孕婦洗澡要注意哪些事情
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孕婦洗澡要注意哪些事情?女性在懷孕期間是要很注意身體的,因為每個人都希望肚子的寶寶能健健康康的,而且隨着胎兒的不斷長大,孕婦在洗澡的時候會變得相對困難,下面分享孕婦洗澡要注意哪些事情?
孕婦洗澡要注意哪些事情1
一、時間不必過長
冼澡的情況下由於沒有自然通風,那麼空氣中的含氧量也會降低,再再加洗臉水的温度刺激性,那麼毛細血管全是在擴大的,這類狀況下就會造成 人要出現一些發昏的狀況,假如説孕婦冼澡的時間太長了,那麼就會導致胎兒宮內缺氧了,就算不是這樣,也會危害胎寶寶的神經系統生長髮育,因此提議孕婦冼澡的時間不必過長,15分鐘之內就行。
二、儘可能淋浴間
無論是孕婦還是一切正常的女性,也不提議挑選盆浴,尤其是針對孕婦而言,將會會引起早產兒的,此外用浴的水也會流到陰道內中,那麼就會減少陰道內的防禦力,也會造成婦科疾病和一些婦科病,而孕婦也將會會因而而早產兒,因此冼澡的情況下儘可能挑選淋浴間,也有便是防止去公共性浴室。
三、温度
留意調好洗臉水的温度,不必過高或是過低,要不然都是刺激性到人體進而危害胎寶寶的身心健康,也不必一直將開水衝在腹腔。
四、安全提示
在冼澡的情況下最好把要應用的用具都準備好,冼澡用的涼拖還要穿地面防滑的,要不然淋浴室裏的路面很滑,孕婦行走不便,這種全是要更為當心的。
孕婦洗澡要注意什麼
禁忌一:反鎖門
由於孕婦屬於高危人羣,在洗澡的時候極其容易發生意外,所以在自己家洗澡的時候還是不要將門反鎖,只需要關住即可,這樣倘若真的發生一些意外,家人們救助起來也方便。
禁忌二:泡澡
孕期是不可以泡澡的,首先胎兒是很敏感的,水温的.不適很容易就會對寶寶造成傷害,太熱和太涼的水温都不合適。再者泡澡水不流通,身上的細菌都會集中在浴缸中,進而會使孕婦發生感染的概率加大。
禁忌三:不防滑
孕婦洗澡時穿的拖鞋一定要是防滑的,由於洗澡時候沐浴露、洗髮水、香皂等都會產生大量的泡泡,而這些泡泡到地面上就會超級滑,一不小心就會摔跤。平常人在浴室裏摔一跤還好,要是孕婦摔一跤很有可能會將自己的寶寶摔沒了。
禁忌四:沐浴產品
沐浴產品一定要選擇孕婦專用,否則普通的產品裏面很有可能存在對孕婦和胎兒不利的成分在。
禁忌五:開浴霸
很多人洗澡的時候都會把浴霸打開,起到一定的取暖作用,但是作為孕婦還是不要長時間開浴霸了,可以在洗澡前開一會,等到浴室裏暖和起來了,將其關掉後再洗澡。浴霸不僅有輻射,更會造成皮膚乾燥,光線刺激到皮膚還會更加容易出現妊娠紋。
孕婦洗澡要注意哪些事情2
孕婦洗澡怎麼洗
一、浴室的設備要注意安全
浴室經常濕滑滑的,是家中最容易滑倒的地方,一不小心就會造成頭部、尾椎及四肢受傷、骨折,非常危險;準媽媽跌倒更是危險,可能會造成流產或早產等不幸事件,所以孕婦洗澡最重要的就是要預防跌倒。因此,浴室的安全防滑設備必須完善,例如:
1、在浴室地板鋪上防滑墊,並定期清洗,以免卡住太多污垢。
2、牆壁四周要設置穩固的扶手。
3、洗臉槽安裝要穩固。曾有人因滑倒緊急抓住洗臉槽,但因洗臉槽安裝不穩固反而掉下來砸到腳,造成嚴重骨折。
4、浴室內儘量減少雜物,例如:椅子、盆子、籃子等等,以免絆倒;若需放置則靠邊集中放好。
5、買一個置物架(雙層或三層,並須固定妥當)集中放置所有浴室小用品,如洗髮精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹風機等,以免到處散落造成使用不便,甚至將人絆倒,徒增危險。
二、選購適當的沐浴用品
沐浴用品應採用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳,以免傷害準媽媽敏感的肌膚。因為:
1、萬一使用到不適合的沐浴用品,可能會產生皮膚乾燥、脱皮,甚至起疹子等過敏現象。
2、若使用香味太過濃烈的沐浴用品,不但刺激性較強,聞起來也會不舒服,容易造成頭暈;所以同理可知,浴室內也不要放置芳香劑,因為對孕婦及胎兒都有刺激性,只須將浴室打掃乾淨、沒有異味即可。
三、不能泡熱水澡,只能淋浴
在懷孕12周之內,準媽媽不宜泡熱水澡,防止對胎兒發育造成危害。大量的臨牀資料顯示,高温環境容易造成胎兒無腦或腦神經缺陷。泡熱水澡,如果不注意生殖保健或者在有生殖系統疾病的情況下,還有引發宮腔感染的可能。
即使在懷孕的中、後期,也不宜泡熱水澡,一般的適宜温度的淋浴足矣。我們知道,準媽媽的血液循環和常人有所不同,如果經歷冷、熱水的過度刺激,其心腦負荷的調整往往不同於常人,容易因血液循環障礙產生休克、暈眩或虛脱,出現不該出現的危險。
孕婦洗澡要注意很多方面,首先是洗澡的安全,這是洗澡時非常重要的部份,懷孕後摔倒容易造成流產,由於懷孕後行動不方便,洗澡的時候更容易出現事故。其次還要注意洗澡的洗浴用品,要選擇適合孕婦使用的洗浴用品,最後在洗澡的水温、時間上引起重視,孕婦洗澡時間不宜過長,水温也能過高。
孕婦洗澡需要注意什麼
1、洗澡時間不宜過長:浴室內通風不良,空氣混濁,濕度大,會降低空氣中的氧氣含量,加上熱水的刺激,使人體內的血管擴張。這種情況下血液流入人體軀幹、四肢較多,而進入大腦和胎盤的血液就暫時減少,氧氣的含量也必然減少,就會造成洗澡時昏倒的情況。
如果孕婦洗澡時間過長,除發生以上情況外,還有可能造成胎兒缺氧。如果缺氧時間過長,就會影響神經系統的生長髮育。因此,專家建議一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘。
2、孕婦洗澡忌坐浴:婦女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不應坐浴,尤其妊娠後期絕對禁止坐浴,以防引起早產。
在正常情況下,女陰道保持一定的酸度,以防止病菌的繁殖。而婦女在懷孕時,陰道上皮細胞的脱落大於增生,會使陰道內乳酸量降低,從而對外來病菌的殺傷力降低。
如果坐浴,浴後的髒水有可能進入陰道,而此時陰道的防病力又減弱了,就容易引起宮頸炎、附件炎,甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。因此,孕婦不要坐浴,更不能到公共浴池去洗澡。
3、洗澡水温不宜過高:有關專家研究,孕婦洗澡水温過高會影響胎兒大腦發育。
4、小心地滑:浴室的地一般會比較滑,而孕婦身體笨重不方便,因此孕婦應特別小心,以防摔倒。
5、不要以熱水長時間衝淋腹部,以免對胚胎的造成不良的影響。
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