丰乳民间小偏方
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丰乳民间小偏方。爱美是女人的天性,很多女性都希望自己拥有傲人的胸脯,这样走在路上也会比较的自信,丰乳的方法有很多。接下来就由小编带大家详细的了解下丰乳民间小偏方的相关内容。
丰乳民间小偏方1
1、蜂皇浆
在蜂皇浆里面含有特别丰富的雌激素这些雌激素,它能够帮助刺激荷尔蒙的分泌,所以坚持服用几个月的时间就可能会帮助促进胸部的二次发育,而且我们人体有8种氨基酸是必须需要的,而这8种氨基酸在蜂皇浆里面都有,所以蜂皇浆不仅能够帮助丰胸,还能够达到一定的调理效果。
2、红枣鸡蛋糖水
每天下午的时候喝一碗红枣鸡蛋糖水也能够达到丰胸的效果,这是老祖宗传下来的方法,同样不仅是可以拿来丰胸,而且还有益身体健康,做法非常的简单,将红枣加水以后熬成浓浓的汁水,然后在里面打入一定的鸡蛋,等鸡蛋完全熟透以后就可以食用了,不仅丰胸而且养气补血。
3、多吃玉米
可能平时很多人没有注意到,玉米也是公认的民间丰胸的最有效方式之一,这是因为在玉米里面含有特别多的维生素E,同样能够帮助提升体内的雌性激素,从而达到显著的丰胸效果,并且玉米是一种碱性的食物,它里面的素糖是可以帮助刺激荷尔蒙分泌的',关键是它同时还是一种粗粮,含有非常丰富的纤维素,怎么吃也不会发胖。
丰乳民间小偏方2
女人在月经期间如何丰乳
1、丰胸
美国研究发现,月经第1—3天,卵巢雌激素分泌达到峰值,可以刺激乳房脂肪积聚,因而是丰胸最佳时机。
这三天多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果,可使丰胸效果提高三倍。有研究显示,钙可以刺激雌激素分泌,建议从月经前两天就开始口服钙片,从而间接起到刺激分泌、丰满乳房的效果。
除了木瓜牛奶,酒酿鸡蛋也是众多明星推荐的丰胸圣品,是非常传统的丰胸食品。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善。酒酿鸡蛋有很多种做法,比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟,剥壳放入酒酿中,加入红糖和适量水,到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次,对胸部的丰满效果更佳。
此外含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。
2、瘦身
运动医学专家指出,由于经期激素波动的原因,月经最后两天和月经结束后一周被称为“减肥高效期”,脂肪分解效率比平时高2%。
专家建议:月经最后两天,每天练习瑜伽20分钟,快走15分钟,增加小幅度拉伸训练;月经后1周内,每天进行半小时慢跑、骑自行车或爬楼梯等有氧运动,减肥效果最好。
3、排毒
月经来潮时,女性体内会自然分泌一种比细胞更小的蛋白酶。该物质可分解毒素、使血液由酸性转向弱碱性,达到有效排毒效果。
经期的每天要保证足量的饮水,此外,还应多摄入粗纤维食物以帮助有害物质的代谢。
4、护肤
选择一些保湿度高又收敛毛孔的护肤品,共同低脂高蛋白的饮食,就可以有用防备皮脂适度排泄。
懒人丰胸手法
方法一:按压大椎穴
大椎穴位于第七颈椎(颈椎中椎体最大的1个)下方的空隙处。按摩时美容者可坐在椅子上,然后用两手中指分别按压大椎穴、两肩内俞穴(大椎穴旁开1.5寸),约30秒钟。一共做4到6组。
方法二:旋转按摩法
此法可自行按摩。一手放在乳房下侧,从胸骨向腋下向外按摩,另一手放在乳房上侧,由腋下向胸骨按摩,两手同时相对进行,按摩20次, 再换一侧。按摩时可取坐位,也可仰卧。注意切莫用力过猛。此法可以促进乳房发育,起到隆胸作用。
方法三:轻压法
先用右手托住右乳房,再将左手轻放右乳房上侧,右手沿着乳房用掌心向上托,左手顺着乳房向下轻压,20次以后,再按摩左乳房。此法可增加乳房弹性,有益于乳房发育。上述方法如在淋浴时进行,效果更好,如坚持3个月,一般可使乳房隆起1~2厘米。效果还是挺好的。
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