日常生活有什麼肌膚保濕妙招
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
1.要乾淨不要乾燥
洗澡/泡湯
剛剛洗過澡或者泡過温泉的肌膚會讓你感覺非常水潤柔嫩,但是洗澡時肌膚表面接觸到的水分可不深入到皮膚底層來為你補水。相反,沐浴露和水會吸取你皮膚表面的油分,在表面水分慢慢乾燥時,如果不即時為肌膚補充保濕霜,那就會讓肌膚變得更加乾渴。特別要注意的是,頻繁的洗澡會讓你的肌膚來不及產生自然的油分,大家千萬不要提“油”色變,皮膚自身的油分非常重要,它可以保護肌膚中的水分。
泡沫沐浴乳/洗面
乾燥的肌膚不僅要選對保濕護膚品,就連沐浴乳和洗面奶都要小心選擇。乾性皮膚的人,最好不要使有泡沫型洗面奶,因為乾性皮膚的人,皮膚本身就或多或少缺油缺水,要是用這類洗面奶會洗去皮膚額外的油脂。因此這類皮膚的人,最好使有氨基酸類洗面奶。泡沫不要太豐富,能洗乾淨就可以了。
2.小心下面這些成分!
乾性皮膚在選對保濕品的同時還要小心一些會加劇皮膚乾燥狀況的成分。比如丙酮和酒精,丙酮最常見於洗甲水中。所以你在用洗甲水清潔甲油後會不會發現手指尖和指甲兩側會越發乾燥,所以一定記得要使用潤手霜和潤甲霜來保護手部肌膚。酒精很常見於很多產品中,尤其是一些化粧水和香水。香水本身就各種香料混雜,在頸部和手腕噴塗過香水後,也會加劇肌膚的乾燥。
3.空調屋是元兇
長期工作於辦公室的OL,最苦惱的就是空調對肌膚的日益傷害。雖然温度降低會減少肌膚出油率,但是冷氣房內的温度每降低5度,空氣中的濕度就會減少20%,於是肌膚就會越發缺水。所以隨時補水很重要,辦公桌上可以準備一瓶保濕噴霧,含有綠茶精華和海藻精華都是不錯的選擇,除了保濕還可以抗氧化。注意使用噴霧後,要用乾淨的手或紙巾輕輕按壓面部,使肌膚吸收更好。
4.機艙比撒哈拉還撒哈拉
飛機在高空飛行時機艙的濕度只能維持在10以下,簡直比沙漠還要乾燥(撒哈拉沙漠的濕度是20),因此不僅會引起口乾舌燥,更會讓皮膚乾燥。所以坐飛機時一定要多喝清水,建議隨身攜帶一些保濕霜和保濕噴霧的試用裝,以便隨時塗抹,保持皮膚水分。
5.老化也會帶走你的水分
抵禦肌膚老化,每位MM都要為之鬥爭一生。容顏老化是無法避免的自然現象,但是通過適當的保養與護理,卻可有效的減緩肌膚老化的程度。肌膚老化首先的症狀就是乾燥而失去彈性,隨着年齡的增加,皮膚角質層中的自然潤澤因子含量減少,致使皮膚的水合能力下降,僅為正常皮膚的75%,於是這就會加重皮膚乾燥的程度。所以平時護理我們不僅要選擇像Q10輔酶這樣抗氧化的產品,也要選擇一些像左旋Vc這樣可以促進膠原蛋白增生的成分,讓肌膚回覆彈性。
除了每天不可缺少的肌膚保養功課外,也要吃對食物、選對營養素。比如增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入,多吃大豆來補充植物雌激素,延緩衰老。最重要的,要多喝水,來保證人體自身有充足的水分。
生活常識小妙招
乾性皮膚如何保養 乾性皮膚日常生活小妙招
乾性皮膚補水保濕小妙招
四季肌膚保濕有對策
日常補水保濕用什麼
日常生活中有什麼減肥妙招
10條保濕常識讓肌膚更水嫩
冬季保濕肌膚有技巧
冬季清爽保濕有妙招
日常保護子宮的妙招
秋日乾燥肌膚保濕大作戰
生活小妙招有什麼
皮膚美白小妙招 從日常生活做起
肌膚保濕怎麼辦
冬季保濕小妙招
日常生活護膚小妙招 日常生活護膚小妙招都有哪些
選對保濕品水潤夏日肌膚
美白保濕小妙招
什麼美白方法最有效 日常生活美容小妙招
日常生活中的美白小妙招
有哪些日常生活中最實用小妙招
秋日保濕給肌膚餵飽水
秋冬保濕妙招
日常祛斑護膚小妙招
怎麼給肌膚保濕
肌膚美白護理有什麼小妙招
秋季保濕妙招
正確保濕秀出肌膚活力
日常敏感肌膚保養
皮膚保濕三招
保濕6招讓肌膚水潤嬌嫩
女人保養肌膚的3大妙招
自制保濕水小妙招:讓肌膚水嫩保濕的小妙招