你会健康洗头吗?7个洗头误区大多数人都会犯
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【导读】:洗头是日常生活里再平常不过的事情,但是因为头部有很多养生穴位,如果洗得方法不对会间接地让身体出现不适。下面就来看看那些洗头误区你有没有躺枪吧!
洗头的7大健康禁忌你要知道
1、洗头前不梳头发
很多人在洗头之前,不太会做太多的准备,大多都是直接就进浴室后开始进行洗澡的程序,但其实在洗头之前,必须要使用梳子将头皮上附着的脏污给梳掉,但是为了避免伤害到头皮,建议使用宽梳或者是圆头的梳子,并且将梳子沾水后再梳。
2、把头发沾湿就倒洗发精
想必很多人都是如此,只把头发稍微沾湿后就开始倒洗发精,其实这样的洗法根本就无法彻底将头皮与头发洗净。平时在洗头的时候,应该要先用温水冲洗头发和头皮约1分钟左右,之后再把洗发精倒在手上并搓出泡沫后,即可抹在头发上。
3、用指甲抓头皮
不知道大家有没有去过一些传统美容院?有些阿姨帮你洗头的时候总是用指甲帮你挠头皮,似乎是想把头皮上的脏污给洗干净,但其实用指甲挠头皮很容易把敏感的头皮给抓破,这样一来不但没有洗干净,还容易让头皮感染细菌。洗头发时应该利用指腹的力量来做清洁。
4、护发时直接涂抹护发霜在发根上
很多人都知道,护发的时候尽量不要把护发霜涂抹到头皮上,大概从耳下的位置还开始涂抹护发霜即可,但是更多人不知道的是,洗澡的时候头发的毛囊会打开,如果这个时候将护发霜涂抹在发根,很容易让护发素的化学物质进到发丝内,所以在涂抹护发霜之前建议可先顺理头发,切忌护发霜不可涂抹于头皮上。
5、护发素残留在头发上
似乎有些人会觉得,洗头的时候如果残留一些护发霜在头发上,可以让头发变得更顺,对之后的吹整也有帮助。其实这些残留的护发霜很容易堵塞毛囊,也可能会沾染一些灰尘,引发毛囊炎。所以在进行完护发程序时切记一定要把护发素给冲干净。
6、头发没吹干就睡觉
有些人认为,洗完头之后不需要把头发吹干,让头发自然干就是对头皮最好的保护,也不会因为吹风机的热风而伤害发质,但其实头发在湿漉漉的时候是最脆弱的,如果没有吹干就入睡,很容易导致头发的角质层变薄,让头发变得更干燥。
7、洗完头就外出
身边似乎很多早上都必须要洗个头才能出门,但其实头发吸收到的紫外线可是肌肤的两倍,所以如果洗完头马上出门,很容易因为紫外线让毛鳞片脱落,也容易因为紫外线而导致发质变差、变干燥、断发、分岔等现象产生。
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