孕婦勤洗澡好不好
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孕婦勤洗澡好不好,懷孕後孕婦皮膚分泌會比較油膩,容易出汗和行動不便,早期的身體還未變化,中後期身體變化過大,那麼孕婦勤洗澡好不好,洗澡的過程注意一些什麼,和小編一起來看看。
孕婦勤洗澡好不好1
1、孕婦要勤洗澡
懷孕後的女人體內發生了許多特殊的生理變化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表現為容易出汗,汗液與頭部的油性分泌增多,經常洗澡洗頭,保持自身清潔衞生,可以預防感染,減少皮膚疾病。經常洗頭還能保持頭髮柔軟、光亮、美觀舒適,有利於孕婦身心健康。
2、孕婦洗澡忌坐浴
孕婦洗澡適合淋浴,忌坐浴,因為女人在懷孕期間,胎盤絨毛產生大量的雌激素和孕激素,而孕激素的產生量大於雌激素。所以,在這階段,陰道上皮細胞的脱落大於增生,會使陰道內乳酸量降低,從而對外來病菌的殺傷力降低。如果坐浴,浴後的髒水有可能進入陰道,而陰道的防病力減弱,就容易引起宮頸炎、附件炎,甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。
3、孕婦洗澡的水温不宜過高
孕婦洗澡時室温不宜過高,温度以皮膚不感到涼為宜,一般是27攝氏度~37攝氏度。因為如果水温或室温過高,很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。而在孕後期更不能洗很燙的熱水澡,洗澡的時間也不宜太長,否則很容易出現缺氧、窒息的情況,還可能導致胎兒宮內缺氧,嚴重的甚至會胎死腹中。
4、孕婦洗澡的時間
孕婦洗澡要注意些什麼,洗澡的時間要控制好,最好是在15~20分鐘之間,如果時間過長,孕婦淋浴時容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀,這是由於浴室內空氣逐漸減少、温度較高、氧氣供應相對不足所致,加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張,使孕婦腦部的供血不足。同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快,嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。
5、熱水不要長時間衝淋腹部
孕婦在懷孕早期也就是懷孕的'前3個月裏,孕婦洗澡時室温不宜過高,温度以皮膚不感到涼為宜。孕早期,由於準媽媽肚子較小,所以可以站着淋浴,但必須在浴室內設置扶手,以防止準媽媽滑倒;到了孕中後期,準媽媽的肚子較大、重心不穩,容易滑倒,所以必須坐在有靠背的椅子上淋浴,以避免跌倒。
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1、是水温過高,會使全身毛細血管擴張,腦部供血不足,同時也會造成一時性子宮胎盤的血流量減少出現胎兒缺氧、胎心加快的現象。水温不要過涼或過熱,時間不要過長。在剛剛懷孕的第一個月末,高温對胎兒傷害的可能性最高。
2、坐浴坐浴時浴盆中的髒水可能進入陰道,容易引起宮頸炎、附件炎等,甚至發生宮內感染而引發早產。
妊娠晚期的婦女,絕對禁止坐浴。當然可以洗了,只是不要水温過高(不超過30度),最好是淋浴,不要在浴缸裏泡,不要洗的時間過長!儘量淋浴,小心地滑,避免時間太長洗澡時間不能過長,水温不能太高,其次,要沐浴。我剛剛懷孕了,婆婆把家裏以前用的很多東西都換了,
3、淋浴較好,坐浴要用清潔的水和盆。水温一定適宜,不要太熱太涼,不要洗時間太長。每次時間不要超過15分鐘,或以孕婦不出現頭暈、胸悶為度。
4、 時間不宜過長時間過長會引起胎兒缺氧。
洗澡對平常人來説,是一件小事,但對孕婦,卻有講究。不要摔倒。最好能用孕婦專用的洗護用品。空氣的流通。洗澡對平常人來説,是一件小事,但對孕婦,卻有講究。
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