臉和手曬黑了怎樣快速白回來
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臉和手曬黑了怎樣快速白回來?俗話説,一白遮百醜,長期暴露在陽光下,我們的皮膚就會被曬黑,影響顏值。那麼臉和手曬黑了怎樣快速白回來呢?其實有很多方法可以實現這一需求。
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食物可以讓人變白
1、番茄
番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降40%哦。每天吃一個新鮮番茄或是喝一杯番茄汁,可產生潤膚祛斑和美白的功效。
2、魚
科學研究發現,一週吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚,可以為人們提供一種類似於防曬霜的'自然保護,使皮膚增白。
3、牛奶
牛奶營養豐富,含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質,特別是含有較多維生素B族,它們能滋潤肌膚,保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩,使頭髮烏黑減少脱落,從而起到護膚美容作用。
每天都要喝足夠量的水,誰可以促進代謝和排便,身體裏面的毒素排出來了,肌膚就會變得白白淨淨。
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一、利用牛奶洗澡
牛奶的香甜與純白曾不止一次的讓我們產生一種想法,那就是自己的皮膚也如同牛奶般白皙。事實上,這個願望是完全可以實現的。當我們由於過強的紫外線而在户外曬黑時,用牛奶洗澡可以恢復皮膚的原始顏色,並且會更加柔嫩。在洗澡的時候可以在浴盆中倒入一兩袋純牛奶,然後將身體浸泡在牛奶水中,特別是曬黑的腿、手臂和其他部位。此時,牛奶中的營養物質將與皮膚中的黑色素發生反應,並消除它,從而使皮膚恢復白皙和光滑。
二、用淘米水洗臉或手臂
在我們的印象中,淘米水並沒有什麼作用,而且它也含有許多骯髒的物質,其實不然,淘米水種還含有許多的營養物質以及澱粉,這些營養物質和澱粉對於皮膚美白非常重要。但是,考慮到第一次的淘米水中含有的雜質較多,我們可以把第二道和第三道淘米水留下來用來洗臉和胳膊。我相信經過幾次嘗試之後,你會發現曬黑的臉和胳膊很快會恢復原來的顏色。
三、在皮膚上塗些蜂蜜
皮膚之所以在暴曬後變黑,變皺,這是由於皮膚中許多營養物質的流失和黑色素含量的增加所致。蜂蜜富含各種甜糖,它還含有其他營養物質,當皮膚被曬黑時,塗抹蜂蜜可以有效滲透到皮膚細胞中,此時細胞被重新激活,從而變得紅潤、白皙、有活力。
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