防止做噩夢的民間方法
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防止做噩夢的民間方法。如果你長期睡眠不足,睡眠質量差,每晚都噩夢連連,醫院檢查卻沒有發現問題的話,就要考慮下家裏的風水,用一些民間偏方阻止,下面講講防止做噩夢的民間方法。
防止做噩夢的民間方法1
第一種方法:補法
做噩夢歸根結底,主要有兩方面的原因,一是陽氣不足,容易讓各種陰物鬼怪靠近自己,還會招致陰邪入侵;二是從醫學角度來看,神氣昏亂,心不能攝神,心氣虛弱,心神不安,所以噩夢連連。
面對這兩種情況,一是多汲取聖賢、智者、偉人的智慧,遠離有不良嗜好或者人品低下的狐朋狗友,多和一些德高望重的人交往交談,多去一些人氣旺盛的社交場合。
積極主動吸收富含正能量的信息,多接觸積極正面的人和事,多去一些陽氣旺盛、正氣凜然的地方。二是要多多鍛鍊身體,該吃藥就吃藥,該看醫生就看醫生,謹遵醫囑,從醫學角度對症下藥,這樣才能更好地解決睡眠問題,從而防止做噩夢。
第二種方法:避法
防止做噩夢的民間方法有很多,家中如果有老人的話,肯定會説的`頭頭是道。可以放置武器在枕頭下,剪子就十分不錯,但是要小心不要傷害到自己。
可以求一些符咒之類的放在身邊,要親自去寺廟求取,不要貪圖方便直接在小攤販處購買,這樣是沒什麼效果的,也可以直接將平安符,或者是護身符每天都隨身攜帶,這樣會更好地提升自己的氣場和運勢。
可以在枕頭底下放一隻鞋子,鞋子枕在頭下面,就有鎮邪的意味,道理很簡單,鞋和邪是同音的,而且最好選擇自己平時最愛穿的鞋子,這樣效果會更好,儘量不要放置家人的鞋子,也不要放新鞋。
可以在枕頭下面放一本書,因為書本上有文字,可以起到驅邪化煞的功效。
第三種方法:禳法
如果前一天晚上做了非常可怕的噩夢,等到早上起來的時候,第一件事不是去洗臉刷牙,而是要面朝東方,然後在東面的牆上畫一個十字,再在外面畫一個圈。與此同時,口中還要默唸一句話,“赫赫陽陽,日出東方,所有噩夢,化為吉祥”。
這個方法很多老年人都知道,家中如果有孫輩的話,他們都會第一時間教會孩子。做噩夢之後,要保持樂觀放鬆的好心情,不要給自己施加太大的壓力。否則壓力越大,精神負擔就愈發沉重,等到了晚上睡覺的時候,可能又會接着做噩夢。
睡前也可以做一些助眠的小事情,比如説泡一個舒服的熱水澡,或者是喝一杯熱牛奶,還可以聽一些舒緩的音樂,看看搞笑類的書籍或是電視節目等,都有助於讓自己擁有甜甜的美夢。
防止做噩夢的民間方法2
1、牀頭設置抽屜可助眠
很多人會在牀頭兩邊放置牀頭櫃,方便看書學習和工作,即使個人物品不多,最好裝個抽屜,這樣能夠利於自己的運勢,使學習,工作,交際都能夠順利,心情變好,情緒好了睡眠也會漸漸好的,能夠起到助眠的作用,注意牀頭櫃必須是成雙的。
2、放香薰精油助眠
如果長期失眠,會導致身體健康受損,精神差,可以在牀頭放置一些香薰精油,可以起到助眠,緩解壓力的作用。香薰的味道不宜太濃,否則過於刺激也是會影響睡眠的,如果家裏有小孩,也不宜長期放置香薰精油來助眠。
3、牀頭禁止種植花卉
在牀頭種植花草,是可以美化環境,但是如果長期睡眠不好,經常做噩夢,最好不要在牀頭種植花卉,否則花的氣味容易導致人們身體健康受損,睡眠差,容易失眠。一些植物還會導致口角不斷,糾紛眾多,情緒受到影響,睡眠也會漸漸變差。
如果長期失眠,做噩夢,要看看卧室牀頭是否符合風水擺設,如果觸犯禁忌,要及時改掉,放一些利於助眠,增加運勢的物品,可以改善睡眠質量。
風水如何化解做噩夢
第一、浴廁改卧是導致噩夢第一原兇。
有些人喜歡把主衞浴廁改成卧室,以增加卧室的空間,孰不知這樣做,是最妨礙家人健康的,會導致噩夢連連的不利後果。
衞浴間是排污納垢之地,其氣場最差,也是病菌滋生最多之地,即便個人鋪設防水,裝修豪華,但是上下樓層户主未必把衞浴改造成卧室,所以這種上下樓層衞浴的污穢氣場,會嚴重導致居住衞浴改卧者的睡眠與健康。
第二、牀頭靠大窗是導致噩夢的另一原兇。
窗大在風水中為一忌,而牀頭靠大窗更是大忌。因這種氣流的因素和牀頭懸空無靠的原因,往往導致睡眠質量差,失眠多夢,多有噩夢形成。
第三、卧室窗户太大或牀頭衝西,不利睡眠。
在第二條中提到,窗户太大為卧室一大忌,多主氣場不聚,易受驚嚇,影響睡眠等。如果牀頭又靠西窗或西牆,則同樣對睡眠不利。
我們都知道地球有南北磁場,在南北磁場的引力作用下最有利睡眠,但是衝西而眠,受西方神靈的影響,多會導致我們夢中驚嚇之事。
第四、卧室懸掛刀劍是導致睡眠欠佳的又一因素。
刀斧劍戟自古為腰中君子,懸掛不宜過腰,如果懸掛於頭頂,一是不安全,萬一掉落容易傷人,二是從某種意義上講,多有隨時斬頭之象,睡眠自然也不會好了。
第五、卧室擺放古董或收藏古董多生驚異之事。
古董多為幾百上千年前的隨葬品,經過盜墓者之手重見天日,雖具有很高的考古價值,但是殊不知隨着死者的沉積,埋藏於地下的古董器物也產生了一些積怨氣場。
如擺放客廳內,往往會導致家人多夢,與家人磁場產生衝突,也就是人們所説的“靈異”之事。
為什麼會經常做噩夢?經常做噩夢好不好?
1、身體疲憊
身體虛弱的人更容易做噩夢,這是事實。如果你曾有過透支體力與精力的經歷,那你大概經歷過:在透支過後睡覺,通常會睡得很不踏實,還肯定會做噩夢。
2、工作壓力大
工作壓力太大,精神太緊張,就很容易做噩夢。壓力太大,經濟負擔也會很沉重,有時候容易日有所思,夜有所夢,最好的辦法是去旅遊,看看外面的風景,或者是在電腦上搜索些漂亮的大自然圖片,觀察圖片的內容,讓心情更加開朗。
3、心理承受不強
日有所思,夜有所夢。如果白天時你不斷的想着一些不好的事情,晚上當然也會夢到。夢境有可能會將你的心理壓力展現出來。這樣的噩夢如果想要消除,只能在現實中將困擾你的問題徹底解決掉,或者通過心理輔導來解開心結。
4、睡姿錯誤
經常有人夢到掉進懸崖,掉進深海突然被嚇醒,這可能都是因為你的睡姿不對造成的哦!
5、受到刺激
人受到刺激會有強烈的應激反應而留下心理陰影,所以這也可能是導致經常做噩夢的原因哦!
6、創傷後遺症
有些人頭部遭到創傷後可能會傷及神經,所以很有可能在受過創傷後經常做噩夢!
7、膽子小
雖然沒有權威專家説做噩夢和膽子大小有關,但膽子小的人確實更容易做噩夢哦。
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