泡温泉怕感染怎麼辦
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泡温泉怕感染怎麼辦,泡温泉可以加速血液循環,舒筋活血,放鬆身心。當然,浸温泉有好處,當然也有壞處。泡温泉怕感染怎麼辦呢?我們一起來看看!希望對你有幫助。
泡温泉怕感染怎麼辦1
泡温泉會不會得傳染病
不排除有感染傳染病的可能,但機率很小,不用過於擔心。
網上也有一些人説泡温泉泡出了問題,有出現毛囊炎(皮膚科)的,有患上温泉皮膚炎的,更甚至有性病的。那麼這些説法正確嗎?其實温泉水温一般是45度,很多病菌在高温中是不能存活的。而且,温泉水是流動的,所以由温泉水引發的皮膚病傳染現象是相當少見,不用過於擔心。當然,温泉、游泳池等場所的確要加強衞生管理,如果衞生狀況差,是有也可能傳染一些傳染病的。
泡温泉一般不會得淋病的
有人説自己通過泡温泉感染了性病,是不是真的患了淋病呢?
其實,從醫學角度看,通過游泳或泡温泉得淋病的機會極小,因為人體是淋球菌唯一的天然宿主,淋球菌對外界的抵抗力非常弱,一旦離開人體,很難存活。一般消毒劑很快就能殺死淋球菌;淋球菌在乾燥的環境中1~2個小時、40℃環境下20分鐘、50℃下5分鐘也會死亡,因此,得淋病絕大多數都是通過不潔性接觸而感染。
淋病:淋病是由淋病雙球菌引起的泌尿生殖系統感染性疾病,是我國目前最常見的性病之一。男性感染淋病(即淋菌性尿道炎)後,常在性交後3~7天發生尿頻、尿急、排尿疼痛等不適症狀,尿道口紅腫,且有膿性分泌物排出,伴腹股溝淋巴結腫大。
泡温泉怎麼避免傳染病
一、泡温泉會不會得傳染病
泡温泉雖然很舒服,但是會不會感染上疾病呢?網上也有一些人説泡温泉泡出了問題,有出現毛囊炎(皮膚科)的,有患上温泉皮膚炎的,更甚至有性病的。那麼這些説法正確嗎?其實温泉水温一般是45度,很多病菌在高温中是不能存活的,並且温泉水是流動的,所以由温泉水引發的皮膚病傳染病例相當少見。
上面説到的毛囊炎(皮膚科)多是因為泡温泉時不斷搓洗從而將洗掉了表皮脂質屑,使之失去隔絕保護效果,導致皮膚變得既乾燥又發癢、起疹破皮,最後變成毛囊炎。而温泉皮膚炎一般是因為泡到了特殊泉質的温泉。
最讓市民擔憂的性病通過皮膚、傷口或者生殖器傳染給人的可能性很小。以愛滋病為例,即使病毒隨精液或血液跑到水中也很快就會死亡,梅毒(性病科 傳染科)和皰疹也無法經由共浴傳染。淋病(性病科)則有可能在水中傳染,但是機會極小,因為人體是淋球菌唯一的天然宿主,淋球菌對外界的抵抗力非常弱,一旦離開人體很難存活,一般存活時間為:乾燥的環境中1~2個小時、40℃環境下20分鐘、50℃下5分鐘。另外性病菜花也有少數會經由温泉傳染,但機會不大。
所以由温泉水引發的皮膚病傳染病例相當少見,但是機率很小也不是説不可能,所以泡温泉的時候合肥市民們不可掉以輕心的,小心謹慎才能預防傳染病。
二、泡温泉怎樣預防傳染病
泡温泉怎樣預防傳染病
首先,市民們應該去正規的温泉,有些温泉雖然便宜,但是衞生與水質可能不達標,所以為了省錢卻不幸感染到疾病是得不償失的;
其次,泡温泉時,一定不要使用他人用過的浴巾與拖鞋,這些都是病菌傳染的主要源頭。例如疥瘡(皮膚科)雖不會由水中傳染,但在温熱潮濕的.公共場所很容易孳生,所以市民們要避免被感染。
最後,市民們如果出現了皮膚破損,那就切忌不要下水。另外,如果温泉水太熱,熱效應也會把皮膚表面的皮脂膜破壞掉,所以泡完温泉之後一定要洗澡,並使用一些潤膚的護膚品。
泡温泉的好處有哪些
我們都知道泡温泉對身體好,但是泡温泉具體有哪些益處? 泡温泉可以防治糖尿病(內分泌科)、痛風(風濕科)和肥胖症(內分泌科);浸泡時皮膚血管擴張,可以改善皮膚血液循環和組織營養,增強皮膚的抵抗力;防治慢性關節炎等等。總的來説市民冬天泡温泉可使肌肉、關節鬆弛,消除疲勞,促進血液循環,加速人體新陳代謝等,同時也有美容養生功效。
除此之外,不同泉質的温泉水有不同的功效。例如:酸性硫酸鹽氯化物泉對皮膚病具有療效、酸性硫磺泉可以治療婦女病及腳氣(皮膚科)、弱鹼性碳酸泉對神經痛、皮膚病和關節炎有好處。因此,合肥市民們可以根據自己的需要選擇相應泉質的温泉,從而達到想要的效果。
三、泡温泉注意事項
1、做身體檢查
老人泡温泉之前最好做個身體檢查,詢問醫生自己的身體情況是否適合泡温泉。75歲以上的老人,即使身體再健康都不適宜泡温泉,而如果本身就患有急性疾病和心腦血管疾病的人,也不應該泡温泉。而對於那些年齡許可,而血糖和血壓有一點小問題,但控制得還可以的老人來説,泡温泉一定要適可而止,而且泡的時候要隨時觀察自己身體的變化,一有不適就要立即停止。
2、循序漸進
老人泡温泉首先要從水温不是太燙的地方開始泡起。用手伸進温泉池中試試水温,感覺合適,先泡雙腿,慢慢泡下半身(心臟以下),待適應後再讓上半身完全泡入水中。離池時也應緩慢起身,適應後再離開水池。老人泡温泉最好選擇水温在34℃~37℃之間的温泉。
3、選擇合適的藥池浸泡
有的温泉池中泡有各種中藥,要根據自己的身體情況,有選擇地入池浸泡。最好泡單純泉,這種温泉比較緩和,而且無色無味,能幫助血液循環,有減輕疼痛的作用,很適合老年朋友。
4、限制泡温泉的時間
浸泡時間不宜超過10~15分鐘,每天最多不過3次,以免加重心臟負荷。而且,當身處30攝氏度以下的環境時,身體還可以利用對流、輻射以及出汗3個方式進行散熱;一旦達到36攝氏度以上,就只能靠出汗散熱了。但身在水中,汗水根本不能蒸發,這就會導致體熱難以散發,時間泡得過長就可能導致中暑。
5、泡温泉後不宜蒸桑拿
泡完温泉後,水中的礦物質和負離子剛被身體吸收,如馬上蒸桑拿,身上有益的礦物質很容易隨着汗液排出,還可能出現口乾頭暈等現象。
6、及時補充水分
泡温泉前應喝大量開水。因在浸泡中人的皮膚毛孔會全部張開,大量出汗,流失水分,如不及時補充就容易脱水。
7、飯前飯後以及飲酒最好不要立刻泡
飯前30分鐘和飯後一小時內不可泡温泉。因為温泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中,抑制消化系統的運作及抑制食慾中樞。酒後或飲酒過量也不可泡。因為温泉的温熱作用會使得心跳加速,血壓升高,心臟負荷過重,站立時大腦的血液較少,易引起頭暈摔倒意外。
8、離池要緩
突然站起來容易造成體位性低血壓,而且容易摔倒,所以老年人泡完温泉準備離池時,動作也要慢。先緩緩站起,等身體慢慢適應後,再離開温泉。
9、擦乾身體
泡完後,皮膚毛孔全部張開,會大量出汗,此時應趕緊擦乾身上的水分,吹乾頭髮,以免着涼。
10、泡完後最好洗澡
雖然温泉經營者大多建議泡後不要立即洗澡,好讓泉水中的礦物質留在皮膚上,以發揮護膚功效。但事實上,這些礦物質並不能滲進皮膚,留在身上效用並不大。温泉水因地質區域不同有酸、鹼性之分,為避免皮膚受泉水中的酸性或鹼性物質刺激,事後最好還是洗個澡。
11、泡完後不宜馬上進行其他活動
泡温泉注意事項泡過温泉後,新陳代謝加快,所以不應該緊接着進行其他活動,或喝酒、暴飲暴食,以免加重身體負荷或消化不良。應稍事休息、放鬆以恢復體力。果酸護膚品的成分可能與温泉水產生不良化學反應,所以應在徹底清潔身體後使用。
泡温泉怕感染怎麼辦2
1、應該去正規的温泉,有些温泉雖然便宜,但衞生與水質可能不達標,所以為了省錢卻不幸感染到傳染病真是得不償失。
2、泡温泉時,不要和他人共用過浴巾與拖鞋,這些都是病菌傳染的主要源頭。例如疥瘡(皮膚科)雖不會由水中傳染,但在温熱潮濕的公共場所很容易孳生,所以要避免被感染。
3、如果出現了皮膚破損,那就切忌不要下水。另外,如果温泉水太熱,熱效應也會把皮膚表面的皮脂膜破壞掉,所以泡完温泉之後一定要洗澡,並使用一些潤膚的護膚品。
4、有經濟能力的,儘量少泡公共温泉,泡私湯更安全健康。
泡温泉怕感染怎麼辦3
十二點泡温泉應該注意的事項:
1、肚子餓的時候,不可以馬上浸温泉,因為空著肚子泡温泉很容易會有頭暈,想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路,非常的累了,不可以馬上去浸温泉,不然會越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能會發生休克或是腦部缺血情形。
4、心情很興奮或是很生氣,心跳變快的時候,也不適合浸温泉。
5、剛吃飽飯或是喝完酒,不可以馬上去浸温泉,不然會有消化不良及腦溢血的情形。
6、營養不良或是生病剛好,身體很差時,千萬不可以去浸温泉。
7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身體,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不會影響血管的收縮。
8、有癌症、白血病的人,不適合浸温泉,因為容易刺激新陳代謝,使身體很快變衰弱。
9、如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去浸温泉。
10、女生生理期來時或前後,懷孕的初期和未期,最好暫時不能浸温泉。
11、浸温泉的時間,要用温泉的温度來看,太熱時不可以泡太久。
12、如果在浸温泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在浸温泉。
由上面的注意事項可以讓我們知道浸温泉並不是你想浸就可以浸的。有時候看到電視新聞報導説有人因為浸温泉而死掉。那個時候都覺得那是不可能的事,但是現在相信那是可能發生的。所以要浸温泉之前,要先看自己的身體狀況來決定,免得樂極生悲。另外,浸温泉雖然健康,不過傳染病患者,身體過度虛弱者及急性病患<如急性肺炎,支氣管炎,扁桃腺炎,中耳炎或發燒的急性感冒患者>孕婦初期和末期,女性月經來時或身上有傷口者,不宜浸温泉,如果一定要浸,應特別注意身體的狀態,以免造成身體的不適,而象是高血壓、心臟病、糖尿病、血管病變者也應遵造醫師的指示或友人陪伴才能入浴,癌症,白血病患者,因會刺激新陳代謝,導致身體加速衰弱,不宜浸泡,營養不良或是病後身體極度衰弱時,暫勿浸温泉。
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