点点美容穴让你肌肤红润有光泽
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点点美容穴让你肌肤红润有光泽,不同的人有不同的护肤习惯,脸也是需要我们经常保养的,正确的美白方法其实是非常简单的,以下是点点美容穴让你肌肤红润有光泽赶紧学起来吧!
点点美容穴让你肌肤红润有光泽1
即使室内暖气已开足马力,可屋外那0度以下的低温,沾上一点,就是彻头彻尾的冰凉。娇嫩的肌肤已然支撑不住,按照表皮温度每上升1℃,肌肤吸收速度会增加10 倍的护肤法则,此时的气温,简直可绝缘所有保养品能量,还不算温度骤变诱发的大量黑色素。赶快调集“供暖”穴位,让肌肤的血气供应运转正常,肌肤才能从乌青的冰封状态中复苏,恢复粉嫩健康的温润光泽。
四白穴和巨篌穴同属胃经。胃经,顾名思义,是管理胃肠功能的。胃肠功能一旦失调,整个人就会虚弱下来。如果它畅通无阻,不但能让人睡得香,胃口好,脸色也会更加红润、有光泽。
四白穴
位置:双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处。
巨篌穴
位置:瞳孔直下,平鼻翼下缘处,鼻唇沟外侧。
按摩方法:大拇指弯曲90°用凸出的关节自上而下按摩。
合谷穴
“面口合谷收”,合谷穴为手阳明大肠经的原穴,原穴就是原气出入之穴,是可以补气血的强心穴位。
位置:在大拇指和食指的虎口间,一只手拇指的第一个关节横纹正对另一只手的'虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
按摩方法:拇指指腹轻轻按压,9 下为宜,不能揉搓,按下去有酸胀麻的感觉就证明位置对了。
迎香穴
不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻,顾名思义,如果因为感冒或鼻过敏等引起呼吸不畅,按摩该穴位会有最直接效果。此外,它还能刺激大肠、促进鼻周围血液循环,使气血畅通,从而增强机体抗病菌能力。
位置:鼻翼两侧约1cm处,鼻翼外缘中点旁
按摩方法:大拇指弯曲90°,用凸出的关节按摩。
点点美容穴让你肌肤红润有光泽2
1、迎香穴:提升肤色
很多情况下,如果我们体质不好或者身体不适的话,很容易导致脸色蜡黄的。
这时候很多女孩子为了掩盖这腊黄的肌肤,用上很多的化妆品,让自己的气色变的好起来。其实,完全可以不必这样,只要通过对迎香穴的按摩,有助于调整脸色,焕发健康光彩。
按摩方法:用指尖按住穴道,微微使力,以左右方向来回推动,刺激穴位。每次约1 分钟,推荐睡前进行。除了常用食指的指尖按压,中医认为属手太阴肺经的拇指与迎香穴所属的大肠经具有“阴阳表里”关系,改换拇指来按摩会让效果倍增。
2、丝竹空穴:去除鱼尾纹
眼睛最能留住青春,当你的眼部出现鱼尾纹时,整个人就会比较显老。因此,很多女孩子砸下了大本钱来护理自己的眼部。其实,在我们的眼周附近,有一个小小的丝竹空,常常按压会起到祛鱼尾纹的效果。穴位所在的经脉刚好是在眼周,因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环,促进周围的气血疏通,达到祛鱼尾纹的效果。
按摩方法:这个穴位位于我们眉梢的凹陷处,属于手少阳三焦经。用双手食指津贴丝竹空穴揉按,每次按100~200次,用时大约为一分钟。每天可以重复按多次。
3、阳白穴:美白皮肤
“一白遮百丑”,这就话相信我们都常常说起,为了能够让自己变的更加的漂亮,花再多的钱买美白产品也是愿意的。
要知道化妆品用多了,就会给你身体造成伤害,毕竟很多产品是变有对身利不体的激素成份。其实,完全不用这么麻烦,阳白穴就有使面部白皙的效果,这从穴位的名字就可以看出来。当然,这里说的是面部白皙是指使脸部的气色变好,而不是说能使皮肤黝黑变得雪白。阳白穴可以改善面部的血液循环,是气色变好。对于蜡黄的皮肤,效果还是不错的。
按摩方法:阳白穴位于眉毛的中间往上一寸(即一个大拇指的横指位置)。与丝竹空穴一样,阳白穴的按摩方法也是用双手食指(或中指)按压,每次按100~200次,每天可以重复按多次。
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