懷孕初期胃不舒服怎麼辦
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懷孕初期胃不舒服怎麼辦,藥物可能會給胎兒帶來不好的影響,身體會出現和平時不同的變化,懷孕期間乳房會有明顯的變化,孕婦可能會出現嗜睡的反應,下面是懷孕初期胃不舒服怎麼辦。
懷孕初期胃不舒服怎麼辦1
1、 懷孕初期胃不舒服的原因
其實在孕期胃部不適是很常見的現象。首先最基本的原因就是孕婦在懷孕以後括約肌鬆弛導致胃酸上返、子宮壓迫胃部、胃內酸性內容物就會從胃裏返流到食道,長期的反流就會造成胃部的刺激。其次隨着孕期的慢慢增加子宮對各個器官都會有一定的擠壓,這種擠壓,因人而異,如果休息的方式不對,這種擠壓就會造成胃部疼痛。還有就是懷孕後孕婦的血hCG快速上升,這種孕激素也是造成胃部不適的原因之一。最後如果孕婦在懷孕之前就有胃病的話,那麼在孕期發病的機率就很高,所以一旦有這種情況就一定要去醫院及時做檢查。
2、 飲食改變
其實孕期胃部不適是很正常的,如果是胃酸造成的.胃部不適,或者食慾不振,造成的食慾不佳,餓出來的胃病,那麼這個時候就可以吃一些酸性的食物刺激胃壁分泌腺,增加胃酸,提高消化酶的活性,這樣就會加快胃部的消化,讓孕婦有食慾,從而會有進食的效果,會讓胃部舒適一下,但是如果是本身胃酸過多的話,還是避免吃酸性的食物刺激胃了。
3、 吃飯的量
如果孕婦在改變飲食的條件下也不是很好能夠進食的話,那麼此時就要改變孕婦的飲食用量了。最主要的方式就是從一一日三餐改成一日多餐,只要孕婦餓了,就在身邊多準備一些零食或者餅乾之類的乾糧,方便孕婦隨時食用,孕期首要保證的是營養充足,即便是胃部不適,也不可以靠不吃飯來解決。
4、 心理輔導
其實很多孕婦在產期胃部不適,還有孕吐的情況,多數都是孕期心理引起的,本身孕婦是沒有什麼孕期疾病的。在前期的時候剛懷孕,很多孕婦還沒有從女性過度到孕婦的這個適應期,造成了心理上的不適應,從而會有孕吐和胃部不適的情況,此時就需要多關心孕婦,開導他們的心裏,讓他們舒適一點,就會好很多。
孕期胃部不適,大家一定要重視,胃部不適,就會造成不愛吃飯,從而對胎兒就沒有什麼好處,甚至會停止發育,造成妊娠停止的現象,所以一旦出現胃部不適的情況,一定要及時的解決,千萬不要拖。
懷孕初期胃不舒服怎麼辦2
懷孕初期胃不舒服
胃失和降、氣逆於上、迫合胃中之物從口中吐出,稱為嘔吐。嘔吐的食療可選用:烏梅冰糖水材料:烏梅12克,冰糖適量。做法:將烏梅與冰糖同煎,代茶飲。
作用:和胃健脾。微生態調節劑奘靈水蘇糖是利用生物技術從澤蘭中提取的功能性雙歧因子。能以40-103倍速度增殖雙歧桿菌,抑制有害菌增長,迅速改善人體消化道內環境,調節腸胃菌羣平衡的功能。
生薑飴糖水材料:鮮生薑1O克,飴糖3O克。中藥“腸胃速康方”調理體質,改善腸胃循環,治便祕,除口臭從而達到康復不復發的目的。做法:將鮮生薑、飴糖置於沸水中泡悶1O分鐘後飲服。日服數次。作用:驅寒止嘔。生薑蜂蜜水材料:生薑汁1湯匙,蜂蜜2湯匙。做法:生薑汁、蜂蜜加開水3湯匙,蒸熱後1次服。作用:和胃止嘔。桔皮粳米水材料:桔皮15克,粳米1OO克,白糖適量。做法:將桔皮洗淨、烘乾、研為細末。用淘洗淨的粳米煮粥,待粥將熟時,把研細的桔皮末放入粥內,稍煮片刻後,加入白糖服食。作用:理氣和中。
真的有很多懷孕初期的女性朋友們,大家一定要選擇吃清淡,而且有營養的食品,切記不可以由於,懷孕初期胃不舒服就吃一些零食來搪塞自己的一日三餐。
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