老公玩手机影响我睡觉

老公玩手机影响我睡觉，现在科技迅猛发展的现代，大多数人都是手机不离手，对于手机已经彻底融入了我们们生活，但是长时间玩手机，也会严重影响我们眼睛，下面聊聊老公玩手机影响我睡觉。

老公玩手机影响我睡觉1

首先，批评教育。

首先要对老公的这种行为给予严厉地批评教育。熬夜玩手机肯定会严重影响身体健康，要把各种各样的危害都告诉他，让他意识到这种坏习惯对于身体的损害。同时他这样的行为也会对孩子产生不好的影响，孩子会觉得爸爸就会玩手机，起不到一个爸爸的模范带头作用，会给孩子留下一个坏爸爸的形象。

其次，制定制度。

为了改变老公熬夜玩手机的坏习惯，我制定了一个制度。比如说我们会规定一个按时睡觉的制度，到了10点钟所有人必须上床睡觉，那所有人就要严格执行。刚开始的时候可能有一点难度，但是如果坚持下来就会发现也不是什么难的事情。

再次，严格监督。

在有了规定之后，那就要严格执行。作为妻子就要做好监督的.作用，如果发现老公不严格执行家庭规定，那就惩罚老公。比如说今天晚了几分钟，那就惩罚老公拖地或者是洗衣服。

最后，帮助改正。

其实生活中有很多这样的同款老公，工作一天回家还要熬夜玩手机。作为妻子，我们就要帮助老公改正这样的坏习惯。因为这个坏习惯会严重影响了身体的健康，同时也会造成生活中很多其他方面的问题。比如，第二天精神萎靡不振，身体不适等等。

当我们的家庭规定施行了一段时间之后，我发现老公越来越能够及时睡觉了。并且改掉了这个坏习惯，他的精神也越来越好了。现在他爱上了跑步，每天和那些热爱跑步的朋友一起去跑步，积极锻炼身体，身体也越来越好了。

老公玩手机影响我睡觉2

前段时间因为老公每天下班只知道抱着手机，跟他说话都是爱理不理的，说急了还很不耐烦，大吵了一架，好了两天，现在又开始了

手机对于他而言真的似乎比老婆更重要，这个时候女人应该怎么办呢？如果老公经常性不参与家庭生活，不照顾孩子，那么这样的婚姻岌岌可危

柴米油盐、繁琐的家务都必须要让老公参与进来，即使他在玩手机，也要让他们知道这些事情不是那么简单就可以做好的

老婆要充分的调动老公的积极性，让他们下班到家能够主动的承担家务，不做甩手掌柜，不能因为手机的事情跟老公经常性发生争吵

不要一味地放纵老公在那里玩游戏，觉得老公辛苦，自己多做一下，这样潜移默化的其实是你纵容你老公玩手机的

夫妻之间共同合作一起完成家务事，如果老公做的不好的地方一定要指出来，不要觉得他做不好就不让他做了

越做就会越会做，越不会做就会越不会做，也不愿意去做，从而导致妈妈忙死，爸爸闲死，不玩手机干嘛呢