如何优雅的处理夫妻冷战

如何优雅的处理夫妻冷战，生活中，有很多的夫妻在发生矛盾的时候，会比较的喜欢冷战，导致夫妻喜欢冷战的原因主要是因为夫妻的性格，放夫妻出现冷战的时候，要及时处理，下面一起看看如何优雅的处理夫妻冷战。

如何优雅的处理夫妻冷战1

1、达成协议，不让冷战过夜

那就是不管是因为什么原因冷战，都不能过夜，一定要当天解决。有什么看法，如果实在开不了口，可以通过小纸条或者发微信告知对方。有什么事情一定要摊开说，别藏着掖着，让对方猜。夫妻之间没有隔夜仇，相爱的两个人不该把日子过得冷冰冰的。

2、让孩子帮忙缓解尴尬

冷战中的夫妻一般都比较倔强，他们会固执的认为在这场没有硝烟的战争中，谁先服软、先开口谁就输了。即便有时其中一人已经觉得没必要再继续冷战，但为了面子却又不愿主动开口承认错误。这时，就可以考虑让孩子做中间人，帮忙缓解尴尬，毕竟孩子的存在，是夫妻之间爱情的象征

3、主动认错，退一步海阔天空

主动认错，事实上很多夫妻吵架时都会觉的是对方的问题，总是责怪对方，很少有人会意识到自己的错误，更不会主动认错，优其是男人，根据经验，夫妻吵架时只要一方能主动的认错，很多问题就可以迎刃而解了，但大部人都很难做到。

4、找出吵架的原因

事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

5、好好交流，解决问题

冷战就是没有交流，其实有些矛盾根本就不是什么矛盾，只是自己心里作祟罢了，因为互相猜忌而导致自己误会了对方，然后裂痕越来越大！其实这是非常愚蠢的行为！冷战之后，一定要沟通，好好说话，有什么话坦白说！不要藏着掖着，都已经是夫妻了，难道还有什么事情是不能说的吗？所以，有什么委屈，有什么不解，都一次性说出来，解决它！你老公当初娶了就是为了要跟你一生在一起！他这样做的决定，不是草率的，是爱你的表现！

如何优雅的处理夫妻冷战2

夫妻冷战怎么办

1、自我检讨

当夫妻发生冷战，起了争执，不要将错误归咎于对方身上，首先你要懂得自我检讨。这么做的`目的是防止问题放大，有利于缓和彼此之间的关系。

2、懂得有效表达

冷战开始的标志没有规律性，在冷战思维里，想解决夫妻冷战怎么办，女方要懂得如何有效表达自己的内心需求。

表达完需求后，可以适当用撒娇，小失望的语气去沟通，哭诉你的小委屈和你的想法，“我这么久不和你说话，你都看出来了，居然都不理我！还以为你不喜欢我了呢！”这些情感经营小技巧，使得冷战结束的标志也没有预知性，自然而然就结束了冷战。

3、懂得倾听

夫妻冷战是双方都不沟通的状态，当两个人冷静下来后，除了表达自己的需求，也要耐心倾听。在重温事情时，你要直白地告诉对方，你和他冷战、你不开心的原因。比如他的哪一句话，哪一个行为，让你感到非常的生气和伤心。

要允许对方发言，可以像分析案情一样，将事情梳理清楚。这样的方法有趣，两人在这种情景氛围里，很容易笑场，这样有助于两人和好。