皮膚受損如何治療
本文已影響2.02W人
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皮膚受損如何治療,當我們皮膚出現各種不適的時候很有可能就是屏障受損了,一般人的皮膚是由外皮、真皮和皮下組織組織等三個構造構成的,因此皮膚角質層的維護很重要,那麼皮膚受損如何治療呢?
皮膚受損如何治療1
1、藥物治療
使用藥物進行治療可以收到立竿見影的效果,但長期使用,容易產生藥物依賴性,並容易出現繼發性復發,所以,目前皮膚科醫生已經基本不推薦使用。
2、藥物+保濕類醫學護膚品聯合治療
臨牀顯示,皮膚水合狀態對於屏障的修復異常重要,所以一旦皮膚屏障受損,醫生強調最多的就是:保濕!保濕!保濕!重要的事情一定要説三遍。
所以,藥物與保濕類醫學護膚品的聯合使用,是當前皮膚科醫生主要推薦的修復皮膚屏障的方法。在通過藥物控制炎症之後,用保濕類醫學護膚品接替藥物繼續修復,從而促使皮膚恢復自我的天然屏障功能。
含有什麼成分的醫學保濕護膚品才能真正修復皮膚屏障?
目前,保濕類醫學護膚品的主要原料有:
① 吸濕劑原料。包括甘油、丁二醇、乳酸鈉、尿素等一些小分子物質,能夠從環境中吸收水,使角質層由內而外形成水濃度梯度,補充從角質層散發丟失的水分。
② 封閉劑原料。如脂肪酸、凡士林,蘆薈、牛油果油等,能在皮膚表面形成疏水性的薄層油膜,有加固皮膚屏障的作用。
③ 添加與表皮、真皮成分相同或相似的“仿生”原料。補充皮膚天然成分的不足,增強自身保濕,具有修復皮膚屏障的作用,如天然保濕因子;脂質屏障劑,如青刺果油、神經酰胺;生物大分子,如透明質酸、膠原蛋白等。
雖然具有保濕功能的護膚品原料枚不勝舉,但只有能模擬正常皮脂的保濕護膚品才真正具有修復皮膚屏障的功能。
在天然皮脂中,神經酰胺:自由脂肪酸:膽固醇的比例為1:1:1。(羊毛脂中雖然含有10%的神經酰胺,但純度不夠的產品,混雜的物質反而容易引起過敏)。脂肪佔角質層乾重的比例10%,皮脂形成了板層樣結構。越接近這種比例和形態,越有助於皮膚的修復。
所以啦,醫學護膚品一定比普通的保濕霜有更大的優勢。
玻尿酸-透明質酸,美容界的新寵。其交聯聚合物可以形成三維立體網狀結構,均勻覆蓋在皮膚表面,形成一層透氣的薄膜,既可以加強皮膚屏障功能,減少分水的流逝,還可以抵抗灰塵、霧霾(抗PM2.5的急先鋒有木有)對皮膚的侵襲。
皮膚水合狀態對於屏障的修復異常重要,所以醫生會告訴你,保濕、保濕、保濕。不論是隨時補充的水還是霜,一定要做到讓皮膚時刻保持水潤。
當然,辦公室中的各種大噴霧,都只是暫時緩解,一定別忘了補充霜或啫喱。對於乾性、極乾性皮膚來説,最外層的油性保護膜是必不可少的,選擇物理防曬霜,對,就是那種抹上去油膩膩的那種,既鎖水又防曬,一舉兩得。
皮膚的pH值也很重要。在大鼠異位性皮炎的模型中,僅僅通過調整皮膚的pH值,就能有效控制哮喘和皮炎的發作。神奇吧。記住,我們的皮膚是弱酸性的。
皮炎發作的時候該不該使用他克莫司和吡美莫司?
普特比(他克莫司)和愛寧達(吡美莫司)都屬於鈣調神經磷酸酶抑制劑。能很好的抑制局部皮膚的免疫反應,減少過敏症狀。可以替代激素。
但長期使用能破壞皮膚屏障,所以一定要薄塗,而且必須外塗醫學護膚品或易孚(表皮生長因子凝膠)。開始日兩次,症狀改善後日一次,再遞減為隔日一次,一週2次才可長期維持。一般每2-4周減一次藥。
皮膚受損如何治療2
合理選擇修復類護膚品
皮膚屏障健康是護膚的基礎。皮膚屏障相當於一個不斷更新的動態系統,即使受損,只要停止持續的刺激,皮膚會慢慢恢復。當皮膚屏障受損時,應避免使用過多護膚品,在基礎護膚的同時,使用相應產品將屏障修復好才是當務之急。
皮膚修復可以先從瞭解皮膚屏障的組成成分入手。皮脂膜的主要組成成分有角鯊烯、蠟酯、甘油三酯、膽固醇酯、膽固醇;細胞間脂質的組成成分包括神經酰胺、膽固醇、遊離脂肪酸。配方師通常會在護膚品配方中加入模擬皮膚脂質的成分,以幫助改善皮膚屏障功能。
如果説皮膚屏障是一堵牆,細胞間脂質就是糊牆的水泥。修復類產品中通常會加入神經酰胺和膽固醇來補充細胞間脂質。有研究表明,在修復類產品中加入遊離脂肪酸,比只添加神經酰胺和膽固醇更有利於皮膚屏障功能的恢復。
也就是説,“神經酰胺+膽固醇+遊離脂肪酸”的組合會讓皮膚的“城牆”更堅固。因此,選擇含有以上成分的護膚品,外在補充屏障成分,會對皮膚屏障的修復有一定效果。
好習慣輔助皮膚屏障修復
正確清潔皮膚老化和缺水都會造成屏障功能減弱。皮膚屏障受損時,應當停止使用皂基類潔面產品,並且減少使用去角質產品的頻率,不要相信所謂的`“温和去角質”。同時最好使用無酒精、無香料、無色素、無致敏性的護膚品,以保護和加強肌膚屏障功能。
補水保濕皮膚在缺水的狀態下更易受損傷,而水分充足的皮膚更有抵抗力,所以要加強補水保濕。有補水保濕需求的人羣可以多關注甘油、尿素、牛油果脂以及透明質酸等成分,日常使用的補水保濕產品裏通常會有它們的存在。
做好防護紫外線照射可導致表皮細胞增殖率加快,生成大量的自由基,導致皮膚水分流失加重,破壞皮膚屏障結構。日常應儘量避免在炎熱的環境中逗留,避免紫外線直射,做好防曬措施,同時避免塵埃、汗水對皮膚的過度刺激。
選擇適合的護膚品部分皮膚屏障受損人羣可以使用含有煙酰胺成分的護膚品。煙酰胺可以通過提高皮膚中的遊離脂肪酸和神經酰胺的水平
加快蛋白質合成、分化,從而改善皮膚屏障,強健肌膚。通過挑選含有煙酰胺成分的主打修復類的產品並長期使用,將有利於加快皮膚屏障修復,同時可以改善皮膚炎症、泛紅等問題。
保持健康的生活習慣建議多吃水果、蔬菜等維生素含量較多的食物,儘量少吃海鮮和辛辣等刺激食物,減少熬夜次數。有研究表明,心理壓力也會對錶皮屏障產生一定傷害,舒解壓力也是不可忽略的一種護膚方法。
皮膚受損如何治療3
修護皮膚屏障第一步:停止
沒錯,修復皮膚屏障第一步,我們要做的是停。
停止使用一切會加重我們皮膚敏感的護膚品和護膚方法。
停用一切功效型護膚品。功效性護膚品是指:有特殊用途的護膚類產品,比如美白、抗衰、抗皺這類產品。功效型護膚品都會帶有一定的刺激性。在皮膚敏感,屏障受損的情況下再疊加使用這類護膚品,會加重敏感問題,給後續修復工作帶來阻礙。
避免使用家用美容儀類、面部刮痧板等一系列給皮膚造成外力刺激的護膚方式。皮膚敏感期間,再對已受損皮膚進行大力摩擦,或者給予其他能量刺激,會加重皮膚屏障受損程度。
修護皮膚屏障第二步:修復
停止對敏感皮膚的刺激是基礎,之後我們要做的就是對受損屏障進行修復。
首先我們要清楚,皮膚是有自愈功能的,在我們停止對它的刺激後,皮膚已經開始進行自我恢復了。而我們對它提供相應的外部輔助,是為了讓它更快恢復到健康狀態。
皮膚修復期間,精簡護膚就顯得更為重要。基礎清潔後,我們應根據自身膚質狀態,決定後續是否添加使用護膚產品。此時我們的皮膚狀態雖然脆弱,但一味追求“裸臉”,避免使用任何護膚產品並不是一個正確的做法。
面部清潔後,如果覺得面部有緊繃感,乾燥起皮,就需要進行簡單的皮膚護理。因為皮膚乾燥也是會惡化皮膚受損狀態的。選擇塗抹含有神經酰胺,膽固醇,脂肪酸成分的護膚品,通過這種方式來補充角質層內部缺失成分,以此達到修復皮膚屏障的目的。
如果面部清潔後,感覺皮膚油脂分泌足夠,沒有乾燥現象,可嘗試“裸臉”狀態。
修復皮膚屏障第三步:堅持
前兩步都做到了,我們只差最後一步,但也是最難的一步就是堅持。
皮膚屏障受損後,修復的週期其實是非常長的,我們知道皮膚代謝的週期一般在28天左右。
而對於屏障受損的皮膚,28天的代謝週期僅僅是修復的開始,保險起見屏障修復時間要在半年以上,才會擁有一個比較穩定的皮膚狀態。
在開始屏障修復後,一般十天左右就能觀察到皮膚表面的泛紅和乾燥有所消退。但此時皮膚內裏角質層屏障並未自愈。如果我們對皮膚增加刺激、停止進行修復工作,皮膚敏感的問題就會捲土重來,屏障受損可能越來越嚴重。
所以進行皮膚屏障修復,是一個漫長但也必須堅持做下去的事情。而且我們需要明確的是,皮膚屏障一旦受到損傷,即使後期屏障修復完成,但皮膚的健康度和耐受度也會較之前有所降低。
修護皮膚屏障的做法看起來簡單,實際做起來是非常有難度的。但是隻要我們明確正確的護膚方向,堅持好好修復,皮膚一定會越來越穩定的!
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