豌豆骨頭湯的做法
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豌豆排骨湯的做法是比較簡單的,對於人們的美食要求也是比較能夠滿足的,而且豌豆的營養非常的豐富,大家都知道吃,以下是小編收集豌豆骨頭湯的做法,歡迎收藏噢!
豌豆骨頭湯的做法1
原 料:
豌豆50克,豬排骨250克,精鹽適量。
1、排骨剁小段洗淨備用。
2、豌豆剝好洗淨備用。
3、去砂鍋,放入排骨,用料酒和薑片抓勻,醃製15分鐘。
4、放清水大火煮開。
5、撇清血沫。
6、放入備好的豌豆。
7、改小火燉80分鐘,放鹽和味精。
8、一碗美味又營養的豌豆排骨湯就做好了。
豌豆骨頭湯的做法2
1、豌豆洗淨;排骨洗淨,剁成小塊。
2、鍋內加入適量清水、放入豌豆、排骨,煮至豌豆爛熟,放入精鹽調味即成。
特 點:
此湯有下乳的作用。適於產後乳少者食用。
豌豆骨頭湯的做法3
1、 排骨切小塊,洗乾淨加薑片加冷水,焯水,浮起來很多髒沫沫就關火,倒掉髒水沖洗乾淨
2、 裝乾淨水+薑片,放入洗乾淨的豌豆一起煮湯,大火開了轉中小火,豆子排骨都熟了加鹽就OK
豌豆排骨湯的做法是比較簡單的',對於人們的美食要求也是比較能夠滿足的,而且豌豆的營養非常的豐富,大家都知道吃了豌豆身體會出現明顯的放屁反應,説明豌豆能夠幫助人體排放廢氣,這是非常健康的,人們可以多食用豌豆。
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