乳鈣裏面含有乳礦物鹽寶寶能吃嗎
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乳鈣裏面含有乳礦物鹽寶寶能吃嗎,乳鈣它的本質就是一種乳礦物鹽,能給我們體內很好的補充鈣,所以受到廣大家長的喜愛,下面分享一篇關於乳鈣裏面含有乳礦物鹽寶寶能吃嗎的相關信息。
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乳礦物鹽乳鈣寶寶可以吃嗎
乳鈣也叫乳清鈣,其實也就是我們所説的乳礦物鹽。乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然來源,這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成,還能促進鈣的吸收利用,如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。乳鈣中科學的鈣磷2:1,有利於人體的吸收利用。由於牛乳中含有豐富的.乳糖和蛋白,故其吸收率大大高於其他普通鈣。所以説,乳鈣確實是營養價值高且非常優質的鈣源。但,也不是所有年齡段的寶寶都適合補充乳鈣產品。
衞生部在2009年18號文件中就明確規定,乳礦物鹽等7種新資源食品的使用範圍不含嬰幼兒食品。嬰幼兒食品不能使用乳礦物鹽,不論是0~3歲兒童乳鈣咀嚼片(乳鈣凝膠糖果、乳鈣夾心軟糖),還是給嬰幼兒吃的奶酪等,都不允許添加乳礦物鹽。要知道,乳鈣雖然含鈣量高,但嬰幼兒腎臟還沒有發育成熟,無法吸收高蛋白高鈣的食物,經常食用會給腎臟造成過重負擔,影響到健康發育。基於以上關於乳鈣的兩種因素,所以説,如果是3歲以上兒童,乳鈣營養品是補鈣的一個很好的選擇。如果是3歲以下嬰幼兒,還是選擇乳鈣以外的補鈣產品更佳。
乳鈣的作用
補鈣—促高。孩子的個頭怎樣才能長得更高?適時補鈣是一個既簡單又有效的辦法。補鈣—減肥。科學家認為,人體血鈣增加後,可增加一種稱為降鈣素的激素的分泌,而降鈣素可降低人的食慾。足量的鈣在腸道中能與食物中的脂肪酸、膽固醇結合,阻斷腸道對脂肪的吸收,使其排出體外此法特別適用於兒童減肥,即補了鈣又減了肥,可謂一舉兩得。
補鈣—護膚。許多人長期堅持補鈣,首先表現出來的是面色紅潤有光澤。原因如下:一是由於血管有低鈣性痙攣的特性,當缺鈣時,皮膚血管痙攣引起皮膚供血不足。二是鈣能促進皮膚下彈性組織的生成而使皮膚有彈性,從而以孩子皺紋的產生。同時還能抑制老年斑的出現。也能保持頭髮的正常光澤。
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乳鈣乳礦物鹽嬰兒能吃嗎?
嬰兒是不能吃的。
乳鈣乳礦物鹽是一種新資源食品。是指以乳清為原料,經去除蛋白質、乳糖等成分 牛奶 鹼性蛋白而製成的利於人體吸收的營養補充劑,但嬰幼兒食品禁止添加。
乳鈣 、複合 維生素 等均屬於乳礦物鹽。由於乳礦物嬰幼兒無法消化所以嬰幼兒產品禁止添加乳礦物。
國家高級營養師、中國營養師學會會員李東燁介紹説:外國人食用部分新資源食品後,暫無不利反應,但因中國人身體狀況異於外國人、嬰幼兒的器官和抵抗力不如成年人。
“為安全起見,才規定禁止將乳礦物鹽添入嬰幼兒食品”。
有營養專家指出,之所以不能在嬰幼兒食品特別是寶寶奶酪中加入乳礦物鹽,是因一般食物中增加乳礦物鹽是為增加鈣含量,而奶酪本身鈣含量就已經相當高,是普通牛奶的六倍到七倍。
嬰幼兒腎臟還沒有發育成熟,無法吸收高蛋白高鈣的食物,如果吃了會給腎臟造成過重負擔,影響到健康發育。
嬰幼兒食品不能使用乳礦物鹽,不論是0~3歲兒童乳鈣咀嚼片(乳鈣凝膠糖果、乳鈣夾心軟糖),還是給嬰幼兒吃的奶酪等,都不允許添加乳礦物鹽。
要知道,乳鈣雖然含鈣量高,但嬰幼兒腎臟還沒有發育成熟,無法吸收高蛋白高鈣的食物,經常食用會給腎臟造成過重負擔,影響到健康發育。
乳礦物鹽的功效與作用有哪些?
乳礦物鹽的功效與作用:有利牙齒健康,具有減肥效果,提升記憶力。
乳礦物鹽又名乳鈣、乳清礦物質濃縮物、乳清鈣,提取自牛奶,其主要成分是磷酸鈣
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寶寶三個月的時候就可以吃乳鈣了,乳鈣比較方便,寶寶很喜歡吃。乳鈣吃的時間建議是在兩餐之間,還有睡前服用都很不錯。在吃乳鈣的時候要注意不可以和油脂類食物一起吃,因為脂肪進食太多,消化之後產生了遊離脂肪酸,就會和鈣結合,這樣鈣吸收就會降低,所以不要讓寶寶吃太多脂肪含量高的食物。也不建議讓寶寶吃太多粗雜糧,也會影響到鈣吸收。
在給寶寶選擇乳鈣的時候一定要去正規的店裏購買,還需要仔細閲讀產品的信息,看包裝等,一定要給寶寶選擇一個安全可靠的產品,在補鈣的時候建議分次、少量進行補充,否則就會影響到吸收率,具體還需要聽從醫生的指導。
寶寶吃乳鈣的時候注意事項有很多,不要讓乳鈣遇見草酸,所以含有草酸的食物不建議吃,比如菠菜、洋葱等。建議補鈣的時候要和吃飯時間間隔半個小時之上,也不要和奶混在一起。
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