跟要低些。妇女怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。
9、材料要轻便。妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。
10、尺寸稍大点双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇,要选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也不要过于宽松,以防走路时不跟脚。
11、需防滑。孕妇穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤。
二、孕妇选择鞋子的两个误区
1、误区一——不能穿坡跟鞋要穿平底鞋
相比较来说,穿高跟鞋走路要付出更多的体力,容易疲劳,这会影响胎儿的发育,即便是怀孕初期也最好放弃,但孕妇也不要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路,一般是脚跟先着地而脚心后着地,容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。最好选择有一点点高度的坡跟鞋,穿着也舒服。
2、误区二——人字拖很轻便可以穿
孕妇、体重过高的人,需要更多的来自鞋子的支撑,他们通常将因肥胖而产生的更多压力放在脚、脚踝和后背上。而人字拖会加重这些位置的损耗,给这些部位带来更大的伤害。因此孕妇最好不要穿人字拖。
平底鞋配什么裙子好看
平底鞋的诱惑 秋季新款女鞋推荐
个子小的女生适合穿平底鞋么?让160cm也能穿出170cm
适合练车的鞋子
鞋柜底下留空多少cm最合适
平底鞋配什么裤子好看
孕妇如何选鞋子,穿什么最安全舒适呢
8月高雅公主鞋HOT 平底鞋IN到底
春季美鞋大搜罗 平底鞋最实用百搭
怀孕了适合穿什么鞋子
孕妇梦见找鞋子
孕妇穿什么鞋 适合孕妇穿的鞋
平底鞋搭配怎样最好看?
孕妇不能穿的鞋子
练车最好穿什么样鞋底的鞋子
孕妇梦见捡鞋子
春季舒适甜美搭 短裙+平底鞋最热门
最适合开车的鞋图
孕妇鞋子买哪种
适合脚胖的鞋子
夏季平底鞋搭配 一步一脚印平底鞋的舒适日常
孕妇穿什么鞋子最舒服
章子怡穿平底鞋现身 肚子微凸疑怀孕
孕妇梦见红鞋子
选购舒适的孕妇鞋子有什么技巧
gucci乐福鞋偏码吗?最舒适的平底鞋
孕晚期穿什么鞋子合适
Angelababy怀孕是真的吗?穿平底鞋疑坐实怀孕
孕妇梦见鞋子【热】
孕妇梦见买鞋子
孕妇如何选择合适的鞋子
好看的平底女鞋款式
简单平底鞋介绍 接近肤色平底鞋介绍尖鞋头平底鞋介绍 大露肤平底鞋介绍