奶吃空了多久能好
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奶吃空了多久能好,母乳对于刚出生的宝宝来说是非常关键的,因为这是唯一比较有营养的东西了,那么难免会有奶吃空的情况发生,这是非常正常的,那么奶吃空了多久能好是很多宝妈妈的关注问题,下面了解一下吧。
奶吃空了多久能好1
奶吃空了多久能好
这是因人而异的,一般在两小时后就会有奶水就会流出来,喝点鲫鱼汤之类的会好点,要多喝多吃流质食物。
这个情况一般是不会吸空的,可以注意平时增加全面的营养,提高奶水的质量为好的,另外也是要注意有规律的作息,控制好情绪。
吃什么食物下奶
1、花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
2、丝瓜:丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。
3、茭白:不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。
4、豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。
5、豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。
6、汤水:都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦,不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品,因为会导致回奶的。
奶吃空了多久能还也是看个人的体质,一般在一两个小时奶水就自动的补充了。因为妈妈在月子里面喝的汤之类的食物都会转化成奶水的。吃花生、豆腐、等之类的都可以下奶的,要想爸爸有多的奶水吃,妈妈就的自己补充汤水。
奶吃空了多久能好2
宝宝恋奶期有多久
1、依据宝宝断奶时间
宝宝恋奶期有多久时间和妈妈们决定什么时候给宝宝断奶有关。
国际母乳协会早就支持母乳到2岁甚至更长时间了。而国内的普通做法是在10个月左右给孩子断奶,大部分一岁之前的宝宝都已经断奶了。我想这跟国内奶粉的宣传有很大的关系,因为我自己至少听到不止一个超市的奶粉推销员跟我宣传过,母乳在六个月之后就没有营养了云云。这种荒谬的理论却成功的唬住了很多的家长,特别是长辈们。实际上母乳的营养即使是在宝宝2岁之后也依然能甩奶粉几条街!
至少喂母乳到6个月以上,是能够母乳的妈妈们应该做到的。而这以后断奶的时间则没有定论,如果母乳真的影响了孩子的正常饮食和睡眠,而断奶对母子双方更有利,那做出断奶的决定自然无可厚非。如果不存在这些问题,母亲有精力和体力,愿意继续喂下去的话,一直喂养到自然离乳则对亲子关系和孩子的心理生理影响更好。
因此,宝宝的恋奶期取决于妈妈断奶的时间。通常宝宝恋奶期会在0-2岁持续存在,如果妈妈们能常期母乳喂养到一岁以后,通常宝宝恋奶期也会伴随断奶的同时而结束。
2、宝宝恋奶高峰期是什么时候
通常,宝宝一岁到一岁半是恋奶高峰期,因此,有条件的妈妈们给宝宝断奶最好是两岁以后断。
1岁半左右,是孩子分离焦虑最严重的时期,表现就是特别粘人,这段时间,孩子有非常高的依恋需求,母乳可以非常好的满足他们。所以,没有母乳吃的`学步儿相比之下,更容易时刻黏在妈妈身边,对探索和独自玩耍畏首畏尾。
那些非常自信、安全感非常好的孩子,都不是断奶过早的孩子。多数吃奶到2岁左右的宝宝很好断奶。那不是因为宝宝听话,而是宝宝在生理和心理上都发育到了准备好断奶的程度,依恋需求得到了充分满足,内心已经打好了安全而自信的基础,也自然就能坦然面对断奶——这个人生第一次与妈妈的分离,这个出生以来第一次重要的成长事件。
2 、宝宝恋奶期是什么
一般说来宝宝在出生后,很长一段时间的营养来源来自于母亲的母乳。但是随着宝宝年龄的长大,许多妈妈们发现宝宝吃奶并不只是为了填饱肚子,很多时候吃奶成了宝宝感觉安全舒适的一种方式——宝宝恋奶。
孩子在一岁多的时候,如果还在母乳,会有一个很严重的恋奶期,只要妈妈在,饿的时候就想先喝奶,睡醒或者噩梦后就想喝一口奶,这个时期,喝奶对于它来说不仅仅是粮食,精神上的意义更大一些,他们主要是想依恋妈妈,和妈妈待在一起,寻求安全感,这个时期,妈妈们不要感到厌烦,一定要好好的陪他渡过这个他会感到不安的时期。
3、怎样应对孩子的恋奶期?
1、定时给孩子喂饭。
其实如果孩子吃得很饱,它也就不会想喝奶,一定要定时的给孩子喂饭,让孩子不要出现极度的饥饿感,这样,孩子的症状会轻一些。
2、如果孩子边玩边喝奶,那么给她一个爱的抱抱。
其实孩子有的时候是想妈妈待在身边,而待在身边最有效的方法就是喝奶妈妈就不会走了,如果孩子边玩边吃奶,那么就给他一个爱的抱抱,抱住她之后,她反而就不会要求喝奶了。
3、如果孩子晚上醒来想喝奶,不要拒绝。
孩子这个时期晚上会醒很多次,有的时候他只会醒来没看到妈妈,就会哭,妈妈可以过去轻轻地安抚一下,说妈妈在,孩子可能就会继续睡着了,但是,如果他哭着想喝奶,那么还是满足一下她,他吃没几口就又会睡着了,妈妈们不要觉得烦,一晚上起这么多次,这个时期给他足够的安全感,过去之后他就会一夜不醒了,否则的话孩子半夜还会起来很多次。
4、和孩子一起玩喂奶的游戏。
可以给孩子一个奶瓶,和她一起玩喂奶的游戏,让她喂她的小动物,小玩偶,孩子在玩这个游戏的时候,也会缓解恋奶症状。
5、每天睡前给孩子一个吻,告诉她爸爸妈妈爱她。
睡前的晚安吻对于孩子来说是很重要的,孩子这个时期之所以恋奶主要就是没有安全感,有点恐慌,大人在这个时期给予她更多的关怀和爱,孩子这个时期就会变得短,所以,别吝啬话语,多告诉孩子爸爸妈妈是有多爱她。
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