生蚝如何储存保鲜温度
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生蚝如何储存保鲜温度,生蚝的营养价值很高,是很多人爱吃的海鲜,但是很多时候买回来的生蚝不能一次吃完就需要进行存储,有很多人不知道怎么储存生蚝,下面分享生蚝如何储存保鲜温度
生蚝如何储存保鲜温度1
常温下
在常温的情况下,温度变化多端,并不适合生蚝的保存,若存放得好的话,一般带壳生蚝能够保存大约8小时,半壳生蚝能够保存大约4小时,生蚝肉的保存不超过2小时。
冷藏区
冰箱的冷藏区温度处于4-6度的恒温,能够在一定程度上抑制细菌等微生物的生长,若保存得当的话,带壳生蚝的保存时间大约在3-4天,半壳生蚝大约在1-2天,生蚝肉的保存时间不超过24小时。
冷冻区
冷冻区的温度较低,一般为零下7-18°,将生蚝放入其中保存,保存方法得当的话,带壳生蚝一般能够保存2-3天,半壳生蚝为5-7天,生蚝肉保存的时间为5-7天。
生蚝怎么保存时间最久
将生蚝用保鲜膜分个包好,装入密封袋内,再放进冰箱冷冻区保存,最长可以保存30天左右。因为冰箱冷冻层中温度很低,细菌在这里不容易生存、繁衍,生蚝在这里面不容易被细菌侵蚀腐坏。
但是,生蚝经过冷冻之后味道就不会那么新鲜。所以,平时在购买生蚝的时候,最好是将它买回来以后就立即烹饪、食用,这样生蚝的味道才最鲜美。
除此之外,也可以准备泡沫箱,放入4、5个冰袋,将生蚝整齐放入,盖上泡沫箱盖子放冷藏区保存即可。冷藏保存,大约可以保存5天左右。
生蚝放冰箱虽然可以延长保质期,但是并不代表着冰箱中没有细菌的存在,生蚝放在冰箱中保存的话,会有一定的细菌滋生,直接食用生的生蚝对身体不好,因此不建议生吃。
烹饪生蚝的方法也非常简单,只需要将生蚝撬开并处理干净,然后将它放入蒸锅中加热五分钟左右,最后再根据自己的口味用蒜蓉调制好酱,并将它淋在生蚝上即可食用。
生蚝如何储存保鲜温度2
生蚝的功效与作用
1、滋容养颜
牡蛎因为含有铁与铜,对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥,促进皮肤的新陈代谢,分解皮下黑色素,产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌,因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。
2、补充人体所需的多种元素
牡蛎又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收;生蚝能补锌,预防缺锌最好的办法就是多吃富含锌的食物,而生蚝含锌最高;生蚝含有维生素B12, 这是一般食物所缺少的,维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用。
3、益智健脑的作用
牡蛎所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式,能提高人的体力和脑力的活动效率。另外药理学试验研究表明,运用牡蛎壳增加体内的含锌量,可提高机体的锌镉比值,有利于改善和防治高血压,起到护脑、健脑作用。
4、降低胆固朜,防止动脉硬化
生蚝的营养价值
生蚝含有多种对人体有益的营养成分,有牛磺酸、锌、钙、磷、氨基酸等等。因此,可见生蚝的营养价值有多高,主要体现在以下7点。
1、富含牛黄酸。牛磺酸有明显的'保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药。
2、富含锌,每100g的生蚝所含的锌含量高达9.39mg,男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求。
3、含有钙、磷等。生蚝又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
4、含有氨基酸。这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化。
5、含有丰富微量元素和糖元,这些营养成分对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。
6、生蚝提取物。这些提取物有明显抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量,有利于胰岛素分泌和利用,又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强,并对其生长有抑制作用。
7、含有维生素B12。维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而生蚝又具有活跃造血功能的作用。
生蚝如何储存保鲜温度3
如何挑选生蚝
牡蛎,也就是我们俗称的“蚝”,其味道鲜美从经典文章《我的叔叔于勒》中的描述就可见一斑。更有人说,生吃牡蛎(即“生蚝”),更是天上有、地下无的绝世美味。不过,美国食品和药品管理局(FDA)近日却在其官方网站发布警示,提醒人们不要生吃牡蛎。因为这种海产品也可能受到了最近流行的诺瓦克病毒的感染。
那么,牡蛎是不是就要退出我们的餐桌了呢?不必担心,因为牡蛎在经过烹饪、做熟以后就不含这种病毒了,不管是健康的人还是免疫力低下的人,此时都可以放心食用。FDA还提醒人们,所有的海鲜都要尽量熟吃,这样可以将感染细菌病毒的危险大大降低。
既然生吃牡蛎有风险,那怎样熟吃才能更健康美味呢?在购买时,怎样才能挑选上好的牡蛎呢?下面的建议可以帮助大家做出美味健康的海鲜大餐:
1、买牡蛎时,要购买外壳完全封闭的牡蛎,不要挑选外壳已经张开的;
2、如果选择煮着吃,要将牡蛎的外壳完全煮开,外壳张开以后再煮3-5分钟最佳;
3、如果要蒸着吃,等水完全沸腾后再放入牡蛎,待外壳完全张开后,再蒸4-9分钟即可;
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