健康家庭應具備哪幾個條件
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健康家庭應具備哪幾個條件,所謂的健康,除了身體的健康其實還有心理的健康,這樣的才為之健康家庭,一家人和睦相處,沒有矛盾,這個是人人都羨慕的家庭狀態,下面是小編整理的一些關於 健康家庭應具備哪幾個條件的相關內容。
健康家庭應具備哪幾個條件1
1、處處以家庭為第一優先,對家庭有自我認同感。
2、夫妻關係穩定,保持和諧的性生活,家庭生活和睦,作為家庭的中堅能控制並平衡家庭的權利。
3、每個家庭成員都具有強烈的共同參與家庭生活的興趣,使其成為一種需要而非責任感。
4、家庭成員互相接納,尊重,讚美與感激。
5、家庭成員之間有良好的溝通模式。
6、健康家庭是一個“壓力-有效家庭”。
健康家庭應具備哪幾個條件2
1、家庭形象健康向上,被公眾認可;
2、家庭有健康規劃,家庭成員熟悉並理解中國公民健康素養基本知識與技能,並能較好地執行;
3、家庭成員關係和諧融洽,與鄰里關係良好;
4、家庭衞生乾淨整潔;
5、家庭膳食合理,低鹽低脂,體重適中;
6、家庭成員注重健康,堅持“日行一萬步,吃動兩平衡”,健康狀況良好;
7、家庭生活有規律,無不良嗜好,不吸煙,不酗酒,不賭博;
8、家庭節約用水用電,低碳環保不浪費,不使用或很少使用“一次性”生活用品;
9、家庭休閒生活內容健康豐富,家庭成員參加體育鍛煉時間每人每週累計超過4小時;
10、家庭經常參加各種社會公益活動,家庭年平均志願服務時間不少20小時。
健康家庭應具備哪幾個條件3
(1)愛。愛是婚姻的基礎,也是建立家庭的基礎。愛可以包容一切事物,能夠帶來真、善、美和希望。當愛的`體驗消亡時,婚姻、家庭就瀕臨崩潰。家庭成員對愛的表達是相互需求的,如相互安慰、相互陪伴、相互尊重、相互照顧、相互諒解等,每個家庭成員都要把家庭中的其他成員看作是自己不可分割的部分,與家人同甘共苦,分憂解難都是表達愛的方式。
(2)溝通。家庭成員之間的溝通提供了表達愛的機會、交流思想感情和增進了解的機會。夫妻之間、父母與子女之間、與公婆或岳父母之間,都要通過傾聽傾訴、分擔、分享、表達愛心、同情心等來增進相互之間的理解、諒解、幫助與接納。如果不注意相互溝通或不及時溝通,家人之間就會逐漸積累淡漠、疏遠、猜疑等不良感受,慢慢地家庭危機就會悄然萌生,所謂“家和萬事興”。
(3)信任。信任使人愉快、保持情緒穩定,信任給人帶來安全感、心情舒暢。
(4)尊重。家庭成員中的每一個人,不管從事什麼職業,無論職位高低,無論掙多少錢,無論是大人還是孩子,都應得到家人的接納。
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