兒童貧血的主要症狀
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兒童貧血的主要症狀,寶寶成長過程總會遇到一些麻煩,貧血是現在許多人都有的症狀,尤其是老年人與寶寶,兒童期貧血的類型與成年人的有所不同,以下分享兒童貧血的主要症狀
兒童貧血的主要症狀1
營養性貧血:缺鐵性貧血,巨幼細胞性貧血,巨幼細胞貧血是缺少葉酸或維生素B12引起的貧血。
溶血性貧血:遺傳性溶血性貧血(地中海貧血等),自身免疫性溶血性貧血等。
再生障礙性貧血,除表現貧血以外,還有皮膚出血點等出血表現,這是因為血液中的血小板同時也減少,有的病人還發燒,這是因為血液中的白細胞(中性粒細胞)減少,引起身體的抵抗力下降造成的。
失血性貧血:貧血是很多血液病的表現之一,這其中最主要的有急性白血病,惡性淋巴瘤。
感染及其他一些慢性疾病也可以引起的貧血。
很多媽媽對於孩子貧血的經驗不足,不知道自己的孩子是貧血了,直到檢查出來孩子貧血才大吃一驚,其實孩子貧血日常的一些表現就可以看出來,需要媽媽們多關注自己的孩子,一旦發現一些與日常有異的症狀就需要多留心了。
蹲下起身頭暈眼花:貧血人羣最常見的一個問題就是蹲下起身時頭暈眼花,眼前一黑分不清東南西北。如果孩子經常蹲下起身時説自己頭暈眼花,父母就要往孩子是否貧血這一方面想一想,平時多注意讓孩子補充生血食物,如紅棗等富含鐵元素的水果,此外一些動物內臟也是比較好的選擇。不要以為孩子只是蹲久了,腿麻所產生的自然現象,孩子每次都喊頭暈,多半和貧血脱不了關係。
伴有食慾減退:小孩子貧血的情況之下會出現食慾減退現象,不喜進食。因為貧血,血液中的氧氣不足,消化系統受到缺氧的影響,從而導致孩子消化系統功能下降,出現消化不良,直接影響到孩子的食慾。通常情況之下,孩子消化不良,食慾下降父母們都不會想到孩子是貧血,都會以為孩子是其他原因所引起,往往在這樣子的情況之下忽略到孩子有可能是貧血的問題。因此,遇上孩子食慾下降,如果還同時伴有下蹲起立時頭暈的話,父母學要留一個心眼,孩子是不是可能貧血了。
精神不振皮膚髮黃:孩子貧血的情況之下,往往都會伴隨着精神不佳,他們很容易覺得很困很累,經常嗜睡,打哈欠看起來總是沒有睡醒的樣子。膚色沒有健康兒童的紅潤,手上臉上其他地方的皮膚髮黃,一眼看上去孩子就一副不健康的`樣子。家長只需多用心看一下孩子的氣色,就會發現孩子的其他健康孩子的不同之處。
出現營養不良症狀:長時間貧血的小孩子會出現營養不良症狀,最明顯的就是臉色發黃,渾身無力,孩子很容易累,往往比其他孩子出現發育緩慢,精神不佳,頭髮發黃等營養不良症狀。有些父母看着孩子這樣子,每天給孩子大補特補,但沒有發現問題的關鍵所在,往往是治標不治本,孩子貧血的問題還是得不到改善,反而對健康造成了損傷。
兒童貧血的主要症狀2
兒童貧血吃什麼補血最快
肉食中動物肝臟最佳
肝臟是寶寶缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好,容易進食和消化,而且不容易引起過敏,特別適合給寶寶吃。豬肝鐵的含量為最高,每100、毫克含29、1毫克,羊肝為17、9、毫克,牛肝為8、8、毫克,而雞肝含鐵量為最低,每百克雞肝只含8、5、毫克鐵。
2、雞蛋黃第二
在過往的認知裏,雞蛋黃是最好的補鐵食物,不過經研究表明,雞蛋黃的含鐵量雖高,但吸收率較低(每100克雞蛋黃含鐵7、毫克,鐵吸收率只有3%),但雞蛋是常見食物,食用保存方便,各種營養價值較高,從綜合角度來看,它排第二名還是實至名歸的
3、各種瘦肉中鐵利用率高
雖然瘦肉裏含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩也喜歡。對於年紀稍小,特別是4個月左右的嬰兒,餵食要注意細化捏碎有利於寶寶幼嫩的腸胃吸收,可以將瘦肉做成肉泥,魚泥來食用,也可以給寶寶帶來食慾。
4、芝麻醬
芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣。磷、蛋白質和脂肪,添加在多種嬰幼兒食品中,深受兒童們歡迎。
5、動物血液,
如血豆腐、豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率為12%,如果注意清潔衞生,加工成血豆腐,供給集體託。幼機構,這對於預防兒童缺鐵性貧血,倒是一個價廉方便的食品,這也有利於小孩消化。
6、黃豆及其製品
黃豆在我國人民營養及兒童營養方面的重要性及地位,已有不少營養學家提到過。每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠較米、面中的鐵吸收率為高。
7、木耳和蘑菇
鐵的含量很高,尤其是木耳,每1OO克含鐵185毫克,自古以來,人們就把它作為補血佳品,此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。
8、牛奶不宜喝多
奶製品富含鐵質和蛋白,但含鐵量不高,牛奶不適宜給寶寶喝太多,會阻礙鐵吸收,可以給寶寶添加鐵強化米粉、配方奶粉等,4個月以下的寶寶還是要堅持母乳餵養,因為母乳中鐵的吸收率高(50%),是牛乳(10%)的5倍,所以提倡母乳餵養。
9、綠葉蔬菜可以達到事半功倍的效果
植物性食品中鐵的吸收率不高,但兒童每天都要吃它,所以蔬菜也是補充鐵的一個來源,因為膳食中的維生素C可促進鐵的吸收,可以達到事半功倍的效果。、注意:菠菜中還含有大量的草酸,會影響鐵的吸收。植物中的草酸、鞣酸、茶鹼、植物纖維等成分還會與鐵形成不溶性鐵鹽,影響鐵的吸收。、小訣竅:吃葉子菜時,先用開水焯一下,去掉大部分草酸,可以讓寶貝吸收更多的鐵。
10、維生素C是鐵的好搭檔
缺鐵性貧血吃水果,比如橘子、石榴和獼猴桃都是非常好的改善貧血的補血水果,雖然水果中鐵的含量不高,但是水果中的維生素C可以促進鐵的吸收,水果可以做成果汁給寶寶喝,既給寶寶補充了營養,又增加了寶寶的食慾
11、配合營養鐵劑來補鐵
患有缺鐵性貧血的寶寶可以適當的配合營養鐵劑來補鐵,如每天吃兩片體恆健牌鐵之緣片,補鐵生血還能增加營養,且無副作用,和食補一起可提高鐵的吸收。
兒童貧血的主要症狀3
兒童貧血吃什麼能補血
1、動物肝臟:肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥就便於嬰兒食用。
2、各種瘦肉:雖然瘦肉裏含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買、加工容易,小孩也喜歡吃。
3、雞蛋黃:每100克雞蛋黃含鐵7毫克,儘管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其他營養素,所以不失為一種較好的補鐵食品。
4、動物血液:豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率為12%,如果注意清潔衞生,加工成血豆腐,對於預防兒童缺鐵性貧血,倒是一種價廉方便的食品。
5、黃豆及其製品:每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠較米、面中的鐵吸收率高。
6、芝麻醬:芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪,添加在嬰幼兒食品中,深受孩子歡迎。
7、綠葉蔬菜:雖然植物性食品中鐵的吸收率不高,但兒童每天都要吃它,所以蔬菜也是補充鐵的一個來源。
8、木耳和蘑菇:鐵的含量很高,尤其是木耳,自古以來,人們就把它作為補血佳品,此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。
小兒貧血怎麼辦
小兒貧血根據外周血血紅蛋白量和紅細胞數,將貧血分為輕、中、重、極重四度。
根據紅細胞平均容積(MCV),紅細胞平均血紅蛋白量(MCH)和紅細胞平均血紅蛋白濃度(MCHC)將貧血分為大細胞貧血、正細胞貧血、小細胞貧血和小細胞低色素貧血四類。
根據疾病發生的原因,將貧血分為失血性,溶血性和生成不足性三類。
主要是做好衞生宣教工作,家長應認識到本病對小兒的危害性及做好預防的重要性。
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