夏季寶寶吹空調,這些事兒要注意
本文已影響2.85W人
本文已影響2.85W人
夏季持續的高温,空調成為了不可缺少的降温利器,但由於吹空調而引發的健康問題也層出不窮,尤其是身體抵抗力較差的嬰幼兒。炎熱的夏季,寶寶想要健康吹空調,都有哪些問題要注意?
不要過分貪涼,室內外温差不易過大
通常情況下,夏季空調的設定温度為26攝氏度~27攝氏度,由於嬰幼兒身體免疫力較差,温度可以適當調高,室內外温差不宜過大,以3至5攝氏度為宜。要注意的是,空調出風口不要直接對着寶寶,這樣容易使其毛細血管迅速收縮,引發疾病。
如果寶寶休息時開着空調,適當調高温度的同時,還要注意保暖,尤其是肚子、膝蓋等關鍵部位,切忌調低空調温度,給寶寶蓋上較厚的被子。同時,在寶寶醒來之前大約一個小時比較好提前關閉空調,以讓室內温度逐步恢復到與室外一致,以免孩子起牀後進行户外活動時因不適應室內外温差引發呼吸系統疾病。
寶寶吹空調時間不宜過長,居室要經常通風換氣
由於天氣炎熱,不少家庭空調一開就是一整天,這對於體弱的寶寶並不合適,父母一定要控制時間,而且,要儘量避免在空調房間內給孩子脱換衣物。由於涼從腳起,在空調房間內比較好給孩子穿上襪子。
空調房間內一定要經常通風,相對涼爽的早晚時間段,可以打開窗户、打開風扇,讓室內暢快通風15分鐘,其他温度較高的時段也要頻繁換氣,時間可以縮短。不要讓孩子一整天都呆在空調房間內,在室外温度相對交代的早上和傍晚要讓其進行適當的室外活動,以增強身體抵抗力。
空調房間要注意保濕,寶寶要多喝開水
由於空調的吸水能力較強,空調房間的空氣十分容易乾燥,因此,寶寶呆在空調房間內會感到口乾舌燥,引發身體不適。對此,要讓寶寶多喝開水,同時要加強皮膚護理,以免造成孩子肌膚損傷。如果條件允許,家長可以經常用金銀花、菊花等煮水給孩子引用,以達到清熱解毒的效果。
為了增加室內空氣濕度,空調房間內可以打開加濕器,如果沒有,比較經濟的方式就是放一盆水。
劇烈運動後不要讓孩子立即吹空調
劇烈運動後,毛孔處於擴張狀態,突然進入温度較低的空調房間會導致毛孔驟然收縮,一冷一熱,極易引發感冒。如果寶寶運動後出汗較多,一定要等到汗液退去後再開空調。
在現實生活中,處於節能的考慮,不少用户會選擇只開一個房間的空調,在這種情況下,一定要避免孩子頻繁出入空調房間,以免頻繁的温度變化,引發感冒。
空調過濾網要定期清洗,保證空調房間內空氣清新
空調過濾網非常容易積累灰塵,如果長時間不清理,不僅影響製冷效果,更會滋生大量的細菌,從而對室內空氣造成污染。寶寶呼吸系統發育不完善,更易誘發疾病,因此,寶寶房間內的空調更加要注意定期清洗,大約每隔半個月一次。
新生兒夏天吹空調注意事項
夏季寶寶健康吹空調必備物品
夏季給寶寶吹空調怎麼不着涼
寶寶吹空調不生病 夏季孩子怎麼吹空調
寶寶夏天可以吹空調嗎
夏季寶寶可以吹空調嗎
孕婦能吹空調嗎?孕婦吹空調注意事項
初夏開空調 家有小寶寶哪些要注意
夏天寶寶可以吹空調嗎?
夏季寶寶怎樣吹空調合適
夏季寶寶預防空調病的注意事項
夏季需注意保養的珠寶有哪些種類
夏季寶寶吹空調的9大原則
夏季給寶寶開空調需要注意什麼 夏季給寶寶開空調需要注意事項簡述
給寶寶吹空調,注意這幾點更健康!
寶寶要這樣吹空調,你學會了嗎?
六個月寶寶可以吹空調嗎及注意事項
夏季來臨 寶寶這樣吹空調易生病
寶寶空調病什麼症狀 嬰兒空調房注意事項
孕婦夏季可以吹空調嗎 這些事項要注意
給寶寶吹空調應注意什麼?
寶寶夏天能吹空調嗎
寶寶夏天吹空調 這些事項要注意
夏天這樣吹空調 寶寶才不會生病
新生兒夏天可以吹空調嗎 寶寶吹空調的危害
夏季剛出生的寶寶可以吹空調嗎 新生兒吹空調最佳温度
夏天寶寶可以吹空調嗎
夏天寶寶吹空調 怎麼吹不着涼
夏天寶寶吹空調要穿長袖嗎
寶寶夏季感冒可以吹空調嗎
夏季坐月子吹空調的注意事項
寶寶注意事項之空調篇
寶寶可以吹空調扇嗎 夏天寶寶吹空調扇好不好