打高爾夫球的費用
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打高爾夫球的費用,運動的方式是有很多的,但不少人會選擇高爾夫球的,要説打高爾夫的人不多,主要原因不是有錢人太少,也不是有品位的人不多,而是沒有時間的人太多了。下面看看打高爾夫球的費用。
打高爾夫球的費用1
第一次去練習場全程消費最高不超過200元,包括租球杆、球鞋以及打球費用,打球分2種形式,1是按筐收費,1筐球100粒,另外一種是按小時收費,對於新人也就200-300粒球是最多了,大概消費40-100元。
剩下的是租杆等費用,第一次去打球一般教練是免費教的,如果確定想長期玩了,辦一張卡加上教練費一年大概是3000-5000元,買一套球杆的價格就不等了。
教練基本上800一節課,悟性高的20節課可以有個模樣,這部分1.6w;這個是必須的投資,而且遠比球杆重要!!
球杆:2.4w,放棄那些最初級的杆子,二手沒人要,動作正確很快就會淘汰,所以一套中級杆更合適。
練習場:辦卡吧,一年1w個球,大約0.6w;
衣服鞋子等零碎兒:0.4w;
打30場球,挑工作日或者早鳥,一場厚着臉皮少給點小費,平均700一場吧,2w;
停車油費飛機票和酒店錢:1-3w取決於機票價格和你外出的頻率;
所以 如果想像模像樣的打起來,初期投資8w是下限;這個是最少走彎路的學習方式,適合一般人,那種拿根7鐵練兩下就下場破百的天才,請繞道
比賽要求
高爾夫球場由草地、湖泊、沙地和樹木等自然景觀組成。
一個標準的高爾夫球場佔地60~100 ha hm(公頃),一般包括4個3杆洞、10個4杆洞和4個5杆洞,共18個球洞。根據18洞球,劃分為18個大小不一的場地,每塊場地均由發球台、球道、果嶺和球洞4部分組成。
打高爾夫球的費用2
打高爾夫的好處
1、強身健體
高爾夫是一項可以從3歲進行到80歲的運動,它不僅培養身體柔韌性和協調性,運動強度小,大大降低了運動損傷的可能性,而且作為一項在户外進行的運動,可以讓孩子充分享受陽光與氧氣,達到強身健體、健康發育的目的。
2、培養優雅穩重的舉止和氣質
作為一項紳士運動,高爾夫崇尚的是高尚品德和優雅氣質。高爾夫選手在任何時候都應該表現出禮貌謙讓的運動精神,隨時為他人着想,在這樣的環境下有易於培養孩子從小就養成禮貌謙讓的習慣,懂得為他人着想的性格,有助於孩子的健康成長。
3、培養獨立性和判斷思考能力
有人形容高爾夫的18洞就好象人生,峯迴路轉,困難重重,有時欣喜、有時煩惱。獨立面對各種困難,正確的判斷、縝密的思考,得出解決方案,並承擔一切後果。雖然是在打球,但更象是接受生活的磨練。打高爾夫的孩子有着超越年齡的成熟與自信,獨立性和處理問題的能力都比較強。
4、培養良好的心理素質
蜜罐里長大的獨生子女,處處被寵愛呵護,往往面對挫折不知所措,而高爾夫運動給孩子面對挫折的機會。打高爾夫不是和別人比賽,而是自己戰勝自己的過程。高爾夫是對孩子們最好的磨練,從小教會他們怎麼調節情緒,克服挫折感,培養良好的心理素質,這些都讓您的孩子獲益終生。
5、培養自覺自律的精神
高爾夫運動最大的特點是在沒有裁判監督的.情形下進行,依靠參與者自覺遵守規則的誠實和信用。如果孩子們從小就在球場上遵守規則和禮儀,長大後一定會遵守社會規則與準則。高爾夫運動能夠讓孩子們學到更多做人的道理。
6、與不良愛好分手
現在,很多家長為孩子們沉迷於網絡遊戲等不良愛好而頭疼,而高爾夫讓孩子們有了一項可以“沉迷”的健康運動。經過調查,一旦孩子們接觸到高爾夫,往往愛不釋手,再加上家長及教練的正確引導,可以讓這一項時尚優雅的運動成為孩子一生的“夥伴”,從而摒棄不良愛好。
打高爾夫球的費用3
打高爾夫對身體的好處
心臟
高爾夫運動能讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能,在提高最大攝氧量的同時,會增加向身體各器官輸送的氧量,增強各器官功能,緩解心臟病的各種症狀,還能預防各種心臟疾病。
血管
常打高爾夫會加速身體血液循環,促進新陳代謝,並且血液質量也會好於常人。更重要的是,高爾夫還能降低血脂和膽固醇水平,這樣就大大減少了患動脈血管疾病的可能性。
頸、肩、脊
無論是上班族還是學生黨,都需要經常坐在電腦前或課桌前,因此或多或少都會有些頸椎、肩部等問題,而打高爾夫時要求人們背部挺直放鬆,長期堅持會改善頸部、肩部、脊背的不適。
肺部
長期規律性的高爾夫運動會讓肺部呼吸肌變得更為發達,使每次換氣量變大,從而讓肺功能變得越來越強。除此之外,球場上新鮮有氧的空氣,對於整個呼吸系統的淨化都有很大幫助。
腸胃
高爾夫運動帶來的滿足感與愉悦感能增進食慾,讓人胃口大開。更重要的是,堅持長期打高爾夫還可以加強消化功能,促進營養吸收,使整個腸胃都處於健康的狀態之中。
肝臟
長期打高爾夫,養護肝臟的效果十分明顯。堅持打球可以使肝臟表面血管脈絡紋理清晰,同時還能有效消除脂肪肝,從而讓球友們擁有一顆健康的肝臟。
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