人体有6大安全通道 若被“堵”离疾病不远了
本文已影响2.33K人
本文已影响2.33K人
【导读】:在一些公共场合中,我们总能看到各种安全通道,方便人们在紧急时刻逃离。对于人体来说也有几大安全通道,可以帮助排出毒素,维持身体健康运转。若是通道被“堵”也就离疾病不远了。
夏季身上有6个通道容易被“堵”住
1、汗腺堵
很多人觉得汗味让人尴尬,便想尽招数“堵塞”汗腺,最常见的当属吹空调、脱毛抑制排汗、频繁使用止汗露等。殊不知,憋汗使代谢废物不能正常排出,更易发生中暑、毛囊炎、皮肤瘙痒红肿等问题。夏天吃得油腻,皮肤分泌的油脂增多,也会造成毛囊堵塞、排汗受阻。
中医认为,如夏天很少出汗,气血没有“长开”,人体对风寒的抵抗力就会减弱,到了秋冬季更易受到邪气侵袭,容易感冒、咳嗽不止。
2、经络堵
长时间吹空调,可能使肩膀、腰部、关节等局部凝滞寒气。中医认为,“滞则不通,不通则痛”,寒凉导致经络不通,是夏天腰酸背痛、颈肩疼痛的元凶。尤其晚上,机体抵抗力下降,若不盖薄被、睡在地上或户外,寒气更易滞留体内。
3、血管堵
夏天温度高,人体大量排汗,体内水分加速流失,如不及时补水血液黏度会上升,会诱发血栓、心梗、中风等心脑血管疾病。另外,贪食冷饮也会影响心脏:心血管遇冷骤然收缩,会引发血压波动,甚至危及生命。
4、肠道堵
不喝水、怕出汗、新鲜果蔬吃得少等原因,都会导致肠道蠕动减慢,诱发便秘。大便滞留肠道,毒素反复被吸收,轻者脸上长痘、精神不振,重则增加肿瘤发病风险。便秘时用力过猛还会诱发心脑血管意外。
5、尿路堵
夏天湿热,为细菌和霉菌滋生创造了条件。如不注意清洁下体、更换内裤,可能导致尿道炎等泌尿系统感染。空调房中久坐不动、喝水不够、排尿次数太少等,也会堵塞尿路。
6、心情堵
夏天人们容易产生焦躁、烦躁等情绪,出现“情绪中暑”。中医认为,情绪变化直接影响血气运行,如喜伤心、怒伤肝、悲伤肺等。心情不畅还会增加其他疾病的风险。
10招远离女性疾病 做个健康完美女人
10招远离女性疾病 做个健康完美女人
别错过疾病信号 晨起后5症状暗示身体有疾病
EXO抵南京保镖打人 被粉丝追堵躲通道
乙肝传播途径 知道这些有助于远离疾病
注意六件事让你远离心理疾病
选对卫生巾 让你远离妇科疾病
初夏给妈妈6个提醒 让宝宝远离夏季疾病
女人必吃10种养颜食物 远离疾病&皱纹
10招远离女性疾病 做个健康完美女人
李连杰近况最新消息 遭疾病折磨痛苦离死亡不远了
如何远离妇科病的“毒手”?呵护子宫卵巢有5重点
你是容易“湿”的女人吗?6大祛湿方法让你远离湿气
不说不知道!这些疾病竟是通过筷子传染的
一只“小强”竟会引起这些疾病 都数不过来了
10招远离女性疾病 做个健康完美女人
被疑通奸有“不伦恋情”的十大明星
“爱”不曾远离 上海恒隆广场邀您与爱人抒写“爱的清单”
安全套100%安全?4种使用方式也会变得“不安全”
白领通过吃什么食物远离职业病(图)
晚餐吃不对疾病来排队 远离疾病就得远离不良饮食
全球超10亿人有精神疾病 精神疾病有哪些
宝宝被“圈养”起来就是安不安全