手脱皮是怎麼回事
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手脱皮是怎麼回事,在現實生活中,很多人在一些特殊的季節裏身體就會出現一些小毛病,身體的狀況也是會反應到我們的手部上面的,下面為大家分享手脱皮是怎麼回事。
手上脱皮可有多種原因,比較簡單的,比如手上皮膚乾燥,不注意擦護膚霜,手部皮膚含水量減少、乾燥,就會引起脱屑。手部皮膚潮濕、多汗,導致局部的皮膚浸漬,角質層鬆軟、脱落,也會出現手部脱皮。
但比較慢性的、頑固的手部脱皮,主要是由手部濕疹或者手癬引起的。手部濕疹是由多種內外因素引起的,手部變態反應性炎症,由於炎症刺激,引起手掌皮膚的表皮代謝加速,這樣就會產生較多的鱗屑脱落,表現為脱皮。手部的真菌感染,真菌也會產生一些炎症物質,刺激手部皮膚,導致其代謝加速,出現明顯的紅斑、水皰、脱皮,這個要想確診,可以做真菌檢查。
導致手褪皮的原因很多:
一、維生素缺乏導致的脱皮,主要症狀是整個手脱皮但是沒有瘙癢、疼痛及其它不適,口服複合維生素B治療。
二、手在褪皮之前有水泡狀丘疹、癢後出現脱皮症狀考慮是掌指汗皰疹,是由平時接觸水過多或大量出汗潮濕導致。
三、接觸某種物質後出現手脱皮的症狀,手部瘙癢伴有紅色丘疹和褪皮的症狀,考慮接觸性皮炎。
四、在換季時出現手褪皮,無明顯症狀,這是正常的生理現象,不需要治療。
五、手癬類褪皮,開始面積比較小,從一根手指或者手掌的某個部位開始出現水泡、脱皮,然後逐漸擴散,嚴重者還伴有乾裂的症狀。
這都是手褪皮的原因,出現褪皮的症狀時先不要盲目用藥,確定是哪種原因導致,再對症治療。
1、過度清潔
手脱皮且除此之外並沒有其他身體不適的表現,就要注意可能是與過度清潔方面的問題有關,諸如反覆沖洗或是擦拭手部之類的;另外,經常使用一些鹼性用品清潔手部,也有可能導致手部出現脱皮的.狀況,所以一定要多加註意。
2、天氣乾燥
冬天或者春天氣温比較寒冷,會出現皮膚乾燥的情況,從而引起皮膚出現乾裂以及脱皮的現象,可以適當地塗抹潤膚霜,能夠使手指脱皮開裂的症狀得到緩解。
3、維生素缺乏
也有可能是與維生素缺乏有關,常見的有維生素A、B或是C缺乏之類的。
可以通過食療或是口服維生素片來緩解。
原因
1、物理原因
手部皮膚乾燥會導致脱皮,通常發生在乾燥的冬天。這種類型的脱屑不嚴重,只發生皮膚表面脱屑,不會出現瘙癢和炎症。一般只需要注意手部保濕或者等待身體適應環境的變化即可。
2、皮膚病導致的皮膚脱皮
如果脱皮的手伴有裂痕,可能是乾性皮炎,女性易患,可能與經常使用鹼性肥皂洗手有關。所以,手部脱皮後,首先要檢查自己是否接觸了過多的鹼性洗手液或洗衣液。如果是這個原因造成的,儘量減少接觸或者不接觸。
單純皰疹引起脱屑的初期症狀為慄粒到米粒大小,半球形大小,伴有不同程度的瘙癢和燒灼感,水皰乾燥後形成脱屑。汗皰疹多見於春夏,病因尚不完全清楚。常伴有手腳出汗。一般認為與對鎳、鉻等金屬和一些洗滌劑過敏有關,也與情緒緊張有一定關係。最好及時就醫。
3、黴菌感染
手足癬是一種發生在手掌、足底、手指和腳趾之間皮膚的淺表真菌感染。一般先單手脱皮,然後發展到雙手。手掌會出現炎症、紅斑、明顯瘙癢。手足癬也有傳染性,一旦出現,要及時治療。
脱完手後要注意減少洗手次數,尤其要注意使用鹼性較小的洗衣液和洗手液;儘量不要讓手暴露在強烈的冷熱刺激下。如果是乾燥導致脱皮,可以在洗手後塗護手霜保濕,或者在手上塗白醋反覆搓揉。中醫認為白醋具有活血化瘀、消腫止痛、止癢的功效。當然,如果是嚴重的脱皮現象,要及時治療或者在醫生的指導下買一些藥膏。
手部皮膚問題一般分為兩類:
1、季節性脱皮
手掌、手指均有脱皮的症狀,一般出現在手部出汗較多的人士,沒有明顯的皮膚瘙癢、炎症的表現。嚴重的會先出現水泡,伴隨着水泡的吸收出現脱皮現象,這種稱之為汗皰疹。還有一種比較常見的是手部濕疹,大多出現在手部側面或手指縫中,中老年女性中比較常見。建議在日常生活中,儘量少接觸鹼性物質例如洗衣粉、肥皂等刺激性化學物質,減少與水的接觸。
2、手癬導致手脱皮
手癬是由真菌引起的手部疾病,表現為開始一隻手脱皮,隨後另一隻手也出現類似症狀,並且手掌出現紅斑,會感到明顯的瘙癢。這是手癬,需要到醫院進行真菌檢查,使用專用藥膏治療。
如何正確擦拭護手霜
先將護手霜塗於掌心搓揉,讓手的温度加熱護手霜,幫助皮膚吸收。依次塗抹在手掌、手背,注意要照顧到特別容易被遺忘的位置,如手指關節、指甲邊緣和虎口,在這些容易變乾的位置都可以多塗一點,徹底潤澤雙手。
塗抹完護手霜之後,用2-3分鐘按摩一下雙手,方法是:雙手交替按摩,用大拇指和食指拉住另一隻手的手指從內往外拉,再從指甲下緣揉到指甲縫隙,以上動作重複。這樣做的好處,既能加快手部的血液循環,讓護手霜被更好的吸收,同時又能活動指關節並且兼顧指甲的生長。
這些細節改善手部肌膚
1、使用護手霜前先洗手
許多人會隨身攜帶護手霜,一覺得雙手乾燥就拿出來塗抹,但不要養成不洗手就塗護手霜的習慣。由於雙手是與外界接觸比較頻繁的部位,細菌數也非常多。如果不洗手就直接擦護手霜,護手霜中的油脂就會與手上的細菌混合在一起,不能達到預想的滋潤度,同時也不利於手部健康。
2、講究洗手細節
洗手的水温不宜過熱也不宜過冷,應使用和人體體温差不多的温水(水温在37度左右),其次不要讓你的雙手長時間浸沒在水中,洗手應使用流動水。在洗手的時候,請首選洗手液。當手洗乾淨後,一定要用乾淨的且柔軟的毛巾把手擦乾。當手部沒有可見的水珠和明顯的水分後,就可以直接上護手霜了。
3、雙手的防曬不要忽略
手部是身體的一部分,皮膚是四季都要防曬的,手也別忘記。臉部使用的防曬霜順便塗抹在手上可以,但是可能有的防曬有潤色效果,而且滋潤度會不如專門的護手霜,所以比較佳的選擇還是帶有防曬係數的護手霜。
4、定期手部護理
除了平時注意保護之外,手部和麪部肌膚一樣,也需要定期深層的保養。如定期敷敷手膜,是手部保養得關鍵。
5、食補很重要
換季皮膚較脆弱,多食富含維生素A的食物會讓皮膚的表層產生保護作用,缺少維生素A會引起皮膚乾燥、脱皮的現象,如果手上出現脱皮的現象,要多吃點胡蘿蔔、動物肝臟、牛奶等食物。
6、温和飲食是關鍵
春季手部容易脱皮,要根治手部脱皮的問題,不僅要從外部入手,內部也要顧及,平時要注意自己的飲食習慣。到了春夏季,食物不要太過辛辣,不要食用冰凍、麻辣的食物,要多喝水,避免造成水分的流失,而讓你的手部出現脱皮的現象。
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