适合青春期男孩喝的汤
本文已影响8.54K人
本文已影响8.54K人
适合青春期男孩喝的汤,春困秋乏,春天容易犯困,但万物生长,也是孩子长个的好时候。前些天和许久未见的朋友一起吃饭,那么我们来看看适合青春期男孩喝的汤都有哪些呢!
适合青春期男孩喝的汤1
乌鸡汤:
乌鸡含有DHA,锌,对孩子的成长发育提高智力是非常好的,DHA是水溶性,容易被小孩吸收,锌,提高智力促进生长发育,味觉发育,解决钙锌不能同补的难题。
排骨汤:
排骨骨头里面富含钙质,可以提供人体大量钙质。所以对于儿童生长发育时期,可以多喝一点这种汤类。
鱼汤:
鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮,便可以起到抗炎作用,治疗咳嗽气喘。
猪蹄汤:
蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
老鸭汤:
鸭香浓郁,汤鲜味美,汤头浓白如凝脂而不油腻。富含骨胶原蛋白、骨钙等成分,养胃补脾,健身怡情,为众多营养学家所称道,集美食养生,传统滋补,民间食疗为大成的美味佳品。以上这些都是可以的。(注意:不要过于太频繁的喝,隔一段时间是最好的。)
适合青春期男孩喝的'汤2
孩子发育期喝什么汤
孩子的发育是很关键的,所以在孩子发育期间,每一个妈妈都希望可以确保孩子的营养问题,因为这样才可以让孩子发育的更快一些,有些长辈说可以让孩子喝一些有营养的汤品,那么现在就来了解一下孩子发育期喝什么汤?
奶白鲫鱼豆腐汤就是很不错的选择,因为营养价值很高,首先需要准备好需要的食材,鲜活鲫鱼、豆腐、香菜、生姜等调料,但是一定要注意的就是,鱼一定要清洗干净,最好在买鱼的时候就让杀鱼的人将鱼的内脏都清洗干净,回家只需清洗外部即可。
之后豆腐切成方块,把新鲜的生姜切好备用,香菜洗干净切碎,倒油,将鱼稍煎一下,之后就需要加四碗清水,在最开始的时候,一定要使用大火将水烧开,当水开锅之后,可以改成小火慢慢在炖,这个时候一定要掌握好火候,之后加入豆腐继续炖,然后加盐就可以喝汤了。
营养价值高的汤品有很多,不管是选择哪一种汤品都需要有足够的营养,而且在喝汤的时候,也不要喝的太多,因为喝的太多,很容易喝腻,之后就不会想喝汤了,所以在日常生活里,需要特别注意孩子喝汤的习惯,避免孩子对汤品产生反感情绪。
适合青春期男孩喝的汤3
【海马菇菌汤】
食材:汤骨300克、菇菌干10克、海马2只、姜2克、盐适量。
1、汤骨买回来之后用水泡洗干净,锅内加适量水,放入泡洗好的汤骨大火煮开,浮沫撇开后,将骨头捞出。
2、各种菇菌干放入水中浸泡洗净。菇菌干可以选择自己喜欢吃的种类,搭配在一起煲汤,也可以选择搭配好的菇菌干包。
3、海马就是老人眼里增高的主要食材,是名贵的中药,不需要太多,每次2只就可以了,做一次汤完全够量了。
4、汤锅内加入适量水先煮开,再放入焯烫好的汤骨和准备好的姜片,转中小火继续煮30分钟。
5、半小时后加入泡好的菇菌干和海马,继续煮1小时。
6、等时间到后,加入适量盐就可以了。盐主要调一下味道就可以了,不要放太多。
7、简单又好喝的菇菌汤就做好了,大人小孩都可以喝。春天多做几次,孩子长高身体好。
冬天适合女生喝的汤
拥有水肿型肥胖的人适不适合喝冬瓜荷叶茶?
适合学生的发型男 洋气减龄超显青春感
冬季适合喝什么汤
高中男学生适合的发型 清爽帅气尽显青春魅力
青春期女孩子叛逆期应该怎么管教最合适
青春期孩子的心理
青春期的孩子有哪些心理特征女孩
孩子叛逆期怎么管教最合适男孩
晚上适合喝什么汤
适合18岁男生的发型 清爽帅气展现青春活力
青春期的女孩子用什么护肤品好 青春期女孩子适合什么护肤品
男生适合的小清新发型 彰显青春帅气
最适合女人喝的六款汤
男孩青春期如何性心理疏导
女孩子青春期的表现
适合学院风的男生发型 青春有活力校园男神发型首选
适合春季喝的汤 这3道汤非常适合给孩子补钙
怎样给青春期的男孩子进行心理疏导
八珍汤什么人不能喝 八珍汤不适合哪些人喝
青春期男孩子都在想什么
青春期怎么护理皮肤 青春期男生护理皮肤的做法
青春期男孩生理及心理教育
适合孕妇喝的汤怎么做
男生适合运动的发型 凸显帅气展现青春活力
适合大学生的发型男 阳光帅气尽显青春活力
适合冬天喝的汤
适合青春期男孩喝的汤 适合青春期男孩喝的汤是什么汤
喝汤减肥还是增肥 冬天减肥适合喝什么汤
适合孕妇喝的炖汤食谱
什么人适合喝四物汤?饮用四物汤有禁忌
适合养生的男性春季养生汤
青春绅士羊毛卷 适合男生的帅气卷发