各类花草茶的功效
本文已影响2.2W人
本文已影响2.2W人
各类花草茶的功效,陈皮可以资助消化,清除胃气,还可以淘汰腹部脂肪聚集,很多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花卉配在一起结果更好。下面是各类花草茶的功效。
1、康乃馨:拥有改进血液循环,增进新陈代谢,清除体内毒素,调治女性内分泌的效用,味道芳香,有助驱除心烦气躁。
2、金银花:拥有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋灵敏、咳嗽抗病毒之效用。
可医治习惯性便秘,用金银花,大黄,根据3:1的用量,一并沏茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的效用。
3、茉莉:可改进昏睡及焦急征象,对于慢性胃病,月经失调也有效用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的结果。
4、辛夷花:排毒养颜。消暑止咳,降压减肥。
5、马鞭草:有强化肝脏的代谢的功效,并拥有松懈神经,资助消化以及改进腹气的`效用,可以治偏头疼,另有瘦身的服从,细致妊妇阻止利用。
6、紫玫瑰:资助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调解内分泌,最适宜因内分泌混乱而肥胖的MM。
7、洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,增进胆汁排泄来剖析体内过剩的脂肪,科研人员还发明,饮用时加之玫瑰花茶,95%的病人体重降落了1到3千克,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,非常英俊,冷热饮用都很好。
8、玳玳花:微苦,但香气浓烈,配上绿茶饮用。润泽肌肤,更可以淘汰腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。
9、柠檬片:可利尿,调整血管通透性,适宜浮肿虚胖的MM。
10、决明子:增进胃肠蠕动,肃清体内宿便,低落血脂血压。通便减肥结果好。
11、陈皮:可以资助消化,清除胃气,还可以淘汰腹部脂肪聚集,很多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花卉配在一起结果更好。
12、甜菊叶:自然甜味剂,是瘦身着的良俦,险些没有卡路里,最适宜想吃甜的又怕胖的你,重要是以及另外花卉茶搭配起来饮用,充任甜味剂
13、荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。
14、薄荷:拥有冰冷解毒、刺激食欲、解除胃胀气、助消化、去除口臭等效用。好处多多,对于肥胖糖尿病等都有益处,固然还能清爽口吻了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。
15、甘草:可以克制胆固醇,还能加强免疫力,克制炎症,但会使血压升高,不适宜高血压的人。
16、茴香:可以利尿发汗,肃清皮下脂肪中的废料,防备肥胖。这个不是咱们寻常吃茴香饺子的谁人茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子。
17、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,剖析脂肪,有助于排挤体内废料是减肥的有用食物,并具冷静神经,安息的结果,喝时加一些蜂蜜,风韵越发迷人。
18、迷迭香:抵抗电脑辐射,提神醒脑、疗头痛、加强记忆力;资助消化、胃肠胀气、治腹痛;增进头皮血液循环,改进失发以及秃头征象,低落头皮屑的产生;减肥、消水肿、抗老化。增进血液循环,低落胆固醇,克制肥胖,它的效用许多,是一味很好的花卉茶。
19、千日红:是花卉茶中无比尤其的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花逐步的打开,如水中着花一样平常,效用方面,囊括护肤养颜,亦有利尿的效用。另有清肝明目、止咳、降压排毒、排除委顿、美容没颜的效用。
20、玉胡蝶:显为人知的玉蝴蝶花茶,拥有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,增进机体新陈代谢。有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、进步免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之效用。
21、百合花:对付阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊惶、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。可清肠胃,排毒,医治便秘,以及玫瑰花,柠檬马鞭草一块儿泡结果更佳。
22、金盏花:金盏花可以清新提神,解热下火,稳定情绪,最适宜因时常熬夜的肥胖族。
23、苦丁:味苦,拥有清热解毒,油脂排便的效用。
24、牡丹:可清热,凉血,以及血清瘀,实用于容易上火的MM。
25、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调治经血,还能减肥瘦身,以及玉胡蝶一块儿泡,减肥结果更好!
一、品名: 百合花
产地: 中国、日本
功效: 对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳,补中益志,清心安神定胆作用,养阴润肺止咳,用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳,久咳,痰中带血等。清心安神,用于热病余热未清,气阴不足而致的神思忧惚,烦燥失眠,心悸
适宜搭配: 金银花
冲泡方法: 每次取百合花2克-3克.用开水冲泡焖10分钟左右即可.
二、品名: 薄荷叶
产地: 德国
功效: 有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。疏散风热:用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热,鼻塞流涕者。清头目,利咽喉:用于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛。祛风透疹:麻疹不透,以及风疹瘙痒。疏肝解郁:性辛散、气芳香,并有疏畅肝气的作用,用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈。
适宜搭配: 玫瑰花.洋甘菊.满天星.紫罗兰.茉莉花.桂花等.
冲泡方法: 可和其它花茶一起冲泡.冷热皆宜.
三、品名: 大麦茶
产地: 新疆
功效: 平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热。上消渴除热毒,益气调中,滋补虚劳,使血肪强壮,对肤色有益,充实五脏,消化谷食,止泄、肌肤滑腻。
适宜搭配: 单泡.不适宜搭配其它茶.
冲泡方法: 把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁.
四、品名: 苦瓜茶
产地: 闽西山区
功效: 除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾
适宜搭配: 单泡.或者搭绿茶.
冲泡方法: 一茶匙干苦瓜片.用滚烫的开水冲泡.约10分种即可饮用.
五、品名: 杭白菊
产地: 我国中部,东部,西南广泛栽培.
功效: 散风寒,平肝目,散风、清热、解毒、清肝、明目,常用于咽干不适,内热烦闷,清出虚热,可解火锅,白酒之火毒引发出的火热.
适宜搭配: 桑叶,薄荷,金银花.夏枯草,龙胆草.
冲泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.
六、品名: 柠檬草
产地: 亚洲
功效: 健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃
适宜搭配: 玫瑰花、马鞭草、迷迭香
冲泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
七、品名: 勿忘我
产地: 云南
功效: 清热解毒,明目,养颜美容,补血养血,滋阴补肾
适宜搭配: 桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、
冲泡方法: 6-8克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.
八、品名: 荷叶
产地: 浙江西湖、江苏省太湖、洞庭湖、浙江等
功效: 暑利湿、升阳发散、祛瘀止血,清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果
适宜搭配: 不适宜
冲泡方法: 6-8克叶片.沸水冲泡即可.
九、品名: 玉蝴蝶
产地: 云南,贵州等地
功效: 防癌,排毒,解渴,解酒,润喉,降压减肥,美白肌肤
适宜搭配: 三七花.人参花.桂花.
冲泡方法: 一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.
十、品名: 茉莉花
产地: 广西横县
功效: 理气,开郁,辟秽,和中。抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃,强心益肝,降低血压,补肾壮精
适宜搭配: 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香
冲泡方法: 用2茶匙干花.或加3茶匙绿茶.以开水冲泡.其茶味芳香.
决明子菊花茶和桂花茶的功效与作用及禁忌
月见草茶的功效
甘草茶的常见功效
山茶花茶的作用和功效
甘草菊花茶的功效是什么
白菊花茶和黄菊花茶的功效与作用
各类水果的功效
鱼腥草茶的功效
各种花草茶的搭配大全
甘草茶的功效与作用
百合花茶和什么花搭配?百合花茶的功效与作用及禁忌
三花茶是哪三花 三花茶的功效与副作用
草茶的功效和作用
雨花茶属于什么茶雨花茶的功效
各种菌类的营养价值及功效
各类水果的作用与功效
介绍7种具有养生功效花草茶
各类菌菇的功效与作用
菊花茶加金银花茶的功效与作用
详解百合花茶的功效与作用 百合花茶的注意事项
菊花茶功效有哪些?这五类人不宜喝菊花茶
玫瑰花茶和菊花茶的功效与作用及禁忌
茶莉花茶的功效与作用
盘点25种花草茶瘦身功效 常喝美容又减肥
香茅草茶的功效与作用香茅草茶的禁忌
雨花茶属于什么茶雨花茶的功效呢
各类水晶的开运功效
玫瑰花茶与菊花茶搭配的功效
各星座适合的花草茶
金银花茶花茶的功效与作用
甘草茶的功效
花草茶功效 花草茶功效介绍
各种米的功效有哪些?米类食物的养生功效有哪些?