男人睡覺一般把手放在哪裏，已婚的男人睡覺時手放在哪裏

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睡覺是神聖不可侵犯的時間，那男人在睡覺的時候，都喜歡把手放在哪裏你知道嗎?已婚男人在和妻子睡覺時，一般把手放在哪裏?如果需要答案，可以花點時間看一下這篇文章。

男人睡覺一般把手放在哪裏

其實睡姿決定了手的位置，不同的睡姿手放的位置自然也不一樣。

1.仰卧：這是大部分的人選擇的睡覺姿勢，也是醫生比較推薦的睡覺姿勢，這種睡姿不壓迫我們身體的器官，但是不適合打鼾和有呼吸道疾病的人，手最好放在身體兩側

2.側卧：右側卧的時候左手應該放在身體的左側，右手橫放，左側卧的時候右手應該放在身體的右側，左手橫放;左側卧的時候回壓迫心臟、胃部，對於那些患有胃病和膽結石的患者就不要使用了

3.俯卧：俯卧的時候會壓迫心臟和肺部，影響到呼吸，所以並不提倡這種睡姿。

睡眠的時候首先需要的是舒服、放鬆。手可以根據你的睡姿隨意擺放呀，只要不妨礙睡覺就行。

比如，當你仰卧的時候，可以規矩地放在自己身體兩側，可以不規矩地放在別人身上等等，沒有一個最標準的姿勢。

小編提醒，可能我們有些朋友喜歡睡覺手臂上抬，還有的喜歡把手臂放在枕頭下，但是你可知道，這些睡覺姿勢屬於不良的睡覺習慣，對人體不好。