孕期怎么去胎毒最好
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去胎毒前,先判断自己是否是“胎毒体质”
如果孕妇确实是内热体质的话,那胎儿有胎毒的概率就会大一些,那孕妇如何判断自己是不是内热体质呢?一般如果孕妇有这几个特征的话就是,看看你有没有。
内热体质的特征
孕妇会经常感到口干舌燥的;脸上容易长痘痘;手心、脚心经常摸起来很烫;睡眠质量不好;小便的量不是很多;经常有便秘的情况发生。如果这些特征孕妇基本上都有的话,那就说明孕妇是内热体质,平时要多注意。
盲目去胎毒,后果很严重
现实中多少的孕妇都是为了能生个漂亮的孩子,不管自己有没有胎毒,都会去胎毒。像吃鹅蛋、喝玉米须煮的汤水、用莲蓬煮鸡蛋等等,要知道这些去胎毒的食物大多数都是性寒,本身对孕妇的身体就不是很好。如果孕妇刚好是体质偏寒的话,这样就会对于孕妇造成很大的伤害。所以孕妇千万不要盲目的去胎毒,自己不确定的时候,最好去寻求医生的帮助。
与其盲目去胎毒,不如做好这3件事
相信所有的孕妇都不希望自己的孩子出生就会受胎毒的困扰,那与其盲目的去胎毒,还不如做好这3件事。
1.孕妇要注意平时的饮食,少吃那些辛辣刺激、油腻的食物,主要还是以清淡为宜。多吃一些能去除燥热、润肺养身的食物。
2.孕妇最好不要熬夜,保证充足的睡眠,维持身体正常的新陈代谢,提高身体的免疫力。
3.如果孕妇是过敏体质,在孕期最好去医院查找自己的过敏源,并向医生咨询相关知识,防止孩子从胎儿时期就遗传了妈妈的这种过敏源。
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