面试时要避免出现哪些小动作
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面试时要避免出现哪些小动作,人们在面试的时候都希望自己能取得好的结果,但是有些人在面试的时候很紧张,这种情况就会出现各种各样的小动作,下面分享面试时要避免出现哪些小动作?
面试时要避免出现哪些小动作1
1、边说话边拽衣角:求职者在面谈时,由于紧张或不适应,无意间会拽衣角或摆弄纽扣。这个小动作很容易让考官看出你的紧张焦虑,给人留下不成熟、浮躁的印象。
2、紧握双手:在面谈的时候,求职者由于紧张,容易紧握双手,还会不停地交换位置。这个小动作会让面试官发现你内心的焦灼,给人留下不自信的印象。
3、跷二郎腿或两手交叉于胸前:跷二郎腿本身就是一种不礼貌的行为,还不停地轮换交叉双腿,是不耐烦的表现。双手交叉抱胸,是一种抗拒和自我保护的意识。因此,求职时一定要注意坐姿端正,双脚平放,放松心情。
4、拨弄头发:频繁用手拂拭额前的头发,会透露出你的敏感和神经质,还会令人产生不被尊重的感觉。为避免这种习惯影响到面试的结果,求职者最好将长发扎起来,或将头发梳理整齐,这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发。
5、夸张的肢体动作:面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点,不过动作太过活泼、夸张则会给人留下不稳重的印象。因此,面试时应以平稳、平实的态度为原则。
6、眼神飘忽:面试时两眼到处乱瞄,一是让面试官觉得这是一位性格多疑,缺乏自信的应聘者。最好的方法是面带微笑,眼睛看着谈话者,同时头微微倾斜。
7、不停地看表:不论是在面谈或与人交谈时,不停地看时间,会让人觉得你不耐烦,也会让人产生压迫感。因此,求职者千万不要频繁看表。
面试时要避免出现哪些小动作2
面试时应该避免的一些小动作
一边谈话,一边玩弄手指:求职者在面谈时,若无意间玩弄衣服纽扣或手帕的一角,将会给人一种长不大的感觉。
交叉跷脚的坐姿:放松心情,双脚平放,是面试时最基本的坐姿要求。因此,求职者应避免跷脚的坐姿出现,以免让主试者产生不端庄的印象。
拉裙子:求职者在面试时,若是因为自己穿着的裙子太短,坐下时怕走光,而不断地拉裙摆,容易让主试者觉得求职者的个性太过于浮躁。因此,为避免这种窘境的产,求职者在面试前,应对于裙子的长度多加考量。
拨弄头发:留着长发的人,与人交谈时,常常会不自觉地拨弄头发,但这种习惯,会令人产生不尊重的感觉。因此,为避免这种习惯影响到面试的结果表现,求职者此时最好将长发扎起来,或理个有精神的发型。
支支吾吾地小声谈话:面谈时,求职者的谈话,若太小声,以致主试者无法听清楚的话,会给人留下一种没自信的印象。
眼神飘忽不定:求职者在面试时,若两眼到处乱瞄,容易让主试者觉得这是一位没安全感、对任何事都抱着不信任态度的应试者,而产生负面的印象。
夸张的肢体动作:面试时,太过活泼、夸张的动作,易招致不稳重的印象。因此,在回答主试者时,应以平稳、平实的态度为原则。
咬嘴唇:在面试过程中,经常会有一些求职者,不自觉的咬嘴唇。这一动作传递给面试官的信息,一方面是你不够自信,另一方面是你过于紧张根本就不知道如何回答问题。
吐舌头:有的求职者在回答完问题后,会不自觉的吐一下舌头,这一动作在面试官看来是极不成熟的表现,也是不够自信的表现。
晃动双腿:这个动作在面试过程中也经常会有。有的`求职者一坐下便开始晃动双腿,还有的求职者在回答问题时会不自觉的晃动双腿,不管是由于紧张还是其他原因,在面试考场上,这个动作只会让面试官对你产生反感,因此一定要避免。
挠头:有的求职者在回答不出问题时,往往会做这一动作。一方面会让面试官觉得你不够冷静,另一方面会影响你的整体形象和礼仪,在面试中应避免。
手指磨擦手心:这个小动作会给人一种焦虑的感觉,会给面试官留下不够沉稳的印象。
扶眉骨:是典型的羞愧。在面试时出现,则要留意所叙述的内容有何不妥。
切断性手势:在谈话中常打断对话,作出切断性手势,表示此人主见较强。在面试的过程中,应尽量避免打断面试的提问,这也会显得不礼貌。
为了避免被这些“小动作”影响到面试过程,您可以尝试以下几种方法:
首先是要熟悉自己生活中种种“小动作”所表达的情绪含义。
比如手所表达出的语言信息最为丰富,所以往往是身体语言的焦点。商务交往中如果边和别人说话边双手忙个不停,那么你正表达一种无言的拒绝。
其次,要提高对自己“小动作”的省察力。
你可以有意识的注意自己的“小动作”,或者请自己信任的朋友帮忙,观察自己在人际交往中的“小动作”表达,有条件的话甚至可以观看自己的录像。
再次,可以模拟正式交往的场合,设计出得体又适合自己的身体语言,反复演练以强化。
这样的话,烦人的“小动作”便不会不请自来了。
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