紫外线过敏怎么办
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紫外线过敏怎么办,每个人因为自身体质的不同,肤质也是不同的,在这个炎热的夏天,出门一要做好防晒,有些人会紫外线过敏,在这种情况下更要注意保护好自己,下面小编告诉大家紫外线过敏怎么办。
紫外线过敏怎么办1
1、不要挠过敏源
紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感缓解,但是因为对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的`组织胺(过敏源),反而会更恶化。
2、不要热敷过敏处
虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状,但其实这是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原。
3、适当吃一些葡萄籽
葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质,能够帮助皮肤抗过敏,还能抗击肌肤过早衰老。
4、减少外出
阳光强烈的时候,应该减少外出。必要外出时,应该做好防晒措施。
5、吃富含维生素的食物
多吃富含维生素A的新鲜蔬果,这样能维持肌肤的正常功能,应避免吃一些感光性食物,如油菜、菠菜、莴苣。
紫外线过敏怎么办2
用冰敷
如果你在太阳下晒过后,皮肤出现了红肿的问题了,那就立即用冰块敷脸,不是直接拿冰块在脸上敷,而是用毛巾将冰块包住,然后再来敷脸,因为直接敷的话,冰块太过寒冷了可能会伤到皮肤,基本上不是特别严重的过敏,敷一会儿就可以改善红肿的状况了。
用黄瓜敷脸
紫外线过敏后,比较容易出现的可能就是皮肤干燥,起皮了,如果你用其它保湿的护肤品,可能它里面含有酒精成分,会刺激到皮肤,这个时候,你可以切点黄瓜片,敷在脸上,黄瓜可以补水,而且基本上不会刺激到你的皮肤,当然了,这只是针对小面积的过敏。
多喝水
多喝水可以加快身体代谢,清除体内的热气,尽快的将毒素排出体外,这样就可以有内在的来改善过敏的病症,缓解皮肤瘙痒的问题,喝水最好是喝温水,别喝冷水。
用抗过敏药
如果紫外线过敏的情况很严重,不只是脸上,就连身上都出现过敏的病症了,那用一般的方法可能就没有效果了,就得赶紧的服用抗过敏药物了,如果你感觉头晕,乏力,甚至发觉呼吸有点困难的话,那就赶紧送医,以免出现过敏性休克。
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