瘦脸的常见方法
本文已影响1.27W人
本文已影响1.27W人
瘦脸的常见方法,你知道有哪些吗?在生活中,有很多的女生都是小圆脸,虽然很可爱,但是会显得五官不立体,因此很多的女生一直想要瘦脸,瘦脸的方法有很多,下面小编为大家收集了一些瘦脸的常见方法。
瘦脸的常见方法1
1、手指推拉颈部和下巴
两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。
2、刺激淋巴流向
双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩。
3、整个面部按摩
双手食指勾起,然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
4,沐浴瘦脸
瘦脸可以通过沐浴来进行,因为热水浴可以让全身都大量出汗,包括脸部,使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢,因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时,可以先用热水再用冷水清洗,做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。
瘦脸的常见方法2
1,晨早推拿
利用食指,无名指,中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿,促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中,不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢!
2,脸部运动
当坐在家里没事做的.时候,不要对着电视吃零食了,如果非要看电视,那你可以找来一个空的矿泉水瓶,一吸一呼地方法也可以瘦脸,让脸颊肌肉得到运动!不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧,有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”,“屋”,“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。
3,口腔推拿
口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开,右手自然握拳,伸出拇指,食指和中指,分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧,从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦,然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦,左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢!让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容呢!
身边常见的瘦身方法
卖萌瘦脸两不误 5个超有趣的瘦脸方法
圆脸瘦脸方法 常见的圆脸瘦脸方法
瘦脸的最快方法 4个自然瘦脸妙招
婴儿肥怎么瘦脸?有效的瘦脸方法
洗脸也会出错?女生最常见的错误洗脸方法
便宜又有效的瘦脸方法 甩掉方脸
瘦脸的最快方法 早起3步消肿瘦脸
分享独家瘦脸方法 瘦脸的最快方法和注意事项
倒立可以瘦脸吗 瘦脸的最快速方法
瘦脸的最快方法 6个自然瘦脸绝招
瘦脸的最好方法 瘦脸的有效方法
常见的局部瘦腿方法都有哪些
瘦脸精油真的能瘦脸吗 瘦脸精油的正确使用方法是什么
听歌也能瘦脸?你不知道的瘦脸方法
游泳可以瘦脸吗 运动瘦脸的最好方法
脸上肉多怎么瘦脸?瘦脸最快最有效的方法
婴儿肥怎么瘦脸?简单有效的瘦脸方法
脸胖怎么样才能瘦脸?瘦脸最快最有效的方法
经期瘦脸的绝佳方法 甩掉大方脸
如何瘦脸 3类型胖脸瘦脸方法不同
唱歌能瘦脸吗?简单有效的瘦脸方法
怎样快速瘦脸婴儿肥?按摩瘦脸的方法