酒後不適合做這幾種事哦
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喝酒在現在的生活中已經是非常常見了,朋友聚會、工作應酬等等場所喝酒都是少不了的活動之一。我們知道喝酒對身體是有很多的傷害,尤其是過度的喝酒。
酒後別睡電熱毯
飲酒過量時,體温調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。
酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水
酒後不要大量喝咖啡,以免缺水加劇;也不要喝濃茶,茶讓心臟過於興奮,並對腎臟不利。不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。酒後不能大量的喝咖啡哦,以免對肝腎的代謝有負擔,而且還會促進酒精的吸收。
酒後不要運動
酒精具有利尿作用,醉酒後體內水分流失更多,容易發生脱水,此時再鍛鍊會加重脱水危險。酒後游泳更危險,會使身體散熱突然加快,引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。不要運動,因為酒後水分流失比較多,所以會出現頭暈或者是低血糖等情況的發生。
酒後不要吃退燒藥
酒精會和多數藥品發生化學反應,併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。
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