吴佩慈林志玲等8大女星保养秘诀
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【导读】:寒冷的冬天,皮肤水分蒸发过快,面部和身体肌肤变得干燥粗糙,而且大多数的运动健身计划减少,使得身体肌肤的保养和塑形在这个季节变得尤为重要。明星们对自己的要求一向比常人苛刻得
寒冷的冬天,皮肤水分蒸发过快,面部和身体肌肤变得干燥粗糙,而且大多数的运动健身 计划减少,使得身体肌肤的保养和塑形在这个季节变得尤为重要。明星 们对自己的要求一向比常人苛刻得多,当你还在为身体补水滋润而舍不得花费时间时,她们对自己的身体已经武装到脚趾,每一个细节都不放过,看女明星们有效招术吧。林志玲:拯救松弛的胸部林志玲:美胸可以后天养成
林志玲透露自己的美胸乃是后天按摩有方。每次洗澡的时候都认真按摩胸部,而且一定要按摩20分钟到痛为止!按摩前,先将含有丰胸 效果的精油或丰胸霜均匀地涂布于整个乳房,先用右手掌托住乳房,手指并拢;再将左手轻放在右乳房上;右手沿着乳房线条之势用掌心向上托;左手顺首圆势轻轻放下。此动作施行10次以上,然后换用左手以同样方法来施行10次动作。
心水推荐:岁月无痕丰胸精油
丰富的活性成分,可有效疏通胸部经络,促进女性荷尔蒙分泌,通过按摩,丰富的营养物质被胸部定向吸收后,可促进乳叶和腺胞发育。保加利亚极品野生玫瑰的添加,可提高胸部对营养成分的吸收和利用,增加脂肪在胸部的生成和堆积,从而达到丰胸效果!
桂纶镁:清除体内毒素堆积桂纶镁:SPA 排除毒素
桂纶镁表示自己平均10天就要到美容 院去做一次SPA,舒缓下疲劳,排出体内毒素,促进新陈代谢,精神也好了,皮肤也紧实了。好的理疗师确实会帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的“疙瘩”。
孙俪:解救身体大面积“干皮”
蜂蜜的成分具有天然的渗透性,极易被皮肤吸收,提高皮肤保存水分的能力与抗衰老功效极强,另外还可对肌肤进行清洁、消炎,对皮肤没有刺激性,对晒伤的皮肤却有治疗作用,能够锁紧皮肤水分,令肌肤回复弹性。
孙俪:蜂蜜按摩霜超滋润
DIY妙方:食盐蜂蜜按摩霜:将一小勺盐与蜂蜜调匀,涂抹并按摩五分钟后,清水洗去,每天早晚各一次,可帮助肌肤增强抵抗力,并增强保湿 效果。
林心如:塑造完美“臀线”林心如:站着就能提臀
原来臀是臀,腿是腿,即使不够浑圆挺翘,但至少轮廓分明,现在大腿和臀部就快连到一起了,臀线很不清晰,臀位也感觉有些外扩。林心如也和普通人一样,是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以心如的方法是既省时又省力的偷懒方法:吃饱饭后至少要站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。
苗圃:甩掉“蝴蝶袖”
苗圃:做家务告别“蝴蝶袖”
一抬胳膊总有块肉垂下来,这就是“蝴蝶袖”,这套毛巾操,是苗圃在洗澡、做家务、看电视时都能轻松做,要纤细的手臂,就要付出点努力!准备一条毛巾,将毛巾对折,用双手抓住两端。将双手往上伸展,再向右移动,双手手肘弯曲,右手用力拉扯,将左手拉过来,使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉,然后再回到向上伸直的动作。
吴佩慈:改善关节处粗糙暗沉吴佩慈:关节处滋润要重视
身体皮肤中的皮脂腺只有脸部肌肤的七分之一。因此,身体肌肤尤其腿部,手臂和手肘处极易出现缺水和干燥现象。活动约频繁的地方越要多关照一些,比如关节处。玫瑰的沐浴露加强保湿 ,迷迭香的增强皮肤的紧致度和弹力,薰衣草的有助于皮肤放松,专家说可以同时准备几款轮番用,保证功效全面的同时肌肤也有新鲜感。
郝蕾:让手臂大腿颜色均匀郝蕾:红酒泡澡,淡斑活肤
你可以留心注意一下,即使是没有被夏季太阳直射过,手臂和大腿的颜色看起来也很不均匀,很暗沉,毫无光泽。这也是身体新陈代谢缓慢、色素沉淀在身体里的结果哦。红酒含有单宁酸及葡萄多酚成分,能够抗氧化、促进血液循环。郝蕾会直接用红酒泡浴,可清除毛孔中的污垢与油脂,还可促进血液循环、活化肌肤、防止敏感。
黄奕:紧致开始松弛的肌肤黄奕:胶原蛋白提升紧致度
在冬天,由于空气干燥,使得皮肤的水分逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。皮肤常常会干痒起包包。要想解决这些问题,身体最基本的滋润就要做到透彻!黄奕说:“精油每天出来伺候都不为过!”它就好比身体的抗老疫苗,每天给肌肤注入能量的支持,身体肌肤就会有一定的免疫力,有利于皮肤自身能的恢复。
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