脖子有頸紋怎麼辦? 女人25歲後7招預防頸紋
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【導讀】:女人過了25歲,面部和頸部老得最快,對着鏡子檢查一下你是否已經長頸紋了,頸部保養通常都很容易被MM們忽視,而且頸部的皺紋看起來還十分的顯老!消除頸部的皺紋真是刻不容緩啊!
奇招一:頸部保健操
1:雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏,由下至上輕輕推開。
2:頭部微微抬高,利用手指由鎖骨起往上推,左右手各做十次。
3:利用拇指及食指,在頸紋重點地方向上推(切忌太用力),約做十五次。
4:最後用左右雙手的食指及中指,放於腮骨下的淋巴位置,按壓約一分鐘,以暢通淋巴核作排毒作用。
奇招二:鍛鍊頸部肌肉
頸部要支撐頭部的重量,如果頸部肌肉衰退,就很容易令頸部皮膚鬆弛,產生頸紋。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿,身體坐直,緩緩地抬起下巴,拉伸頸部肌肉,保持5秒鐘後慢慢恢復最初的姿勢,每天重複拉伸5遍。這個動作也十分適合OL妹紙,常常做可以減少頸紋,舒緩頸部疲勞哦!
奇招三:按摩頸部肌膚
晚上沐浴後可以用護膚霜或者精油按摩頸部肌膚。從下向上,用指腹輕輕畫圈按摩,能防止皮膚乾燥,促進血液循環,改善皮膚新陳代謝,有助預防頸紋。
奇招四:定期為頸部去除老廢角質
頸部肌膚更要特別對待,頸部肌膚特別脆弱嬌嫩,選取去角質產品時,要選取一些温和的去角質產品,千萬不能選用顆粒狀的,否則就會傷害到頸部皮膚。以螺旋的方式由下往上按摩,頸部靠近耳後的部分,也要徹底清潔,然後以清水洗淨。每週1-2次,你會發現暗沉的頸部肌膚漸漸有了光澤,皺紋也會隨之漸漸減少!
奇招五:頸部也要塗防曬霜
紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首,所以像面部一樣每天給我們的頸部做好防曬吧。紫外線會加劇皮膚的老化,更加容易出現幹紋細紋,這就使我們的保養大打折扣。所以MM們千萬別忘了給頸部也塗上防曬霜啊!
奇招六:給頸部做好保濕
皮膚細胞過於乾燥,就會造成肌膚的老化,幹紋細紋也就會隨之出現,頸部也一樣。特別是乾燥的秋季冬季,油脂分泌不旺盛,再加上我們穿的高領衣服和圍圍巾,就會對頸部肌膚造成摩擦,使脖子肌膚更加缺水!所以建議MM們也要給頸部肌膚塗上補水保濕產品哦。
奇招七:睡前敷頸膜
睡前敷上頸膜也極有幫助,頸膜中的精華可滲透至肌膚底層,達到補濕、舒緩及抗皺的作用。也可以以面膜或面膜布代替,但注意的是,頸部皮膚較鬆軟,一定不要使用撕拉式頸膜,否則會把皮膚拉得更鬆。
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