怎么做才让皮肤又白又嫩
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怎么做才让皮肤又白又嫩,护肤是每个女性都热衷的话题,女生们都希望自己的皮肤能好,每个人的体质和皮肤有着很多的不同,美容护肤也就需要时刻注意,下面一起来看看怎么做才让皮肤又白又嫩。
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第一、皮肤清洁很重要
我们的皮肤会分泌一定的油脂来保护肌肤屏障,但是,这个油脂很容易和空气中的灰尘、脏东西混合在一起。如果,这些脏东西没有得有得到彻底的清洁,很容易引起毛孔堵塞。这个毛孔堵塞可以引出一系列的皮肤问题,例如:毛孔粗大、长痘痘、皮肤出油厉害等等。
所以,我们每天都要用洗面奶清洁皮肤。化妆的小可爱清洁皮肤之前要先用卸妆水卸妆哦!才能彻底的把皮肤中的脏东西清洁干净。这样,我们的皮肤才能又白又嫩又健康。
第二、坚持护肤
无论你是精简护肤,还是一自己的一套护肤方法,都需要坚持。那句,“没有丑女人,只有懒女人”,就能很好的证明,护肤一定得坚持。哪怕你每天坚持使用大宝,几年之后,你的皮肤肯定会比那些,一时兴起,今天想起来就去做一下,第二天可能就忘了的小可爱皮肤肯定要好的多。
所以,要想皮肤又白又嫩,一定要坚持使用护肤品,给我肌肤一些时间去吸收护肤品的营养。因为,美白的护肤品是在一点一点的改变皮肤,让我们皮肤慢慢变白,那种立马见效的护肤品你也不敢使用不是吗?
第三、注重饮食
在夏季,最快乐的事情,就是约上三五个好友,晚上出去吃宵夜,什么撸串、烧烤、炸鸡、麻辣烫、麻烦小龙虾等等。虽然说,这些食物确实很诱人很美味,但是,热量太高、太过油腻,吃多了对我们皮肤还是有一定影响的。
会导致我们皮肤长痘痘、油脂分泌过多,毛孔粗大、肤色暗沉等等。所以,小可爱们只是想要拥有又白又嫩好皮肤,大家还是控制一下,尽量吃一些清淡的食物。
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1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的'牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3、番茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。用法可将番茄搅拌成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1—2次。
4、美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
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1、淘米水洗脸
很多女孩子在保养自己肌肤的时候,都会过分的依赖于护肤产品,很大部分的女生甚至会不惜花高价去购买一些大品牌的护肤产品,认为这样才可以帮助自己更好的保养肌肤。其实我们每一个人的肤质都会有所不同,所以我们肌肤所需要的营养成分也会有所不同。
大品牌的产品价格高昂,是因为它当中的成分提取比较纯粹,所以它的成本较高,价格自然而然也会升高。但是对于很大部分的女性来说,并不一定需要大品牌当中的营养成分。有部分的`女生在使用了大品牌的产品之后,反而会让自己的肌肤出现了大量的油脂粒和痘痘,这并不是因为大品牌的产品有质量的问题,而是我们的肌肤不需要这些营养。
营养过剩只会给自己的肌肤带来更大的负担。我们在选择护肤产品的时候,应该针对自己的肌肤状态来选择更加适合自己的产品。但是仅仅只是用护肤产品来帮助自己达到保养的效果,还远远不够。其实我们日常生活当中的淘米水,就可以达到非常不错的美白效果。
淘米水可以有效的针对肌肤的肤色暗淡和粗糙问题,让我们的肌肤在变白皙的同时,还可以变的更加的细嫩。淘米水的使用方法也非常的简单,首先我们需要准备好一些淘米水。然后用淘米水来清洗自己的肌肤,在清洗的过程当中不要使用任何的洁面产品。大米当中有着非常丰富的蛋白质和碳水化合物,这些都是能够帮助我们人体提供营养的物质。
而我们在洗米的过程当中,这些营养也会流失到水当中。我们用淘米水来洗脸,则是直接使用了富含碳水化合物和蛋白质的水来洗脸。所以经常使用淘米水来洗脸,则可以帮助我们更好的保养肌肤。并且对于一些中年女性来说,淘米水洗脸有可能比护肤产品更加的有效。
2、白醋洗脸
白醋也可以帮助我们有效地清除肌肤上的垃圾和细菌,所以可以达到非常不错的保养效果。我们使用白醋来洗脸,可以让自己的肌肤变得更加的白皙,当然也可以在很大程度上让我们肌肤上的角质被软化,使我们的肌肤变得更加的娇嫩。白醋洗脸的方法非常的简单,首先我们需要准备好一些白醋。
然后在洗脸盆里面加入适量的温水,这个时候就可以滴几滴白醋在水中,混合均匀之后用这样的白醋水来洗脸。对于一些肌肤比较敏感的人来说,千万不要加入太多的白醋,因为白醋对于肌肤来说也会有一定的刺激性。所以我们每次洗脸的时候,尽可能的只滴入几滴白醋即可。
3、防晒护肤
紫外线会加速肌肤的老化,为了让我们的肌肤得到更好的保养,我们在日常生活当中还需要做好防晒的工作。防晒也属于护肤的一个步骤,所以只要我们能够注重防晒,就可以帮助自己更好的保养肌肤。
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