青春期的孩子自控性不好的表现
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青春期的孩子自控性不好的表现,现在的孩子缺乏自控力,好像已经是常见的现象了。但这样的孩子和自控能力强的孩子的差别也是很大的,他们会在统一的起跑线上逐渐拉开差距。我们都是需要学会控制的,下面分享青春期的孩子自控性不好的表现。
孩子自控力差的表现
1、很难集中注意力:做事情容易半途而废,同时也会有一些不良的小动作,就比如玩手指、发呆坐着不动等。上课或做功课是也会表现东张西望,心不在焉的情况。
2、不能把控情绪:对于自己的情绪难以控制,遇事和做人容易发脾气,不能养成一个良好的性格。而拥有自控能力的孩子,面对他人的批评和遇到困难时,他能够冷静地处理,不急不躁,不乱发脾气。
3、看到喜欢的物品就不由自主的去拿:自控力差的孩子往往会在看到自己喜欢的物品时,克制不住内心的冲动,不由自主的将手伸到物品之中。如果这件物品,需要金钱来购买,他们也会想尽办法来将钱“拿”到手。
为什么孩子会缺乏相应的自控能力
1、家长对于孩子的过分溺爱
家长对于孩子的过分溺爱通常会导致孩子在做事情上面缺乏自控能力,许多家长对于孩子的要求都是有求必应的。这就会导致在孩子的心里会潜意识的认为,任何东西都是非常容易得到的,所以通常他们就不会把控住自己的内心,去获得更好的东西。
2、家长本身缺乏自控力
一个成人的性格缺失问题,大家都会追究到其原生家庭的影响。如果出生在一个家长情绪冲动易发脾气的家庭,孩子看到的都是脾气暴躁的家长,孩子容易紧张没有安全感,孩子的.自控能力就难以养成了。
怎么培养孩子的自控力
1、家长要树立孩子的规则意识
家长不能因为孩子小,什么都不懂,就放任孩子的任何行为。孩子的自控能力就应该从小培养,告诉孩子什么行为是对,什么行为是错,哪些行为不可以做,树立规则意识,即使孩子哭闹耍赖都应该坚持原则,让孩子学着控制自己。
2、给予孩子正确的引导
大人和小孩子都是一样的,尤其是在自己情绪不好的时候,做什么事情都是没劲的。所以,要想提高孩子的自控能力,让孩子能够保持积极健康的心态也是很有必要的。
日常中,爸爸妈妈一定要多给予孩子正向的情绪引导,多与孩子进行互动,多带孩子去与同龄小朋友进行社交活动,为孩子营造一个积极、有爱、愉悦的生活环境,才能让孩子拥有良好的情绪。
孩子自控力较差和哪些因素有关?
如果您的孩子没有时间观念、做事注意力不集中、动不动就喜欢发脾气、做事拖拉墨迹、沉迷于手机游戏不能自拔等等,都是缺乏自控力的表现。
要是你直接吼,只能换来孩子的抵触情绪和逆反心理,并且会加剧不良习惯和行为的发生,其实,孩子的多数毛病都源于成长环境和家长的教育,作为父母一定要先反思自身存在的问题,孩子的问题才能迎刃而解。研究表明,自控力良好的孩子在成人后犯罪率极低。
那么孩子自控力和什么有关?
1、父母过于溺爱孩子
如今多数独生子女家庭的孩子几乎是集万千宠爱于一身,多数父母将娃视为家庭的中心,竭尽全力满足孩子各种需求,对孩子的错误行为放任不管,其实,这样只会使其养成骄纵跋扈、目中无人、凡事以自我为心的秉性,没有了父母的约束和管控,孩子的自控力自然得不到提升。
2、父母尚未做好引导
在孩子是非观和自我意识的建立阶段,父母应该及时做好引导,比如0~2岁的宝宝由于大脑的抑制机能有限,容易冲动无视规则,父母应该尽早培养他们的意识,明确告知其哪些行为是错误的,哪些是被禁止的,慢慢提升自身的控制力。
3、家长制定的标准太高
如果父母的期望太高,容易施加给孩子较大的心理压力,他们觉得自身能力不够又害怕失败,于是干脆一拖再拖,为此,父母应该根据孩子的个体差异性制定合适的目标,当孩子完成效果不错时,及时给予口头鼓励或者物质奖励,激发孩子的自信心,提升自我约束力和控制力。
4、父母没有树立榜样
父母是孩子学习和模仿的对象,如果父母的自控力较差,比如一玩手机就忘了搞正事、一遇到问题就发脾气等等,那么孩子自然会受到影响,成为父母的一面镜子。
如何提升孩子的自控力?
1、及时制止错误行为
凡事都得有个度,如果孩子的'行为是错误的,父母一定要及时制止,并杜绝再次发生,避免成为习惯,只要不娇纵孩子,他们会明白失控行为和情绪并不能换来他们想要的东西,逐渐会学会自我控制。
2、延时满足孩子的需求
等待的过程可以提高孩子的耐力、缓解不良的情绪,当孩子想要吃糖时,父母不要立刻满足他们,而是让娃等一等,先让他去做别的事情,比如写完作业再吃、整理好玩具再吃等等,以此提升孩子的自控能力。
家庭与孩子使用小工具在沙发上
3、给孩子树立好榜样
父母是孩子的第一任老师,只有自身具备超强的自控力,才能潜移默化地影响孩子,父母的自控力主要表现在日常的小事上,比如陪孩子时不要玩手机、饭后不吃零食、每天坚持运动等等。
4、制定合适的规矩
俗话说,无规矩不成方圆,只有帮助孩子树立规则意识,才能约束其行为,提升自我控制的能力。比如父母可以制定时间表和履行条例,什么时间睡觉、吃饭、复习功课,吃饭时不许看电视、逛街时不许撒泼打滚等等,长期坚持并执行规则,可以让孩子高度自律。
古人早已给出了自控力的最佳标准叫做“慎独”。
慎独是儒家的一个重要概念,讲究个人道德水平的修养,看重个人品行的操守,是个人风范的最高境界。指一个人在独处的时候,不靠别人的监督,也能够自觉地遵守行为规范,和具有较高的道德水平。
力差主要表现在时间浪费、不能坚持、做事拖延、语言不妥、行为失当、情绪失控、习惯不好、心态不正、状态不佳、欲望太强。
1、经常熬夜
玩手机能玩到很晚,刷新闻上瘾,看短视频也上瘾,不能控制自己的睡眠时间,明显是自控力差的.表现。
2、消费透支
现在年轻人四大皆空:支付宝、微信、银行卡、钱包里都是空的。说的是月光族,甚至是贷款消费一族。典型的自控力比较差!
3、三餐无规律
自制力差的人都不太注重自己的身体健康,自己三餐的进餐时间完全是看行程和心情来决定的,如果是双休日在家的话,那么甚至有可能一天都只吃两餐。
4、很少锻炼身体
每次看到别人健康的身材的时候,自己就像打了鸡血一样,下定决心,从今天开始也要努力锻炼,然而开始总是轰轰烈烈,到最后却不了了之。自控力差,还是做不了。
6、放假只宅在家里
放假的时候,在家离不开电脑、手机,一直不出去。
7、短时间记忆存在问题
有时候,在几秒钟之内会忘记之前所要做的事情、想说的话。刚才我想干什么来着?
8、做事只有三分钟热度
但往往自己喜欢的事情都是三分钟热度,虎头蛇尾,没有恒心或受条件影响,都草草收场,不了了之。做事容易开小差和分神,很难集中精力和时间完成一件事情,容易半途而废。
9、时间浪费
自控力差的人往往大部分时间都在纠结,犹豫,徘徊,而不容易下定决心直接去做,不仅浪费了时间,还丧失了机会。
10、心态不正
容不下比自己好的事物,对他人的成果或者成功表现出明显的鄙夷或者嫉妒。
11、状态不佳
看起来不阳光、不积极、不向上,经常萎靡不振,有气无力。
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