如果寶寶不喝水怎麼辦
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如果寶寶不喝水怎麼辦,寶寶不愛喝水,很容易因為缺水導致上火或者是便祕,不利於寶寶的健康成長髮育。寶寶不愛喝水,媽媽真是又氣憤又着急,那麼如果寶寶不喝水怎麼辦呢?
如果寶寶不喝水怎麼辦1
第一,我們可以和幼兒來玩遊戲,媽媽們可以找來兩隻小杯子,在小杯子裏面倒上同樣多的水,一隻給寶寶,另外一個給自己,然後和孩子一起玩乾杯的遊戲。
第二,鼓勵策略,要對孩子多説一些,你好乖,喝了水就不渴了,喝了水才是好孩子這樣的話語,這樣孩子就會因為被誇獎而配合家長的要求。
第三,家裏不要存飲料,既然不想讓孩子成天抱着飲料喝,那麼首先家長就要先做到不買也不在家裏存飲料,就算是偶爾的讓孩子解解饞,也應該當場就喝完。
第四,父母是榜樣,任何習慣的養成,家長的作用都特別的重要,在家長喝水的時候,要有意的到寶寶的面前來,同時做出誇張的動作,引起他的注意。
第五,跟風效應,孩子們都有一個特點,就是在看到其他孩子幹什麼自己也會跟着幹什麼,所以建議家長在帶寶寶去外面玩的時候,事先預備一瓶水,要有其他的孩子喝水就趕快遞上去,一般都是能夠如願的。
第六,更換杯子,寶寶對動物圖案的東西天生偏愛,所以家長可以準備兩三個帶有不同動物圖案的杯子,輪換着給孩子喂水喝,或者用不同形狀的器皿裝水給寶貝喝,這樣就會讓他們覺得新鮮有趣,喜歡上喝水。
第七,讓寶寶愛屋及烏,每個孩子心目中都有自己的小偶像,可以用他的'小偶像來編故事,例如寶寶喜歡天線寶寶,那就給他編一個天線寶寶愛喝白開水的故事。
第八,甜味白開水,如果孩子實在是喜歡那種甜甜的味道,爸爸媽媽可以在白開水裏放一片蘋果片或者是梨片,稍等片刻,在白開水裏就會有自然的甜味,也許就會讓寶寶有嘗試的慾望,至少是不會排斥的。
如果寶寶不喝水怎麼辦2
1.保持飲食均衡
即使寶寶不喜歡喝水,媽媽也不用太擔心,因為從牛奶、粥、湯、水果等食物都可以汲取水份,只要耐心觀察寶寶的進食狀況,確保飲食均衡即可。
2.清淡飲食
小的時候,母親想讓寶寶習慣清淡的飲食,會給孩子少喝些甜飲料,不會主動給寶寶含糖飲料。在參加派對、婚禮等場合時,可以提前與主辦方交流,請大家不要喂寶寶,因為孩子喜歡喝果汁或飲料,不要養成喝酒的習慣。
3. 不做壞榜樣
嬰幼兒有很強的模仿能力,所以家長的教育非常重要。為了讓寶寶養成良好的飲水習慣,家長應率先樹立榜樣,帶頭戒煙飲酒,最好不要在家喝甜飲料。
4.保健飲料適當喝
有些飲料很好喝,還具有良好的健康功能,寶寶是可以喝的,但最好在確保孩子補水正常的前提下飲用。給寶寶的顆粒劑,儘量選擇容易沖水的,以免影響寶寶的正常飲水量。
5.藉助工具
母親也可以使用工具來幫助孩子補水,為孩子購買可愛的卡通杯。孩子們對有趣的物品很喜歡,很容易保持對飲水的樂趣。
如果寶寶不喝水怎麼辦3
1、在遊戲中愛上白開水。好習慣要慢慢培養。我是這樣做的,找來兩隻小杯子,每隻小杯子都倒上同樣多的白開水,一隻杯子給豆豆,一隻杯子給我,然後我們來玩兒“乾杯”的遊戲,每次乾杯都要真的把杯子裏的水喝乾。喝白開水的問題也一下就解決了。
2、寶寶睡覺醒後和玩耍投入時,給寶寶喝白開水,因為這個時候寶寶很乖,很容易接受他平時不愛接受的事情。
3、吃飯後,以漱口為名,讓寶寶喝口白開水。
4、帶寶寶出去玩時,可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣,讓寶寶向他學習。
5、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶,我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事
6、全家人要做好約定,在寶寶面前一律喝白開水,甚至家裏在一定時間內不要存有飲料,每次媽咪要經常在寶寶面前從漂亮的熱水壺裏倒白開水,寶寶也就非常乖的喝了。
7、千萬不要為了讓寶寶多喝水,而在水中加入飲料。
寶寶喝水量多少算正常
小兒新陳代謝特別旺盛,對水的需求比成人多,寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的主要來源是白開水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。以每千克體重計算,嬰兒每天需要的液體量大體是120~150毫升,幼兒是100~140毫升。
你的寶寶每天的飲水量可以算一算,體重(千克)乘以120~150毫升,得到每天總的液體量,然後再減去寶寶的奶量以及食物中水分,就可以得到寶寶每天的飲水量。
正常情況下,寶寶的攝入量與排出量是平衡的。即使攝入稍多一點,也會從尿中排出。由於一般給寶寶喂的水中並不含有鹽類,所以不會增加腎臟的負擔,你不必為此擔憂。
寶寶喝水注意事項
1、純母乳餵養的寶寶只要母乳充分,完全可以餵養寶寶至半歲而無需額外補充水分,因為過早、過多喂水,會影響寶寶吸吮母乳,使寶寶的吸乳量減少,影響母乳分泌;人工餵養、混合餵養及6個月後的寶寶,需要適量補充水分。
最好先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓勵寶寶自己動手,鍛鍊生活自理能力。
2、未添加輔食的寶寶:一般來説,只要寶寶的進食狀況正常,就不需要再額外補充水分,除非在天氣非常炎熱、室內沒有空調的情況下,才可以補充少量開水。
添加輔食的寶寶:就6個月之後的嬰兒來説,多半已經開始接觸奶水之外的其他輔食,水分攝取的來源更加豐富。因此,可以在寶寶進食後或兩餐之間補充少量開水,這樣能夠幫助寶寶清潔口腔,也有益於牙齒健康。
3、飯前不宜大量飲水,會沖淡胃液,不利食物消化,而且會擴張胃容積,增加胃的飽脹感,影響食慾。飯後不宜大量飲水,胃內的食物很容易被水分浸脹,食物在水的作用下體積增大,不易於消化,給寶寶帶來不適感。
4、睡前1小時停止飲水。睡前不提倡大量飲水,因為飲水後會產生大量的尿液,增加尿牀次數,影響寶寶的睡眠質量。睡前飲水的寶寶,晨間起牀是不會出現眼瞼水腫。如果出現眼瞼水腫則提示寶寶腎臟功能出現異常,就要及時帶寶寶到醫院檢查腎功能。
5、如果寶寶腎功能不好,不能大量飲水,否則會加重腎的負擔,出現全身水腫、全身乏力等不良反應。
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