秋冬美足護理照樣不鬆懈
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秋冬美足護理照樣不鬆懈,一到秋天,氣温逐漸降低,乾燥不已,很多人的皮膚都會發生一些變化,尤其是腳部,所以人們都會選擇泡腳,那麼今天小編為大家講解一些秋冬美足護理照樣不鬆懈的話題。
秋冬美足護理照樣不鬆懈1
泡腳是每天必做功課
每天睡覺前,將雙腳泡在温水裏10分鐘,水温不宜過高,不要用超過45℃的水泡腳,以軟化表層皮膚,祛除深層的污垢。長期堅持泡腳不僅可以軟化角質,使腳部肌膚更加柔滑細膩,還能助你一夜好眠哦!泡完腳之後塗上潤足霜,用保鮮膜包住睡覺,人體的肌膚在晚上的吸收功能很好,這樣可以使皮膚更有效地吸收營養成分。第二天清晨,雙腳就會變得柔嫩細滑。
去角質要常做
足部護理的第二步就是要勤去角質。你可以用温水浸泡腳後,使用足部去角質霜輕輕按摩足部,特別加強腳底厚繭和腳跟部位,也可用浮石幫助加強磨去厚皮,並用軟的舊牙刷清潔趾縫間和腳趾甲縫隙。
經常按摩
按摩雙腳可以刺激穴位,促進腳部血液循環,放鬆雙腳。足部按摩5~10分鐘即可,在按摩的過程中也不要忽略腳踝、小腿部位。
Tips:
1、礦物油和浴 鹽是不錯的足部按摩材料,先將它們均勻地塗抹在雙腳上,在按摩過程中酌量添加,配合按摩工具活絡雙足,可以促進血液循環,尤其可以改善足部的腫脹感。
2、按摩膏並不能代替滋潤霜,在按摩結束後,一定要清潔乾淨。
塗抹滋潤霜
在腳部按摩結束,清洗完畢後,就該給雙腳塗抹滋潤霜了。冬天可以用凡士林,而夏天選擇平時的護手霜、保濕潤膚霜、嬰兒柔膚霜等都可以。塗抹的最佳方法就是用大拇指輕輕按摩3分鐘擦遍雙腳每個部位。促進營養成分滋潤皮膚。
Tips:
1、在擦完滋潤霜之後可立刻穿上棉襪,或者包上一層保鮮膜,幫助腳部肌膚更好吸收滋潤霜的營養成分,如此可以取得更好的滋潤效果。
2、在給雙腳塗抹潤滑霜的時候,要照顧每一處肌膚,但切忌在腳趾間積留下來,以免滋生細菌。
秋冬美足護理照樣不鬆懈2
腳部清潔
來自紐約的`皮膚專家Hilary Reich建議每天使用抗菌皂洗腳,這樣可以抑制引發腳部異味的細菌滋生。The Body Shop Peppermint Cooling Foot Spray薄荷清涼足部噴霧具有出色的去除腳部異味的效果,而且使用起來也很方便。
浸足
10分鐘的浸泡可以讓你的雙足得到足夠的休息和放鬆。“浸泡完成以後,可以使用磨腳石去除死皮,”來自紐約的皮膚專家Dr。 Jeannette Graf説到。Crabtree & Evelyn La Source Sea Foam Foot Soak足部浸劑內含的海藻精華能夠讓你的足部肌膚更加細膩光滑。
磨腳皮
如同它去除臉部死皮的出色效果,Clarisonic Mia的清潔產品同樣可以用於去除腳部的粗糙皮膚。“它能提供最好的清潔效果,讓你的足部肌膚準備好吸收養分。” 華盛頓的皮膚專家Dr。 Elizabeth Tanzi説到。清潔之後,建議使用Ped-Egg Foot File磨腳器在腳後跟去除死皮和角質。
保濕
去除死皮後,應塗抹保濕乳液來鎖住足部肌膚的水分,” 皮膚護理專家Jennifer Lynn建議。Butter London Powder Finish Foot Crème潤足霜的非洲酪脂樹和椰油成分將為足部帶來高效保濕。
睡眠美足
睡覺的時間是最適合美足的時期。“尿素有助於軟化角質,每晚在腳上塗抹含有這一成分的潤足霜,然後再穿上襪子睡覺,持續一週就會有很好的美足效果。” Tanzi説到,她推薦Rea Lo 30 Cream潤足霜。
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