竹葉青茶葉功效及作用是什麼
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竹葉青茶葉功效及作用是什麼,相信很多喜歡喝茶都人都喝過竹葉青茶,竹葉青茶,中國名茶系列之一,為綠茶類,產於四川省峨眉山。現在分享竹葉青茶葉功效及作用是什麼!
竹葉青茶葉功效及作用是什麼1
1、 清除自由基:兒茶素是天然的油脂抗氧化劑,抗氧化活性甚至比維他命E還高!並且可以清除人體產生的自由基,以保護細胞膜。
2、 延緩老化:因為有清除自由基的功用,所以可以減緩衰老。
3、 預防蛀牙:因為茶葉中含有氟,所以可以使牙齒對酸的侵蝕具有較強的抵抗力。除此之外,也有臨牀實驗指出,兒茶素類可以明顯地減少牙菌斑以及減緩牙周病。
4、 改變腸道微生物的分佈:兒茶素類可以抑制人體致病菌(如肉毒桿菌),同時又不傷害有益菌(如乳酸菌)的繁衍,所以有整腸的功能。
5、 抗菌作用:可以抑制引起人類皮膚病的病菌,並且對治療濕疹有很好的療效。
6、 除臭:兒茶素可以除去甲硫醇的臭味,所以可以去除抽煙者的口臭,並且減輕豬、雞以及人排泄物的`臭味(因為兒茶素可以抵抗人體腸道內產生惡臭的細菌)。
7、 其它:還有一些研究顯示兒茶素還具有抑制血壓(可降低舒張壓與收縮壓)及血糖(抑制醣分解酵素)、降低血中膽固醇及低密度脂蛋白(LDL),並增加高密度脂蛋白(HDL)的量(日本用來做低膽固醇蛋)、抗輻射以及紫外線(美國已做成預防紫外線的化粧品)、抗突變(在微生物已獲得證實,但還沒有人體試驗的報告)等功用。
竹葉青茶葉功效及作用是什麼2
1、抗衰老
竹葉青茶中的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。經證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
2、防輻射
竹葉青茶有助於預防和治療輻射傷害。茶中的茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。
3、美容護膚
竹葉青茶有助於美容護膚。茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
4、緩解疲勞
竹葉青茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。
5、護齒明目
竹葉青茶葉中含氟量較高,而且茶葉是鹼性飲料,可抑制人體鈣質的減少,這對預防齲齒、護齒、堅齒,都是有益的;茶葉中的維生素C等成份,能降低眼睛晶體混濁度。
6、改善消化
研究表明,竹葉青茶葉能夠幫助改善消化不良,比如由細菌引起的急性腹瀉,喝綠茶可減輕病況。
7、防止動脈硬化
竹葉青茶中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用,所以經常飲茶的人當中冠心病的發病率較低。
8、殺菌
竹葉青茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌、能凝固細菌的蛋白質、將細菌殺死。可用於治療腸道疾病。
9.減肥
茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,能起到減肥效果。
10、生津止渴
竹葉青茶可解渴消暑,解毒利尿,茶味清香可口,具有生津止渴、清熱解毒、化痰的功效。
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