宝宝营养早餐之草莓蛋泥三明治做法步骤
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【导读】:第一次做三明治,感觉真的挺好吃呢,以前我不太喜欢吃沙拉酱的,做水果沙拉我都是用自制的酸奶来做,感觉沙拉酱挺腻的。今天把它拌到鸡蛋碎里,搭配吐司和草莓来吃,就吃不出那个腻味儿了,很好吃,我决定以后给...
早上买菜时,见有卖草莓的,就买了一些。
到家立刻准备早餐,纯黄豆豆浆,放了多多的豆子,倒在玻璃杯里,明显的比豆子少的豆浆颜色黄,还很浓。 买草莓的时候就打算好吃三明治了,把草莓用淡盐水泡上、鸡蛋煮上,趁这个时间,把买来的金枝玉叶移到大一点的花盆里,给绿植们上一下花肥,浇一下水,我可真是见缝插针啊。
第一次做三明治,感觉真的挺好吃呢,以前我不太喜欢吃沙拉酱的,做水果沙拉我都是用自制的酸奶来做,感觉沙拉酱挺腻的。今天把它拌到鸡蛋碎里,搭配吐司和草莓来吃,就吃不出那个腻味儿了,很好吃,我决定以后给宝宝经常做三明治吃。
【材料】吐司片4片、草莓适量、鸡蛋2个、沙拉酱适量,盐、黑胡椒粉少许。
【步骤】
1、 准备材料:吐司片、沙拉酱、洗净的草莓、鸡蛋。(草莓放入淡盐水中浸泡十分钟再冲洗干净。)
2、 草莓切片备用。
3、鸡蛋煮熟。
4、 把鸡蛋去皮,放入碗内。
5、用叉子或者勺子捣碎。(戴手套捏碎更方便)
6、放入三勺沙拉酱。
7、拌匀后放入少许盐。
8、撒少许黑胡椒粉,拌匀。
9、吐司片切去四边,抹一层鸡蛋。
10、尽量涂抹均匀。
11、然后摆上草莓片。
12、再挤上适量的沙拉酱。
13、把另一片吐司盖上。
14、沿对角线切开。三明治就做好了。
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