准妈妈如何补充营养宝宝更聪明
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准妈妈如何补充营养宝宝更聪明,对于准妈妈来说营养搭配是非常重要的,不仅宝宝需要营养,自身也需要营养,所以准妈妈的一日三餐营养都必不可少,下面来看看准妈妈如何补充营养宝宝更聪明。
准妈妈如何补充营养宝宝更聪明1
如何让孩子拥有良好的注意力、记忆力和学习能力?
卵磷脂——让孩子拥有良好的注意力、记忆力和学习能力!
著名“迷宫”试验表明,经卵磷脂饲喂的孕鼠,其后代在迷宫实验中比未饲喂卵磷脂的孕鼠后代表现出显著的记忆改善,能快速走出迷宫,这种记忆增强可一直保持到大鼠老年,并在一定水平上与年轻的大鼠相匹敌。
研究发现:孕妇羊水中卵磷脂含量是其血液中的14倍,乳汁中卵磷脂及代谢物质是血液中的100倍以上。孩子大脑及生长发育与妈妈体内的卵磷脂含量密切相关。
第七届卵磷脂国际会议摘要:
“总结研究成果,建议怀孕妇女服用适量的卵磷脂,这对于幼儿的智力发育是很重要的。”美国食品药品监督管理局建议:所有的婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。
聪明的大脑,明亮的眼睛,离不开DHA
有研究机构对初中一年级学生(12—14岁)做了DHA服用效果测试,这些孩子一年内均未服用与改善记忆有关的药品或保健食品。服用DHA30天后(每日100mg),记忆商数与对照组有显著差异。进一步证实了DHA对改善记忆的显著作用。
人体内DHA含量与饮食摄入关系密切。
哺乳期妈妈补充DHA6周后,乳汁中DHA水平上升69%不吃鱼的妈妈乳汁中DHA含量只有0。1%,补充后能高14倍。以乳母每100毫升的乳汁计:日本乳母乳汁中DHA:22毫克,澳大利亚:10毫克,美国:7毫克。每日建议摄入DHA100—300毫克。
如何确保母婴在每一关键阶段都有可靠的营养保健保障?
为孕妈妈、新妈妈、新生儿和婴幼儿提供专业的科普教育指导和全面周到的营养保健保障,将保证母婴在每一关键阶段都有可靠的保障。针对孕期的三个阶段和孩子生长发育的六个阶段,专门为母婴在各阶段生长发育和身体恢复的关键时期的特别需要而开发的营养食品可以满足这些要求,如葆苾康营养食品,关键阶段都有可靠的营养保健保障。
为确保对孕妇及儿童安全,葆苾康产品的原料采集、生产加工、检验分析、包装运输等各个环节均在一流的生产环境下进行,设备、厂房符合GMP规范,拥有专业的技术人员和科学严谨的质量管理体系。
如何满足育龄家庭对高品质营养保健食品的.要求?
经过多年的知名度和美誉度积累,葆婴葆苾康产品高品质的形象,已经深入人心,比如中国第一款提取自海藻的对母婴安全的DHA产品,第一款明确标示PC含量的卵磷脂,使得很多客户成为葆婴产品的忠实消费者。随着中国人生活水平的不断提高,家庭对于高品质营养保健食品的品质和服务的要求也不断加强,葆婴的事业正在满足他们的需求。
如何帮助父母培养健壮、聪明的孩子?
目前针对育龄家庭的专业机构很多,葆婴有限公司的特殊之处在于它不仅仅拥有专业系统的知识,它还是一家为孕妇、0~6岁孩子及家庭提供高品质的营养保健食品,智力开发产品及专业资讯服务的美资独资公司。
葆婴依据“母婴需求发展模式图”根据孕妇3个阶段、0~6岁孩子的6个阶段的7种生理需求,8种智力情感发展需求,提供二十余种款葆苾康营养保健食品,123节专业育儿课程,3类测评,帮助父母培养健壮、聪明的孩子,挖掘孩子最大潜能,让孩子成为父母的骄傲。
准妈妈如何补充营养宝宝更聪明2
在早孕的三个月内,胎儿各器官处在分化形成阶段,此时又逢恶心、厌食妊娠反应时期,故增加营养应重在饮食的质量,多吃一些合口味、易消化、清淡、带有酸味、并富有营养的食物及小餐,并注意多吃一些粗制食品,但不要食用有刺激性的食物和精制糖块,尽量做到不要偏食。
怀孕4—6个月是胎儿生长发育及大脑发育的迅速阶段,此期饮食的质与量都必须保证,并注意使食物的基本营养素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质搭配理想。有的学者提出,此期如多食用植物性食物可以使胎儿的大脑沟回增多,脑组织发育迅速,出生后的孩子聪明过人。还有说法认为交替食用动物性食物与植物性食物则对胎儿大脑的发育更有益。因此希望每个未来的母亲,为了使自己的宝宝更聪明健康,不妨按上述说法交替食用动物食物(鸡、鱼、瘦肉、蛋类、牛奶及动物心、肝等)和植物食物(五谷杂粮、瓜、果、蔬菜、坚果及海生植物等)。
妊娠7—10个月,是胎儿肌肉、骨骼、脂肪及大脑等发育与功能完善的时期,除增加上述营养外,应增加蛋白质及钙、铁、锌等微量元素的摄入,并适当限制碳水化合物(糖、淀粉)及脂肪的摄入,以免造成孕妇过重或胎儿偏大,增加难产机会。但是怕胎儿过大难生,盲目控制饮食的做法也是绝不可取的。孕期增加营养应根据自身素质、胎儿发育特点和经济状况综合分析,制定出切实可行的措施。
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