白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚有什么好处
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【导读】:白醋原本是一种食用的调味品,但是因为具有杀菌的效果,因此也有人用白醋来泡脚,那么用白醋泡脚可以治疗脚气吗?下面就和小编一起来了解一下。
白醋泡脚对于治疗脚气有一定的帮。
脚气主要是由于真菌感染引起的,而白醋具有杀菌的效果,因此使用白醋泡脚是可以在一定程度上帮助治疗脚气的,出现脚气病的主要原因就是由于真菌感染,想要令双脚恢复正常,那么杀菌是非常有必要的,使用食醋泡脚,有着很好的杀菌、清洁的作用,长期坚持泡脚脚气病自然也就没有了。
如果想要治疗脚气的话,只需要在每天在泡脚的时候加入十毫升左右的白醋就可以了,而不是完全用白醋泡脚。环境酸碱度对致病真菌的生长影响非常大,一般真菌喜好中性偏碱的环境,酸性环境则会抑制真菌的生长。汗液刚排出时呈酸性,如果持续大量出汗则呈中性,如汗液未能及时从皮肤表面清除,汗液中的尿素分解会产生氨,从而使皮肤表面呈中性或碱性,这种条件下真菌的繁殖是最快的。酸性环境真菌是不容易生长的,醋中的主要成分为醋酸,是酸性的,当用醋泡脚的时候,脚部环境就会由碱性转成酸性,这样就改变了脚部真菌的生长环境,抑制了真菌生长,从而达到治疗的目的。
减肥
泡脚本身就具有减肥的效果,如果加入白醋之后会对身体的血液循环产生作用,同时帮助调节内分泌,从而达到减肥的效果。如果在热水里面加点醋,采用白醋泡脚,在泡脚的时候身体血液循环加快,堆积在身体的老旧废物排出体外,并且对机体的内分泌平衡有很好的调节效果,能够帮助减肥瘦身,长期坚持你会发现你的体重发生变化。醋泡脚减肥法是基于中医疗法的一个减肥秘方,每天用醋泡脚不仅能够减肥,会让你有意想不到的收获。
治疗灰指甲
灰指甲的产生原因和脚气相似,都是由于真菌个感染造成的,因此用白醋泡脚对灰指甲也有一定的治疗效果。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致, 灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根 治脚气或灰指甲。
助眠
用白醋泡脚还可以帮缓解疲劳,从而起到促进睡眠的效果。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳。如果每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
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