冬日用水美容你的肌肤
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冬日用水美容你的肌肤,你知道怎么做吗?在生活中,女性的肌肤要经常的进行保养,保养肌肤可以让我们的皮肤更加的有光泽。在冬天的时候,我们的肌肤会比较的缺水,下面一起看看冬日用水美容你的肌肤的方法。
冬日用水美容你的肌肤1
在日常生活中切实易行的补水方法:
1、饮水法
饮水是给机体内部补充水分,饮水量的足够不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,成人每天饮水5-7杯,大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水,既有效地清理了胃肠道,促进了体内有毒物质的排出,又补充了一夜消耗的水分,降低了血液的浓度,增加血液循环,使皮肤鲜亮光泽,让会生活的您“一日美丽从晨开始”。
2、喷水法
在洗脸沐浴外,每日抽空2-3次往自己暴露的皮肤上喷洒些水,增加皮肤湿润度,使其柔软,富有弹性。
3、水果补水法
水果中含水超过80%,是含水量极高的食物,营养丰富,取食方便,更易消化吸收,且含热量较其他食物是最少的。秋季首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外,每日切几片青瓜或西红柿敷于面部,既补充了水分又能美白,真可谓一举两得!
4、化妆品的选择
冬季宜选择保湿效果强的油性化妆品和营养增白霜,令您的肌肤得到妥善的保护。当然,以上几种补水方法看似简单,但是,忙碌的您需要每天坚持抽出少许的时间照顾一下您的肌肤,天长日久,定会收到事半功倍的效果。
冬日用水美容你的肌肤2
冬天洗脸的正确方法
1、早晚两次不可少
有些MM因为怕冷,所以早上洗脸后,有时候晚上因为加班,回来又冷又累,就索性不洗脸了,直接倒下就睡,其实睡前不洗脸,甚至带妆入睡,对皮肤的伤害都是很大的。久而久之,肌肤就会越来越暗淡无光。所以MM洗脸两次绝对必不可少。
2、用温和的洗面奶
冬天就别用夏天时候用的洗面奶哦,因为冬天皮肤分泌的'油脂相对会少一些,需要改用性质温和一些洗面奶,可以选择有保湿功效的。
冬天用热水洗脸是怕冷MM的最爱了,但是要知道,用热水洗脸不仅会洗出皱纹,还可能会使洗完的肌肤越来越干燥哦,其实温水洗脸是最好不过的了,即不用担心洗不干净,也不用担心会洗出皱纹,泄露肌肤的年龄。
3、不要用毛巾用力擦脸
洗脸时,不少MM怕洗不干净,喜欢用毛巾用力地擦洗,实际上这样做对娇嫩的皮肤非常不好,因为冬天的肌肤比较娇嫩,用力擦会很容易伤害肌肤。其实用温水洗净脸后,用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样可以收紧毛孔,促进面部血液循环。
4、洗净发际的残留物
因为天气寒冷,有些MM洗脸时马马虎虎,洗面奶一搓,往脸上一抹,用清水一冲,就以为干净,其实在你洗脸的过程中,会导致泡沫之类的残留物留在发际哦,这可是会导致脸上长痘痘的。所以清洗完毕后要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳。
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