备孕二胎需注意
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备孕二胎需注意什么呢?随着二胎的政策放开,独生子女的父母们打算再生个二胎,但是需要的东西要很多,那么备孕二胎需注意什么呢?下面就和我们一起来看一看了解一下备孕二胎需注意什么吧。
备孕二胎需注意1
1、远离肥胖
各位准爸爸你们造吗,男性肥胖是会阻挡备孕二胎。肥胖的男性普遍比较怕热,对睾丸也是一种严重的威胁,导致睾丸无法产生健康精子的,成功受孕率就会有所降低。所以准爸爸们应该加强锻炼,把身体搞好了,二胎才能no problem的!
2、保证饮食均衡
在备孕期间,准爸爸和准妈妈都要灰常注重饮食均衡,尽可能摄入多种营养元素。可以多吃含有丰富蛋白质的食物如深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等,千万不要偏食哦!
3、拒绝烟酒
各位爱抽烟爱喝酒的准爸爸看过来!烟酒是影响男性生殖健康的头号杀手,甚至导致很多男性不孕不育。而酒精的危害不仅如此,还会影响到胎儿的智力和大脑发育。想要成功怀上二胎,那在备孕之前就要远离烟酒!
备孕二胎需注意2
1、一定不能忽视孕前检查
千万不能有怀第一胎时做过全面的孕前检查,一切正常,所以怀第二胎时就不必再做孕前检查的想法。因为怀第二胎时,你的年龄又增长了几岁,身体状况可能也已不同于之前,因此即使是怀第二胎也有必要在孕前做一个详细的身体检查。通过检查,可以判断你是否适宜生育第二胎,是否患有影响怀孕的相关疾病等,以免等到怀孕后才发现自己的身体状况不适宜生育第二胎,危害自身和胎儿的健康。
2、怀第二胎尽量趁早
女性在35岁以后,身体各方面的`素质都处于下滑趋势。在此年龄段的女性,不仅生育能力已下降,且孕育的宝宝出现异常的几率也更高。所以,如果你想要怀第二胎,则尽量早一些开始备孕,趁着年轻,身体素质尚好时怀第二胎,对自身和胎儿都是有利的。
3、注意两胎之间的间隔时间
虽然怀第二胎要趁早,尽量不要高龄生产,但切不可为此而生完第一胎就立即怀第二胎。这是因为,经过一次怀孕生产,子宫需要一段时间后才能完全恢复,如果在子宫还未恢复时就怀孕的话,对身体健康是非常不利的。通常,第一胎是顺产的妈妈,一年后即可怀第二胎;而第一胎是剖腹产的妈妈,则需要在两年后才可以怀第二胎。
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