甲鱼对女性有什么好处
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甲鱼对女性有什么好处,甲鱼中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A等多种营养物质,能有效提高人体免疫机能,下面我们来看看甲鱼对女性有什么好处。
1、甲鱼汤能预防癌症
甲鱼汤可以抑制癌症,特别是对人类高发的肝癌和胃癌以及白血病预防功效明显,另外一些癌症患者在化疗和放疗以后,出现身体虚弱时,也能食用甲鱼汤进行滋补。甲鱼汤还能提高身体免疫力,调节人们的内分泌,对女性产后少乳有一定的缓解作用,产妇食用以后不但能增加母乳分泌,还能让婴儿的免疫力随之提高。
2、甲鱼汤能净化血液
甲鱼汤可以净化血液,经常食用能清除人类血液中的胆固醇,可以扩张血管,加快血液流动,同时也能清除血液中的多种毒素,对人类的高血压和冠心病以及血栓等疾病都有很好的预防作用。
3、甲鱼能壮阳气
女人喝甲鱼汤的功效
甲鱼有很好的壮阳功效,可以温补肾阳,对人类的因肾虚引起的腰腿无力,和关节疼痛以及男性阳痿等疾病都有很好的缓解功效,另外女性也适合食用甲鱼汤,它能避免女性闭经和难产等症状的出现,另外甲鱼汤还能为人体提供大量的蛋白质和多种维生素,能起到补虚健体的重要作用。
甲鱼的'营养价值
甲鱼富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素,能提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用。
1.甲鱼血含有动物胶、角蛋白、碘和维生素D等成份,可滋补潜阳、补血、消肿、平肝火,能治疗肝硬化和肝脾肿大,治疗闭经、经漏和小儿尺癫等症。
2.甲鱼胆可治痔漏。
3.甲鱼卵可治久痢。
4.甲鱼头焙干研末,黄酒冲服,可治脱肛。
5.甲鱼的脂肪可滋阴养阳,治疗白发。
适合女人喝的甲鱼汤
美容养颜药膳——青蒿甲鱼汤
青蒿10克、干桃花10克(鲜花更好)、黄芪10克、甲鱼200克(去毛,去内脏,保留骨),
将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮,如药液过少,再加适量清水,约煎半小时后,温度略低时加入蜂蜜即可,连服半月以上。
好处
女人喝甲鱼汤的功效
此方有滋阴养颜、补血滋润之功效,适宜女性。
滋阴益气药膳——枸杞沙苑甲鱼汤
甲鱼1只约500克,去头及内脏,切块,枸杞子、沙苑子各50克,洗净用纱布包好,共煮至甲鱼肉烂,去中药加调料,吃肉喝汤。
好处
用于气阴两虚、肝肾不足,表现为气短乏力、腰膝酸软、手足心热、白细胞下降等。
补血养阴药膳——当归党参甲鱼汤
甲鱼1只约500克,去头及内脏,切块。用纱布包当归50克、党参50克,与甲鱼共煮至肉烂,去中药加盐及调料即可。
好处
用于慢性病贫血、免疫功能低下、口干咽燥、消瘦乏力等症。
养阴止汗药膳——黄芪甲鱼汤
浮小麦100克、生黄芪50克,泡6小时后用纱布包严,甲鱼1只去头及内脏切块后,与中药共煮至肉烂,去中药加盐及味精,吃肉喝汤。调料中不用花椒、辣椒、大料、桂皮等辛温发散之品。
好处
用于阴虚内热、盗汗、五心烦热。
女人喝甲鱼汤的功效
凉血止血药膳——鲜藕甲鱼汤
鲜藕约500克切片煮水,纱布袋装仙鹤草、白茅根各100克,与鲜藕共煮约半小时后捞出,加入甲鱼1只,文火慢煮至肉烂,加盐及味精适量,吃肉喝汤。
好处
用于血热妄行引起的月经过多、鼻血、咯血及消化道出血等症。
清炖甲鱼汤
材料
甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精。
做法
(1)将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血。接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出。
(2)放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉。
(3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净。注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮净黑皮后,洗净。就算基本清理完工了。
(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒。
(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧。
女人喝甲鱼汤的功效
西洋参甲鱼汤
材料
活甲鱼一只(约500克) ,清水1500ml,西洋参片25克,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙(5ml) ,盐1/2茶匙(3克)。
做法
1)将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
2)汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。
3)把西洋参和红枣用清水洗净备用。
4)砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。
5)食用前,加入盐调味即可。
家常炖甲鱼
材料
甲鱼,肥肉,瘦肉,胡椒粒,盐。
做法
1.甲鱼好大只,满满一大面盆了,它的裙边巨宽巨厚。
2.处理干净后还有3-4斤。
女人喝甲鱼汤的功效
3.加些肥肉和瘦肉片,加大量的胡椒粒炖足两三个小时调盐味就OK了。
小诀窍
这个汤很补的,超级鲜美无敌,吃完嘴巴严重粘到一起了,胶质非常的丰富。
1、滋阴潜阳:
甲鱼性平味甘,归肝、肾经,对于阴虚的女性,吃甲鱼有很好的滋补作用。
2、提高免疫力:
甲鱼中含有动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素成分,有助于提高人体的抗病能力以及调节内分泌功能。哺乳期的女性食用甲鱼,能促进产妇的身体恢复,还能提高母乳的'质量,从而增强婴儿的免疫力。
甲鱼属于大补的食物,只要是身体健康的女性,适量的吃一些并不会有什么坏处,但有以情况的女性建议不食用甲鱼,以免对身体造成不利的影响:
1、肝炎患者:
女性如果患有肝炎,由于肝脏的消化、吸收能力下降,而甲鱼中的蛋白质丰富,在消化的过程中会增加肝脏的负担,因此不建议食用。
2、孕妇:
甲鱼性寒,还有通血络、散瘀块的功效,孕妇食用甲鱼过多,可能会对孕妇产生不利的影响,建议不食用。
3、脾胃功能虚弱者:
甲鱼的蛋白质含量较高,脾胃虚弱的女性食用甲鱼后可能会引起腹胀、腹泻、食欲下降等消化不良的症状,建议不吃甲鱼。
女性吃甲鱼能有效滋阴、健脾、补肾,改善肾阴虚引起的易怒、失眠、多梦、盗汗、潮热等症状。甲鱼营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、多种矿物质、维生素等营养素。对女性有良好的滋养作用,能增强女性体质和免疫力。甲鱼是一种冷食。对女性有滋阴清热的'功效。
还可以帮助治疗结核病、肝脾肿大、癌症和其他疾病。女性食用甲鱼可以净化血液,清除体内胆固醇,预防高血压。甲鱼富含蛋白质,其中含有十八种氨基酸和蛋氨酸,这在一般食物中很少见。甲鱼肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级营养食品。营养价值高,具有活血化瘀、滋阴养阳、软化紧实分散的功效。
女性吃甲鱼需要注意甲鱼不可以与芹菜、桃子、鸭肉、芥末、鳗鱼、螃蟹等一起食用,因为这些食物可能与甲鱼一起食用,会导致身体出现不良反应。
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